З поживної точки зору, коричневий рис - одна з найцінніших продуктів харчування, надзвичайно багата клітковиною та складними вуглеводами. Також завдяки вмісту вітаміну групи В.
Коричневий рис допомагає в обміні речовин, а також може сприятливо впливати на проблеми зі шлунком і кишечником. Він не містить глютену, тому ідеально вписується в щоденний раціон людей, чутливих до борошна.
З круглого рису можна виготовляти плов, суші, різотто чи паелью.
Легко засвоюється завдяки високій харчовій цінності. Під час відновлення після хвороби він чудово підживлює організм. Без глютену, також рекомендується як частина рисової дієти. Часте вживання рису особливо рекомендується діабетикам, оскільки він стабілізує рівень цукру в крові. Глікемічний індекс: 50.
Вказівки щодо використання: З нього можна зробити чудовий гарнір, приготований, злегка приправлений.
Замочіть напередодні ввечері, а наступного дня варіть у 2-кратному обсязі води, додаючи овочеву вегетацію до м’якості.
Упаковка: 500 г.
Пам’ятайте, дієтичні добавки ніколи не замінять збалансованого, змішаного харчування та здорового способу життя! Важливо, щоб ви завжди спочатку відвідували лікаря загальної практики або відповідну спеціалізовану клініку зі своїми скаргами! Майте на увазі, що дієтичні добавки не замінюють ліки, і інформація на цій сторінці сама по собі не підходить для самостійного діагностування.