грудне

Одним з найпоширеніших сумнівів у годуючих матерів є взаємозв’язок між годуванням груддю та менструацією. Це пов’язано з тим, що менструація зазвичай не з’являється, коли матері годують грудьми. З цієї причини вони схильні думати, що молоко зникне, коли період повернеться. Крім того, багато мам вагаються починати змішане грудне вигодовування через 6 місяців, оскільки вважають, що це може призвести до появи періоду. Але що правдивого у всьому цьому? ¿як щодо періоду під час годування груддю?

У цій статті ми розповімо вам про таємничий зв’язок менструації та грудного вигодовування. Крім того, ми побачимо, чи є між ними якісь стосунки змішане грудне вигодовування та менструація.

А як щодо періоду під час годування груддю?

Матері, які годують грудьми своїх дітей природним шляхом, часто мають багато сумнівів щодо менструації. Це не менше, оскільки грудне вигодовування істотно впливає на менструальний цикл. Але саме про період під час годування груддю?

Виробництво молока гальмує появу періоду

Зокрема, він пригнічує циклічні зміни, що відбуваються в матці та яєчниках протягом кожного місяця. Як наслідок, менструація зазвичай не з’являється під час лактації.

Коли дитина смокче груди, в організмі матері спрацьовує рефлекс. В результаті частина мозку виділяє гормон, який називається пролактин. Ось чому груди виробляють молоко. Крім того, пролактин пригнічує вивільнення інших гормонів, які відомі як статеві гормони. Вони є прогестероном та естрогенами.

Статеві гормони відіграють дуже важливу роль у менструальному циклі у жінок, які не годують груддю. Його функція полягає в підготовці матки до можливої ​​вагітності. Однак протягом перших місяців грудного вигодовування ці гормони не виробляються, і, як наслідок, період не з’являється.

Перше правило після пологів

Відновлення менструального циклу це залежить від кожної жінки і звичайно грудне вигодовування теж. У матерів, які не дають грудне молоко своїм дітям, період може з’явитися приблизно через 40 днів після пологів. Однак у годуючих мам періодів часто не буває. поки вони не припинять годувати грудьми або значно зменшити кількість пострілів. Це обумовлено вивільненням пролактину, тобто механізмом, який ми вже пояснювали раніше.

У невеликого відсотка матерів менструація перебуває ще на грудному вигодовуванні. Однак зазвичай це складається з невеликих кровотеч, які тривають 1 або 2 дні. За даними Федерації асоціацій акушерок Іспанії, вважається, що менструація повернулася, коли певний тип крововтрати спостерігається протягом 2 днів поспіль поза першими 56 днями після пологів, тому ці кровотечі не вважатимуться правилом.

Як грудне вигодовування впливає на менструацію

Багато мам, які хочуть вийти на ринок праці, вирішують почати змішане грудне вигодовування через 6 місяців. Однак вони сумніваються в тому, чи зменшення грудного вигодовування може змусити їх перервати менструацію. Але яка взаємозв'язок між змішаним вигодовуванням та менструацією? Подивимось!

Відповідь на попереднє питання пов'язана з гормонами, які ми назвали вище. Якщо дитина смокче груди менше часу, виробляється менше пролактину. В результаті статеві гормони з’являються знову, і разом з ними менструальний цикл може відновитись. Тому прийняття a Змішане грудне вигодовування може призвести до повернення менструації.

Чи зникає молоко, коли менструація повертається?

Тепер, коли ми знаємо взаємозв'язок між змішаним грудним вигодовуванням та менструацією, нормально задаватися питанням, чи при менструації все одно виробляється однакова кількість молока, а отже, чи можна годувати груддю.

Хоча той факт, що коли ваш період повертається, виробництво молока зменшується, є широко поширеним міфом, реальність не така. Гормони, які сприяють поверненню менструації, не зменшують вироблення молока, отже, повернення менструації не створює проблем для грудного вигодовування.

У вас не закінчиться грудне молоко з менструацією

Ви повинні пам’ятати, що кількість молока, яке виробляється грудьми, залежить від смоктання дитини. Тому, якщо ви продовжуєте годувати грудьми, не варто турбуватися, оскільки ви будете виробляти молоко, яке потрібно дитині. Якщо зменшити кількість годувань, нормально давати менше молока. Однак це не означає, що ви не вийдете, коли захочете, якщо надовго не припините годувати грудьми.

З будь-якої причини, якщо ви помічаєте, що молока, яке ви виробляєте, недостатньо, це дуже важливо ви йдете до лікаря. Таким чином, професіонал зможе направити вас на цьому етапі та запропонувати найбільш відповідне рішення для вашої ситуації.

Чи вважаєте Ви цю статтю корисною? Дізнайтеся набагато більше інформації та порад щодо вагітності, пологів та зростання вашої дитини, ставши частиною нашого клубу Enfamamá. Приєднуйтесь зараз і починайте насолоджуватися усіма його перевагами!

Важливе попередження- Грудне вигодовування забезпечує найкраще харчування немовлят. Педіатр - це той, хто найкраще може порадити вам щодо догляду та годування вашої дитини, а також щодо продуктів, які ви повинні додавати в раціон, коли вона росте.

  • Гайтон, А. і Холл, Дж. Е. (2011): Трактат з медичної фізіології. McGraw Hill, 12-е видання.
  • Іспанська асоціація акушерок. (2008). Поради вашої акушерки.