В основному жирна шкіра влітку стане ще більш сяючою і жирною через пекучу спеку, яка викликає багато роздратування і здається майже нерозв'язною проблемою.
Однак при правильному та свідомому догляді за шкірою дискомфорт можна легко усунути.
Потовиділення є принципово корисним, оскільки охолоджує, детоксикує та очищає пори від надлишків жиру та бруду. THE надмірне потовиділення в свою чергу, це призводить до того, що людина частіше миє обличчя і використовує засоби, що мають матуючий ефект.
Не перестарайтеся з доглядом за шкірою!
Важливо не мити обличчя більше двох разів на день, незважаючи на спеку, оскільки піноутворюючі засоби та вода сушать шкіру. Надмірне очищення збільшує вироблення шкірного сала, що призводить до жирної шкіри. Використовуйте продукт, що містить 2% саліцилової кислоти, який є засобом для очищення пор, але не сушить. Якби у вас була свіжість протягом дня, використовувати спрей для обличчя або тонік, що містить зволожуючу формулу.
Якщо ваша шкіра жирна і навіть схильна до вугрів, тоді не перестарайтеся із застосуванням засобів проти вугрів. Вони також мають підсушуючий ефект, і багато людей не вибирають косметику, яка відповідає їх віку та стану шкіри. Сушильні засоби для підлітків не підходять для лікування проблем дорослої шкіри, натомість шукайте засоби з протизапальною, заспокійливою, але зволожуючою формулою.
Шкірка!
Влітку також важливий регулярний пілінг, який можна робити як за допомогою хімічного пілінгу, так і за допомогою фізичного пілінгу. Жирна шкіра особливо корисна для відлущування, тому мертві клітини шкіри не можуть потрапити в пори. Однак у випадку хімічного пілінгу дуже важливо завжди користуватися сонцезахисним кремом з високим коефіцієнтом дії, оскільки ризик сонячних опіків особливо високий влітку.
Замініть зволожуючий крем!
День може бути гарною альтернативою, якщо зволожуючий замість цього ви використовуєте сонцезахисний крем, що містить мінерали, цинк або діоксид титану. Вони добре зволожують, але містять і нейтралізуючий олію комплекс.
Також варто замінити зимовий крем з густою текстурою, замість нього вибрати легкий зволожуючий крем на водній основі. Важкі креми вже не мають значення для мінливих погодних умов влітку, тому вони можуть закупорити пори, що призведе до надмірного утворення шкірного сала. Якщо ви все ще не можете позбутися насиченої суміші, використовуйте її замість цього ввечері. Також хороший прийом - всмоктувати зайвий жир з обличчя паперовою хусткою вранці після зволоження, щоб свіжість зберігалася довше.
Вибирайте безмасляні продукти!
Перед нанесенням макіяжу використовуйте ґрунтовку, щоб зробити макіяж більш стійким. Виберіть безмасляну, але зволожуючу формулу, яка робить вашу шкіру м’якою та сяючою без висихання. Вибирайте грунтовку за подібними принципами, але найкраще використовувати ВВ-крем влітку, який менше сидить у порах. Якщо протягом дня ви відчуваєте, що ваша шкіра жирна, незважаючи на багато зусиль, добре мати під рукою пару матуючих простирадл, щоб швидко вбрати надлишки шкірного сала.
Подивіться, що ви їсте!
Звичайно, не має значення і те, що ви їсте, оскільки алкоголь і гостра їжа розширюють судини і призводять до пітливості. Скоротіть їх споживання до одного разу на тиждень і їжте більше моркви, дині, шпинату. Їжа, багата вітаміном А, також корисна, оскільки уповільнює вироблення шкірного сала.
Добре уникати молочних продуктів, оскільки вони містять гормони, що підвищують рівень тестостерону та прогестерону в організмі людини. З цієї причини сальні залози також заохочуються до надмірного продукування, що також призводить до жирної шкіри.
Зображення: Getty Images.
- Поділитися:
- Пощадимо шлунок! Корисні поради для кращого травлення! Блікк
- Грей буде стабільно соковитим - поради від купівлі м’яса до смаження
- Gy буде справді смачним з індичкою на грилі - поради та підказки для 4 прибутку!
- Прості поради щодо утримання велосипедної ланцюга - WD-40 EN
- Засоби догляду DERMOPURE для жирної шкіри, схильної до вугрів, Eucerin