Виконайте ще один пошук

6г. білка, 10г. гідратів і 3г. жиру на 100г.

Інгредієнти

  • 1 зубчик часнику (за бажанням)
  • 400 гр білої риби без кісток
  • 50 мл молока
  • 75гр хлібної крихти (нарізаний хліб без скоринки)
  • сіль і перець за смаком
  • яйце
  • хлібні крихти

Різні способи підготовки рецепта

Рецепти MJ: РИБНИЙ НАРКОТИК

Ваші діти будуть їсти ці самородки, не знаючи, курка це чи риба. І ти ніколи не купиш тих палиць хека, які вони нам продають заздалегідь приготовленими.

рибних

Рибні самородки, легка та швидка вечеря | Маленькі рецепти

Рибні самородки. Час приготування: 10 хвилин (плюс необов'язковий час заморожування) Час приготування: 15 хвилин Загалом: 25 хвилин Порції: 8 .

Рибні нагетси - рецепти Thermomix

Це те саме, що рецепт курячих нагетсів, але з рибою. Я зазвичай використовую філе панги або хека, але ви можете використовувати будь-яке інше, що вам подобається.

а я все ще на кухні: рибні самородки

Спробувавши ці самородки, вони більше ніколи не купуватимуть їх замороженими, і діти їх теж не захочуть. Дуже багата, поживна закуска та спосіб наш .

Як приготувати рибні нагетси | Рецепти для дітей

Ваша дитина не хоче їсти ваші рецепти риби для дітей? Змініть свою стратегію: готуйте смачні, оригінальні та веселі страви.

Блог із простими, швидкими та недорогими рецептами від .

Блог рецептів з Thermomix від Ани Севільї. Смачний рибний нагет і сурімі, діти більше не будуть протестувати, коли мова зайде про вживання маленької риби.

Рибні нагетси - сімейне приготування

Рибні нагетси, історія: Анна приносить нам цього вівторка рецепт, який сподобаються вашим дітям, рибні нагетси. Ви можете знайти ...

Рецепт смажених рибних самородків - Рецепти приготування .

Цей рецепт самородків з риби призначений для того, щоб ваші діти могли весело їсти рибу. Не ускладнюйте себе, це простий і смачний рецепт!

Рецепт рибних нагетсів від Ailill - Рецепт .

Це рецепт рибних нагетсів, опублікований ailill, дізнайтеся, як легко приготувати цей рецепт, і відкрийте для себе багато інших рецептів риби та морепродуктів .

Як зробити домашні самородки з риби | Saving.com

У Savers ми розповідаємо, як скласти простий рецепт домашніх самородків з риби, щоб діти могли насолоджуватися вживанням риби.

Рибні самородки - YouTube

Навчіться готувати рибні нагетси за рецептом шеф-кухаря Маріо Сандовала. Інгредієнти: Філе хека 500 г Два яйця Сіль 5 г сиру Арла .

Калорії (на 100г.)

Кількість калорій: 89 Ккал.

100% - це 670 ккал. (що в беконі є більш-менш).

Співвідношення макроелементів

Кожні 100г. з сирі інгредієнти вони містять:

  • Білки: 6г.
  • Вуглеводи: 10г.
  • Жири: 3г.

"Інше" відноситься до води, вітамінів, мінералів тощо.

100% - це 670 ккал. (що в беконі є більш-менш).

Кожні 100г. з сирі інгредієнти вони містять:

  • Білки: 6г.
  • Вуглеводи: 10г.
  • Жири: 3г.

"Інше" відноситься до води, вітамінів, мінералів тощо.

Розподіл кожного інгредієнта в рецепті:

Перехрестивши дані з www.mis-recetas.org з нашими базами даних про інгредієнти та кількості, ми виявили такі дані:

Чи помиляються будь-які дані? Повідомте нас. Для кожної помилки, яку ми виправляємо, інші рецепти з подібними даними також будуть виправлені автоматично.

Не мати кухонної ваги? Подивіться на це порівняння кухонних ваг »

Виглядає як виявлена ​​кількість Білок гідратує жирові калорії ВСЬОГО
1 зубчик часнику (за бажанням) Часник 10г. 0г. 2 г. 0г. 12 ккал.
400 гр білої риби без кісток Рибний суп 400г. 20г. 4г. 6г. 146 ккал.
50 мл молока Коров’яче молоко, цільне 50г. 2 г. 2 г. 2 г. 33 ккал.
75гр хлібної крихти (нарізаний хліб без скоринки) Білий хліб, нарізаний скибочками, підсмажений 75г. 5г. 34г. 3г. 184 ккал.
сіль і перець за смаком Морська сіль 2 г. 0г. 0г. 0г. 0 ккал.
яйце Свіже куряче яйце 60г. 8г. 0г. 7г. 90 ккал.
хлібні крихти Хлібні крихти 40г. 3г. 21г. 1г. 102 ккал.
сіль і перець за смаком Чорний перець 1г. 0г. 0г. 0г. 2 ккал.
638г. 38г. 64г. 18г. 568 ккал.

Ми намагаємось отримати інгредієнти, використовуючи перелік інгредієнтів у рецепті. Іноді автор рецепта згадує в описі нові інгредієнти. Ці інгредієнти неможливо виявити.

Масштабуйте рецепт

Шкала інгредієнтів

Встановіть необхідну кількість певної їжі та автоматично ми піднімемось перелік інгредієнтів таким чином, щоб він був дійсним:

Використовуйте крапку (.) Для позначення десяткових знаків.