Печиво, цукор, приготовані за рецептом, виготовлені з маргарином, містять 26 міліграм холестерину і 23,40 грама жиру.

печиво

100 грам печива, цукру, приготованого за рецептом, виготовленого з маргарином, містять 472 калорії, що становить 24% від загальної добової потреби.

100 грамів печива, цукру, приготованого за рецептом, виготовленого з маргарином, містять 60,0 грамів вуглеводів, 1,2 грама клітковини, 5,90 грамів білка, 491 міліграм натрію та 8,90 грамів води

Він також містить деякі важливі вітаміни, які ви можете побачити тут: вітамін А (1028 мг), вітамін В-9 (61 мг) або вітамін К (25,9 мкг).

Поживні речовини

100 грам печива, цукру, приготованого за рецептом, виготовленого з маргарином, містять 60,0 грамів вуглеводів, що становить 20% від загальної добової потреби.

100 грамів печива, цукру, приготованого за рецептом, виготовленого з маргарином, містять 24,86 грам цукру.

100 грам печива, цукру, приготованого за рецептом, виготовленого з маргарином, містять 491 міліграм натрію, що становить 33% від загальної добової потреби.

100 грам печива, цукру, приготованого за рецептом, виготовленого з маргарином, містять 8% води, 8,90 грам.

100 грам печива, цукру, приготованого за рецептом, виготовленого з маргарином, містять 5,90 грам білка, що становить 10% ваших щоденних потреб у цій поживній речовині.

Рекомендовані вітаміни

Вітамін А (1028 мг), вітамін В-9 (61 мг) і вітамін К (25,9 мкг) - це деякі з вітамінів у печиві, цукор, приготовані за рецептом, виготовлені з маргарином.

Рекомендовані мінерали

Мінерали - це необхідні поживні речовини, які необхідні в невеликих кількостях, щоб зберегти здоров’я. Майте на увазі, що ваше тіло не виробляє мінералів. Знайдіть тут мінерали, необхідні іншим поживним речовинам для здійснення своїх функцій організму.

Деякі мінерали, що містяться в печиві, цукрі, приготованому за рецептом, виготовленому з маргарином, це: Натрій (491 мг), Фосфор (90 мг) і Калій (77 мг).

Скільки калорій робить?

Жир і холестерин

Насичених жирів

AHA (Американська кардіологічна асоціація) рекомендує обмежити щоденне споживання жиру менше ніж 130 міліграмів.