Качка, дика, грудка, тільки м’ясо, сире, мають 77 міліграм холестерину та 4,25 грама жиру.

стіл

100 грамів качки, дикої, грудної, м’ясної, сирої містять 123 калорії, що становить 6% від загальної добової потреби.

100 грамів качки, дикої, грудної, м’ясного, сирого, не містять вуглеводів, не містить клітковини, 19,85 грама білка, 57 міліграмів натрію та 75,51 грама води

Він також містить деякі важливі вітаміни, які ви можете побачити тут: вітамін С (6,2 мг), вітамін А (53 мг) або вітамін В-3 (3,4 мг).

Поживні речовини

Качка, дика, грудка, тільки м’ясо, сире не містить вуглеводів

Качка, дика, грудка, тільки м’ясо, сире цукор не має

Качка, дика, грудка, тільки м’ясо, сире волокно не має клітковини

100 грамів качки, дикої, грудної, м’ясної, сирої містять 57 міліграмів натрію, що становить 4% від загальної добової потреби.

100 грамів качки, дикої, грудей, тільки м'яса, сирого містять 75,51 грама води, 75% від загальної ваги.

100 грамів качки, дикої, грудної, м’ясного, сирого містять 19,85 грама білка, що становить 38% ваших щоденних потреб у цій поживній речовині.

Рекомендовані вітаміни

Люди з низьким вмістом вітаміну в раціоні можуть страждати від дефіцитних захворювань. Вітаміни - справді важливі речовини для здоров’я організму. З цієї причини ми рекомендуємо підтримувати збалансоване споживання вітамінів.

Деякі з вітамінів у качиному, дикому, грудному, м’ясному, сирому є: вітамін С (6,2 мг), вітамін А (53 мг) та вітамін В-3 (3,4 мг).

Рекомендовані мінерали

Є два типи мінералів, які потрібні вашому організму: макромінерали та мікромінерали. Ваше тіло потребує великої кількості макромінералів, а не мікроелементів. Найвидатнішими або основними макромінералами є натрій, калій, кальцій або магній. Мікроелементи або мікромінерали виготовляються із заліза, марганцю, міді, йоду, цинку, кобальту, фтору та селену .

Основними мінералами, що містяться в качиній, дикій, грудній, м’ясної сировині, є: калій (268 мг), фосфор (186 мг) і натрій (57 мг).