Іспанці вважають, що вони стрункіші та вищі, ніж насправді, що ускладнює лікування зайвої ваги, як показує дослідження, проведене Іспанським товариством дієтології та харчових наук (SEDCA) та Центром досліджень з фітотерапії (INFITO), після опитування 9 294 людей, які бажали схуднути.
Результати, опубліковані в журналі «Лікарняне харчування», свідчать про це є різниця між вагою та зростом, яким ви думаєте, що є, та кілограмами та сантиметрами зросту, які ви насправді маєте. Ця різниця зростає з віком і є більш вираженою у чоловіків, ніж у жінок. Насправді кожен четвертий чоловік і кожна десята жінка не мають реального сприйняття своєї ваги та зросту.
“Надмірна вага - це прелюдія до ожиріння, що має серйозні наслідки для здоров’я. До літа багато людей хочуть швидко схуднути, але для схуднення не існує чудес », - згадала Пілар Ріобо, заступник керівника відділу ендокринології та харчування Фонду Хіменеса Діаса в Мадриді.
У цьому сенсі президент INFITO Конча Наварро пояснив, що для боротьби із зайвою вагою необхідно звернутися до медичного працівника (фармацевта, лікаря або дієтолога), щоб вказати збалансоване харчування, поєднане з фізичними вправами та препаратами лікарських рослин, що відпускаються в аптеці, за допомогою якого можна худнути поступово і здорово.
«Фармацевтичні препарати, такі як зелений чай, гарцинія та плантаго, допомагають отримати помірну втрату ваги і, перш за все, не повернути її пізніше. І це те, що 6 з 10 людей, які звертаються до аптеки для схуднення, заявляють, що вживали лікарські рослини ", - повідомляє.