Зубний камінь має тенденцію накопичуватися на зубах, що призводить до таких проблем, як неприємний запах з рота, втрата зубів та гінгівіт. Ми покажемо вам, як легко видалити зубний камінь.
За результатами дослідження, проведеного Генеральною радою фармацевтів, майже 80% іспанців мають усні проблеми. Однією з найпоширеніших проблем є поява зубного каменю, який також називають зубним каменем або зубним каменем, який полягає у затвердінні бактеріального нальоту в результаті відкладення мінеральних речовин. Це накопичення зубного каменю призведе до розмноження бактерій, які виробляють певні речовини, що викликають неприємний запах .
Правильна гігієна зубів і вживання деяких продуктів, таких як яблука, помідори та полуниця, можуть допомогти запобігти появі зубного каменю на зубах. Не пропустіть цю статтю, ми покажемо вам, як прибрати той жовтуватий або коричневий колір між яснами та зубами. Зверніть увагу, ми починаємо!
Як прибрати зубний камінь домашніми засобами
Зубний камінь на зубах має шорстку консистенцію, і крім естетичної проблеми, він може призвести до появи інших більш серйозних проблем зі здоров’ям. Це пов’язано з тим, що зубний камінь при взаємодії з певними продуктами, такими як солодощі, безалкогольні напої та смажена їжа, виділяє кислоту, яка може спричинити порожнини.
З іншого боку, деякі шкідливі звички, такі як куріння, алкоголізм та надмірне вживання кави, можуть спричинити появу зубного каменю. Але це ще не все, оскільки може існувати певна генетична схильність до утворення цього накопичення.
Ідеал - підтримувати належні гігієнічні звички зубів, регулярно відвідуючи стоматолога для глибокого очищення. Але крім того, ви також можете скористатися перевагами певних домашніх засобів для видалення зубного каменю з зубів. Ми покажемо вам деякі з них.
1. Харчова сода
Харчова сода, змішана з лимоном або сіллю, дуже ефективно зміцнює вашу гігієну зубів і зберегти колір зубів в ідеальному стані завдяки властивостям цих інгредієнтів. Рекомендується змішувати його з невеликою кількістю води, оскільки його смак може бути сильним.
Використовуючи цей метод для видалення зубного каменю з зубів, ви повинні бути обережними і робити це, дотримуючись цих інструкцій, щоб не пошкодити емаль.
У мисці змішайте одну столову ложку харчової соди (10 грам) і одну чайну ложку солі (п’ять грамів). Наступні, змочіть зубну щітку в теплій воді і покладіть його в суміш для просочення. Чистіть, як зазвичай, особливо в місцях, де на зубах накопичується найбільша кількість зубного каменю. Повторюйте до двох разів на день для отримання гарних результатів.
2. Лимон
Лимон - ще одне з відбілювачів зубів за передовим досвідом. Крім того, цей цитрусовий фрукт має дуже ефективні антибактеріальні властивості для видалення зубного каменю з зубів. Але завжди пам’ятайте, після його використання добре прополоскати водою, щоб при контакті з сонцем на шкірі навколо рота не з’явилися плями.
Також майте на увазі, що кислота в лимоні може пошкодити або послабити зуби, тому ви можете використовувати цей рецепт, щонайбільше, раз на тиждень. Щоб зробити цей засіб, залийте півсклянки теплою водою (125 мл) і додайте сік половини лимона. Потім розмішайте і прополощіть весь рот перед сном. Потім змийте теплою водою, щоб усунути кислотний смак.
3. Перекис водню
Ще одним продуктом, який ми можемо використовувати для видалення зубного каменю з зубів, є перекис водню або перекис водню. Ця речовина також використовується для відбілювання зубів, і ви можете використовувати її до трьох разів на тиждень, завжди як ополіскувач, після регулярного чищення зубів.
Щоб зробити це засіб, покладіть 62 мл теплої води в склянку і додайте дві столові ложки перекису водню (20 мл). Перемішувати, поки добре не змішається. Далі візьміть частину цієї суміші і змийте хвилину або близько того. Плюньте і повторюйте ще хвилину, змиваючи водою до кінця.
4. Кунжутне насіння
Подібно до того, як є продукти, які виробляють зубний камінь, є й інші, які допомагають боротися з ним, як ми вже говорили раніше. Насіння кунжуту - одне з них, оскільки вони ідеально підходять для розпушування накопиченого бруду від зубів.
Це так просто, як взяти столову ложку цих насіння і повільно жувати їх хвилину-дві. Після цього часу, виплюньте їх і за допомогою зубної щітки попередньо змочивши, обережно помасажуйте зуби. Нарешті, змийте водою.
5. Петрушка
Петрушка - це ароматична трава, яка використовується у багатьох рецептах ароматизатора, але вона також може допомогти видалити зубний камінь із зубів. Найкращий спосіб зробити це, промивши і подрібнивши листя жмені петрушки, приблизно 20 грам, і змішавши її зі столовою ложкою води (10 мл), поки не утвориться паста. Потім покладіть його на зуби і дайте йому діяти кілька за п’ять хвилин до полоскання з великою кількістю теплої води.
6. Плоди для боротьби із зубним каменем на зубах
Ті продукти, які виробляють зубний камінь, краще зменшувати з нашого раціону, такі як солодощі, кава, безалкогольні напої ... Навпаки, їжте ті, які мають здатність відбілювати зуби і видаляти зубний камінь. Однак, щоб цей метод працював, ви повинні споживати їх сирими і кусати, тобто, не розрізаючи їх ножем.
Яблуко, диня та полуниця є необхідними продуктами для здорових ясен, уникають накопичення їжі та запобігають кровотечам під час чищення зубів. Полуницю і помідори можна нарізати скибочками і натирати на зуби перед кожним прийомом їжі.
Нарешті, ще один домашній спосіб видалення зубного каменю з зубів - це розтирання внутрішньої частини шкірки деяких фрукти, такі як апельсин та банан проти зубів протягом двох-трьох хвилин до і після їжі. Скористайтеся всіма цими продуктами, щоб доглядати за зубами та уникати скупчення зубного каменю на зубах!