Без поганих і важких моментів ми не цінували б хороші. Саме ці важкі життєві ситуації найбільше рухають нас і роблять кращими та сильнішими. Не бійтеся плакати і сумувати. Це життя, і воно прекрасне.

івот

Момент прийняття

Просто коли ви усвідомлюєте життєвий цикл і той факт, що ви не можете бути просто щасливими, що у вас бувають погані та хороші дні і що ви відчуваєте себе під собакою нормально, ви відчуваєте свободу. Ви зрозумієте більше, ніж думали, що ваша свідомість може прийняти. Кожен з нас піднімається раз і раз вниз. Будь то на роботі, у стосунках, навіть у здоров’ї.

Без зла ми не пізнали б добра

Уявіть, що все завжди йшло за вашими уявленнями, все було б чудово, ви все одно посміхалися. Чи могли б ми так жити? Чи повинні ми відчувати себе виконаними? Як ми вчимось новим, не роблячи кроків поруч і не навчаючись у них. Те, що ми робимо помилки, що ми відчуваємо біль, що цей біль змушує нас думати про себе, про свої вчинки, про свої цінності та установки, ось у чому краса. Вчіться, рухайтеся та ставайте щодня кращими.

Не впадайте у відчай

Як кажуть, після бурі сонце сходить, і це правда. Однак для більш емоційних людей часто є проблемою в цей період смутку та відчаю повірити, що незабаром це стане зрозумілішим та кращим. Емоційні відмінності між "щасливим часом" і "сумним часом", як правило, надзвичайно різні для деяких людей. Переживати речі дуже індивідуально. Але не забуваємо, ми не самотні в цьому. Повсякденні подразники, будь то позитивні чи негативні, викликають у нас багато почуттів та поглядів, які впливають на наш психічний стан та здоров’я.

Візьміть цей час

Депресія і тривога сьогодні набувають все більшого поширення. Соціальні мережі людей психічно штовхають на самозниження та недооцінку. Ми повинні прийняти той факт, що ми живемо в той час, коли соціальні мережі є частиною нас. Потрібно тверезо дивитись на те, який вміст ми та інші люди розміщуємо там. Не вірте усьому і перестаньте підсвідомо шкодити собі, порівнюючи себе з іншими. Ми кожен унікальні і великі, як ми є. Ми ніколи і не хочемо бути чи жити чужим життям.

Побалуйте себе, і вам це сподобається

Основа щасливого життя - поводитись так, як ми хотіли б, щоб до нас ставились інші. Зрозуміло, що навіть майстер-столяр рубає, і ніхто не ідеальний. Важливо навчитися на цих кроках додатково і змінити наші дії в іншій подібній ситуації. Життя буде подавати нам ті самі випробування знову і знову, поки ми їх не пройдемо. Побажайте всім того, що ви хочете, щоб вони побажали вам.

Помилок не існує

Ніхто не робить помилок, все за щось трапляється, і це не помилка, це просто річ, яка мала б вас чомусь навчити в майбутньому. Якби ця уявна "помилка" не сталася, ви б не зробили кращих кроків у майбутньому. Отже, так, ми не безпомилкові, але це не помилки, які ми робимо. Зрештою, все, що ми робимо в якийсь момент, це те, як ми відчуваємо. Тож у цьому. На даний момент це було правильно. Що правильно, не можна визначити. Для когось щось зовсім інше є правильним, ніж для іншого. Тому в житті ми вчимося приймати, терпіти і не засуджувати.

Суб'єктивність думок

Люди, як правило, мають свою думку на все. Однак це неможливо. Свобода слова працює, і кожен має право висловлюватися. Чи конструктивним є його твердження, дуже важко оцінити. Люди звертаються до інших, замість того, щоб зосередитись на собі та вдосконалити себе. Тільки якщо ми самі щасливі, ми можемо передати це щастя і любов навколо нас.

Проблема цього часу та всіх цих груп полягає в тому, що люди, як правило, нещасні. Нещасні в партнерстві, на роботі, незадоволені собою. Їм легше погладити своє его, засуджуючи когось іншого, пишучи поганий коментар або завдаючи шкоди комусь свідомо, ніж думати про себе та змінювати свою поведінку. Свідомих людей небагато, але повірте, якщо ми змінимося на краще, наше оточення почне змінюватися і життя веде нас у кращому напрямку. Ніколи немає нічого остаточного і все завжди можна змінити, все. Це залежить від нас і нашого рішення.

Будьмо тією зміною, яку ми хочемо бачити у світі.