небезпечною

У цій статті

По мірі зростання вашої дитини він буде любити пробувати їжу з вашої тарілки, і ви захочете внести різноманітність у його раціон. Але не всі продукти є безпечними для вашої дитини, навіть якщо вона старша. Деякі все ще створюють ризик втоплення.

Їжі, якої слід уникати: від 12 до 24 місяців

Молоко з низьким вмістом жиру: Більшості дітей від 1 до 3 років потрібні жир і калорії в незбиранему молоці для свого росту і розвитку. Якщо вашій дитині виповниться два роки, якщо у неї не буде проблем із ростом, ви можете почати давати їй нежирне молоко. Якщо ваша дитина ризикує ожирінням або серцевими захворюваннями, лікар може рекомендувати починати молоко з низьким вмістом жиру до двох років.

Їжа, якою ви могли б задихнутися:

Великі шматки: У цьому віці вам слід подрібнити їжу на шматочки розміром з горошину. Це найкращий спосіб запобігти задиханню. Подрібніть, натріть або приготуйте тверді овочі, такі як морква, селера та зелена квасоля (зелена квасоля), щоб запобігти їх застряганню в стравоході вашої дитини. Чверть виноградних зерен, дрібних помідорів (помідори черрі), персики (персики) у сиропі та кульки дині. Також м’ясо та сир рекомендується подрібнити, натерти на тертці або нарізати дуже дрібними шматочками.

Маленька, тверда їжа: Тверді цукерки, краплі від кашлю, горіхи та попкорн представляють потенційний ризик задухи для вашої дитини. Хоча їм важко задихнутися насінням, оскільки вони дуже маленькі, будьте обережні, оскільки вони можуть застрягти в дихальних шляхах вашої дитини та викликати інфекцію.

М'яка і липка їжа: Уникайте гумки, зефіру (зефір) та желатинові солодощі (желейні цукерки), оскільки вони можуть застрягти в горлі у вашої дитини і повністю перекрити їм дихання.

Арахісове або арахісове масло (арахісове масло)Намагайтеся не пропонувати великі ложки арахісового масла або інших видів горіхів. Вам може бути важко ковтати. Замість цього намажте тонким шаром хліб або сухарі. Ви можете змішати його з яблучним пюре перед викладанням, щоб воно не було таким густим.

Більше порад, щоб уникнути задихання їжею:

  • Уникайте, щоб ваша дитина їла в машині, бо вам буде важко контролювати її, поки ви їдете.
  • Якщо ви використовуєте ліки для запобігання болю в зубах, пильно слідкуйте за ним, оскільки це може оніміти горло і не дати йому ковтати правильно.

Їжі, якої слід уникати: від 24 до 36 місяців

Їжі, якої слід уникати: від 3 до 5 років

Ризик задухи: Зараз ваша дитина має відмінні навички харчування, але все ще є шматочки їжі, які можуть бути небезпечними. Продовжуйте нарізати їжу на дрібні шматочки, особливо такі продукти, як виноград або ковбаси або, насамперед, тип хот-доги, що може повністю перекрити ваш стравохід.

Продовжуйте уникати попкорну, цілих горіхів, персиків у сиропі та жувальної гумки, і не дозволяйте йому їсти, коли він відволікається.

Остання в дитячому віці алергія

До цього часу лікарі рекомендували чекати, поки дітям не виповниться рік чи навіть пізніше, щоб вводити тверду їжу, яка відома як потенційний алерген, особливо з дітьми, схильними до алергії. Але Американська академія педіатрії (AAP) змінила свою рекомендацію, оскільки багато досліджень показують, що затягування введення цих продуктів не запобіжить розвитку алергії.

Якщо у вас маленька дитина, не потрібно буде вводити нові продукти поступово, якщо у вашої дитини немає алергії на інші продукти. Якщо у вашого малюка вже відомо, що він має алергію на певні продукти, доцільно почекати кілька днів після кожної нової їжі чи пункту меню, щоб переконатися, що у них немає алергічної реакції. Порадьтеся зі своїм лікарем, щоб визначити найкращу стратегію для ознайомлення з основними алергенними продуктами, такими як яйця, молоко, арахіс, пшениця, соя, горіхи, риба та молюски.