Настирливі повідомлення зазвичай надходять тоді, коли ви цього найменше очікуєте. Особливо новина про те, що ви щойно отримали членство серед діабетиків.
Ніхто не готовий до настирливих новин, вони, як правило, приходять тоді, коли ви цього найменше очікуєте. Особливо коли ти дізнаєшся про хворобу, яка змусить змінити спосіб життя, погляди та мислення. Звістка про те, що ви щойно придбали мимовільне членство серед діабетиків, звичайно, шокує вас, панікує і злякає. Але у вас немає іншого вибору, як взяти діабет у своє життя і навчитися жити з ним. Для цього, звичайно, як вперше діагностованому діабетику, потрібна основна інформація про захворювання.
Вам слід звертатись насамперед до діабетолога, який повинен детально пояснити, що вас чекає, які заходи вам потрібно буде вжити у своєму житті та як запобігти можливим ускладненням діабету. Запитайте все, що вас зацікавить або зрозуміє. Ви також можете отримати багато інформації про цукровий діабет в Інтернеті або в різних публікаціях та журналах. Ми пропонуємо вам цінну інформацію, яка допоможе вам обійтись діабетом, ми навчимо вас, що таке глікемія, самоконтроль, інсулін, глюкометр, ви дізнаєтесь, з якими ускладненнями можете зіткнутися, якщо недооцінюєте лікування. Коротше кажучи, ми допоможемо вам повністю контролювати діабет.
Оптимальне співіснування із хворобою - це складний процес, що вимагає високої самодисципліни.
Високий рівень
Ви вже знаєте, що діабет - це хронічне метаболічне захворювання. Нагадуємо, що він характеризується високим рівнем глюкози в крові, т. Зв гіперглікемія. Чи знаєте ви, чому він насправді створений? Є дві можливості: або ваше тіло не виробляє інсулін, що характерно для діабету 1 типу, або воно виробляє його, але через порушення його вивільнення та порушення чутливості воно не може повністю його використати. Якщо це ваш випадок, ви діабетик 2 типу.
З краплі крові
Вам важливо, чи є ви діабетиком 1 або 2 типу, підтримувати рівень глюкози в крові (глюкозі в крові) в нормі. Вам слід регулярно контролювати їх за допомогою невеликого портативного приладу, глюкометра, який покаже вам значення цукру в крові завдяки тест-смужці і невеликій краплі крові з пальця. Ви отримуєте краплю крові за допомогою збірного пера, який ви можете майже безболісно вставити в палець і нанести краплю на тест-смужку.
Важливо!
Пам’ятайте, що глюкометр, тест-смужки та збірну ручку слід підтримувати в чистоті, в оригіналі та в упаковці. Ніколи не кладіть їх у холодильник. Перед тим, як взяти краплю крові, ретельно вимийте руки з милом і висушіть.
Голодування і після їжі
Слід регулярно контролювати рівень глюкози в крові, в ідеалі від 3 до 4 разів на день; якщо ваші значення погані, навіть 8 разів на день. Робіть це вранці перед сніданком, а потім через 2 години після їжі. Під час голодування ваші показники повинні бути від 4 - 6 ммоль/л, після їжі вони не повинні перевищувати 8 - 9 ммоль/л.
Дієта, таблетки, інсулін
Цікаво, як виправити стрибок рівня глюкози в крові? Високий рівень цукру, а також занадто низькі значення, т. Зв гіпоглікемії, можна запобігти за допомогою дієти, таблеток (пероральних гіпоглікемічних засобів) або інсуліну. Який варіант застосовується до вас, залежить від того, діабетом ви 1 або 2 типу.
● Кожна людина повинна дотримуватися дієти, тобто здорової раціональної дієти. Якщо ви чесно дотримуєтеся цього, ми маємо для вас чудові новини, діабетики 2 типу. У майбутньому ви зможете уникнути або суттєво відкласти необхідність лікування таблетками та інсуліном. Однак для всіх, дотримуючись дієт, ви суттєво впливаєте на рівень цукру в крові.
● Пероральні антидіабетики призначені лише для діабетиків 2 типу. Це речовини, що знижують рівень цукру в крові. Ви приймете їх, якщо вам не вдасться компенсувати свій раціон.
● Лікування інсуліном життєво важливо для діабетиків 1 типу. Однак ви також можете приймати його, якщо у вас діабет 2 типу, але лише якщо ви не можете підтримувати рівень глюкози в крові в оптимальних межах за допомогою дієти та таблеток, ви не переносите таблетки, не можете приймати їх при інших захворюваннях, якщо вам зробили більш серйозну операцію, або у разі вагітності.