У чому ми все ще впевнені, це те саме: ми беремо для дитини все, що завгодно - від гормональних процедур, які мучать організм, до інших лікарських чи медичних втручань. Експерти стверджують, що такі тортури часто непотрібні, часом буває достатньо лише невеликої зміни способу життя - точніше, зміни харчових звичок. Оскільки це не лише проблеми з органами, гормональні проблеми можуть спричинити проблеми з безпліддям. Фактично! Останнє може бути просто наслідком надмірної кислотності. Надмірна кислотність = ваше тіло підкислене.
Що робить вас кислим?
Нам не потрібно докладати занадто багато зусиль для пошуку причин. На жаль, наш спосіб життя у 2010 році неминуче підштовхне наш організм у кислому напрямку. Наша їжа не живить наше тіло, а навпаки робить їх хворими. Це пов’язано з безліччю штучних добавок, які потрапляють в наш організм разом з їжею. Крім того, споживання предметів для задоволення (чай, кава, сигарети, алкоголь, солодощі) є надзвичайним, тоді як споживання фруктів та овочів незначне, і більша частина часу проводиться в приміщенні, а не на свіжому повітрі. Додайте до цього малорухливий спосіб життя плюс стрес - і ви вже маєте формулу розвитку кислого людини.
Чому це проблема, якщо я хочу збільшити табір “кислотності”?
Оскільки ваше тіло має базовий рН, який можна сказати слаболужний. Його значення коливається від 7,35 до 7,45.
“Кислотність” означає, що для вас це значення рухається до рівня кислотності, і, напевно, це не подобається вашому організму. І це «мені не подобається» рано чи пізно проявиться у вигляді ожиріння, проблем з травленням, різних захворювань та інших симптомів.
Тільки так ваше бідне тіло може сигналізувати вам про те, що воно не витримує того, що ви «годуєте».
Як я знаю, чи я “кислий”?
Ви легко можете сказати це за допомогою невеликого паперу-індикатора. Ви можете придбати коробку з 50 штук приблизно за € 1000. (Наприклад: доктор Ленкей) Ця смужка паперу показує ваше значення PH.
Ви вже переживаєте це?
Погляньте добре на цей список. Якщо перераховані проблеми виникають із вами у групах, є велика ймовірність, що ви будете кислим або навіть без «використання» лакмусового паперу.
- целюліт
- вугрі та подібні проблеми зі шкірою на обличчі
- надмірна вага
- діабет
- аномальна худорлявість
- постійна втома і крихкість
- сприйнятливість до хвороб
- головний біль, мігрень
- біль у шлунку, інші проблеми з животом (часті діарея або запор)
- напруга м’язів, біль у суглобах
- подразнення шкіри, проблеми зі шкірою
- проблеми з волоссям і нігтями (розщеплене волосся та нігті)
Чому розвиваються ці симптоми?
Якщо ваше тіло занадто кисле, це вже не порівнюється з ідеальною секрецією додаткових кислот, які утворюються у вашому тілі. Тому все, що ви можете зробити, - це зберігати їх у своїх тканинах, створюючи, наприклад, апельсинову шкірку.
Зазвичай у цьому випадку ви їх нейтралізуєте (буферизація), але це можна зробити лише за допомогою певних мінералів, оскільки вони використовуються для створення правильних хімічних зв’язків. Однак ви могли вибрати лише необхідні для цього мінерали з різних тканин, таких як кістки, стінки судин. Просто подумайте про довгострокові наслідки цього для вашої організації!
Чому кислотність може перешкодити дитині прибути?
Оскільки для успішного зачаття потрібне злегка лужне внутрішнє середовище. У разі закислення у вашому організмі можуть розмножуватися певні бактерії та грибки. Одним з них є гриб кандида, який, виробляючи побічні продукти (мікотоксини), стимулює вироблення антитіл майбутньою матір’ю, а також може викликати порушення менструального циклу.
Згідно з відповідним дослідженням (джерело: Paramedica), кандидоз був виявлений у 70% пар у 217 безплідних парах. (Зустрічна думка: я знайшов у Мережі низку речовин, які, навпаки, стверджують прямо протилежне, гриби не виробляють мікотоксинів, і це просто «викликає істерику». Я, звичайно, не буду арбітром в цій дискусії ...)
Я кисла! Допомога!
Нема проблем. Тоді метою, яку потрібно поставити перед собою при проектуванні дитини, є зробити її лужною. Вам слід перейти на більш здорову дієту. Не зрозумійте мене неправильно, це не дієта! Це просто вибір продуктів, з яких організм отримує енергію, необхідну для функціонування.
Їжте менше тваринного білка, але їжте багато овочів і фруктів. По можливості обмежте споживання цукру та солодощів до мінімуму. Звикніть пити каву, сигарети, алкогольні напої, тому що всі вони мають підкислювальну дію.
Для збалансованої їжі спробуйте їсти їжу, яка на 80% лужна і лише на 20% кисла. (див. таблицю в кінці статті)
Втрата ваги на горизонті
Це не побічний ефект - і, можливо, спонукальний фактор - одним із «побічних ефектів» підщелачуючої дієти є втрата ваги. Як наслідок, телевізор Pokrivtsák Mónika майже на наших очах змінився з цілком стрункого на стрункий.
Цей факт також може стати в нагоді в період між обробками колбами, коли вам доведеться чекати наступного варіанту через невдачу запліднення. У цьому випадку ви можете спробувати підщелачити, що також має детоксикаційний ефект на ваш організм. На додаток до накопичених гормонів, він також залишає зайві кілограми для залишення. Крім того, завдяки підлуговуванню ви заряджаєтеся енергією, менше втомлюєтесь і краще витримуєте стрес.
Значення PRAL
У таблиці нижче наведено значення PRAL (потенційне навантаження на ниркову кислоту) найбільш часто вживаних продуктів харчування. Підкислюючі продукти мають позитивне значення, а підлужуючі - негативне. Значення 0 нейтральні.
Для отримання додаткової інформації про мене та мою програму дзвінків для немовлят: