У вас вже є «пальто» для шкіри на зиму? Правильно підібраний макіяж може зробити вам хорошу послугу. Вони не тільки прикрашають шкіру, але і захищають її від негоди.

19 листопада 2011 р. О 0:00 ранку Міріам Войтекова, Міріам Войтекова

Сальні залози в шкірі працюють з меншою швидкістю протягом зимових місяців, і вироблення ліпідів зменшується. В результаті природна захисна плівка стоншується, і з шкіри виходить більше вологи. Ви можете допомогти з макіяжем. Думка, що макіяж закупорює пори, сьогодні вже не носить.

З багатьох типів просто виберіть той, який підходить для вашого типу шкіри. Вибір правильного дійсно важливий, і не лише завдяки естетичному результату. Незважаючи на те, що крем не має ультрафіолетового фільтру, макіяж повинен бути. Вибирайте відповідно до вимог вашої шкіри, для кожного типу - жирної, сухої, змішаної, але також проблематичної, є відповідний макіяж, який захистить її та одночасно задовольнить її індивідуальні потреби.

Для жирної шкіри більше підходить засіб, який буде пригнічувати вироблення шкірного сала, притупляти шкіру і одночасно зволожувати її. Наприклад, для дам старшого віку підходить макіяж з підтягуючим ефектом. Для досягнення ідеального результату можна нарешті закріпити макіяж пудрою.

Звичайно, недостатньо лише правильного макіяжу. Також слід забезпечити шкірі належний догляд та регулярне лікування відповідною косметикою, а вже потім «одягати».

Шкіра на обличчі піддається взимку екстремальним перепадам температур, негативному впливу різкого та холодного вітру, різким морозам, холодним дощем чи снігом. Вибираючи продукти, не забувайте перевіряти їх склад. Якщо у вас чутлива шкіра, для вас більше підійде крем без парфумів та консервантів. Він повинен бути жирним, поживним, що містить вітаміни A, D, E, а також різні природні речовини, які обробляють шкіру і допомагають створити захисну плівку. Це, наприклад:

  • олія з насіння дерева ші,
  • екстракти примули вечірньої,
  • екстракти алое вера,
  • екстракти календули,
  • арганова, мигдальна, виноградна, олія авокадо тощо...

Зволожувати потрібно навіть взимку

Для холодної пори року більше підходять не легкі зволожуючі емульсії та креми, а швидше жирні та щільніші препарати. Вибір, звичайно, залежить від типу шкіри, наприклад, препарати, призначені для жирної шкіри, не підходять для сухої та чутливої ​​шкіри і навпаки. Хоча використовувати зволожуючі креми взимку не рекомендувалося, жінки боялись, що зволожені клітини шкіри можуть потріскатися в надзвичайно холодну погоду.

Про це марновірство можна забути, експерти стверджують, що сьогоднішні продукти створюються з використанням новітніх технологій, завдяки яким зволожуючі речовини потрапляють в глибокі шари шкіри. Крім того, ми часто сидимо в жарких приміщеннях, будь то вдома чи на роботі, що також є ознакою висушування шкіри. Тому використання зволожуючих засобів є доцільним. Деякі косметологи радять вдень використовувати нічний крем навіть взимку, особливо якщо ви їдете в негоду.

На що слід звернути увагу:

  • Не мийте і не обполіскуйте обличчя водою принаймні годину перед виходом з дому,
  • використовуйте набагато більш щадні лосьйони для шкіри або міцелярні води або води з вітамінними комплексами,
  • дотримуйтесь питного режиму, шкіра потребує достатньої кількості вологи зсередини, щоб вона не була шорсткою та лускатою, віддайте перевагу воді або несолодким трав’яним чаям,
  • Уникайте алкоголю та занадто багато чорного чаю або кави.

Охорона в горах

Навіть під час зимового перебування в горах не варто недооцінювати захист шкіри. Обов’язково запакуйте у свою валізу захисні креми з високим УФ-фактором. Дерматолог з 1-го лазерно-дерматокосметичного центру в Братиславі Яна Шрамекова також підтверджує, що не можна недооцінювати зимове сонце. Він каже, що дам, які мають проблеми з непривабливими коричневими плямами, слід захищати цілий рік продуктами з високим УФ-фільтром. Іншим дамам для нормального щоденного лікування достатньо УФ-фільтра 15 - 20, який сьогодні зазвичай містить найбільш якісні денні креми. У горах в наших умовах потрібен УФ-фільтр 30, в Альпах і на льодовику до 50+ ", - каже лікар.

Мед і масло

Не забувайте обробляти ніжну і тонку шкіру області очей та губ. Шкіра тут дуже тонка і м’яка, без сальних залоз, а отже, більш схильна до пошкоджень або зморшок. Не облизуйте губи взимку, в поєднанні з впливом вітру та морозу вони висохнуть і потріскаються. За народними рецептами для тріщин губ корисний мед або масло.

шкірою

Ви можете спробувати вдома - нанесіть на підсохлі губи мед товстішим шаром. Залиште на 10 - 20 хвилин, а потім обережно облизайте мед. Ви точно не наберете вагу, а губи стануть м’якими і без тріщин. Дерматолог Яна Шрамекова каже, що такі «бабусині» рецепти допомагають, але сьогодні все менше людей користуються ними. На ринку ми можемо знайти різні високоякісні палиці, призначені для захисту губ, які ми можемо легко носити з собою та використовувати при необхідності.
Придатними є бальзами та креми для захисту губ з натуральними екстрактами, з бджолиним воском, бджолиним желе, жожоба або оливковою олією тощо. Якщо ви їдете в гори, виберіть бальзам, який також має УФ-фільтр. Не слід недооцінювати сонячні промені навіть взимку, крім того, вони також відбиваються від снігу, що примножує їх дію.

Не нехтуйте зняттям макіяжу

Фахівці з питань краси та здоров’я шкіри постійно наголошують на важливості зняття макіяжу. Під час сну шкіра найкраще засвоює різні поживні речовини, і якщо вона забруднена, вона не має можливості ретельно регенерувати. Вечірнє зняття макіяжу повинно бути само собою зрозумілим. Особливо взимку вибирайте щадні препарати - м’яке молоко, міцелярну воду або ніжний тонік без алкоголю. Ви можете обробити очищену шкіру живильною сироваткою і, нарешті, відновлюючим нічним кремом.

Зняття макіяжу повинно бути максимально уважним, не тиснути на шкіру занадто сильно, уникати використання миючих губок та щіток. Для зняття макіяжу з очей використовуйте спеціальні засоби для зняття макіяжу, наприклад засоби на масляній основі.

Після використання засобу для зняття макіяжу ретельно промийте обличчя водою, яка не повинна бути занадто гарячою або холодною. Для остаточного очищення добре підійде лосьйон або тонік, але на зиму вибирайте продукти без алкоголю.

Догляд за типом шкіри

  • Жирна шкіра - взимку це перевага, завдяки жиру вона краще протистоїть натиску несприятливої ​​погоди. Уникайте товстих шарів денного крему, краще легкий зволожуючий крем та грамотно підібраний макіяж.
  • Суха шкіра - потребує достатнього зволоження навіть взимку, на відміну від жирної шкіри, потрібно вживати продукти з більшим вмістом жиру. Ворог сухої шкіри - гаряча вода, уникайте її під час душу і переконайтеся, що у вас достатньо рідини протягом дня.
  • Комбінована шкіра - цей тип найпоширеніший, використовуйте засоби зі збалансованою часткою поживних речовин та зволожувачів. Уникайте занадто жирних кремів, зверніть увагу на достатнє зволоження також шляхом питного режиму та відповідної дієти, що містить ненасичені жирні кислоти та чергуйте теплу та теплу воду під час душу.

Процедури, придатні взимку

Зимовий сезон підходить для регенерації шкіри, а також для різних процедур, які дерматологи не рекомендуватимуть занадто багато протягом літніх місяців.

Взимку це правильний час для видалення:

  • різні шкірні нарости,
  • небажані сліди та пігментація,
  • подовжені котушки,
  • волосся.

Побалуйте себе

За словами дерматолога Яни Шрамекової, нам слід насолоджуватися взимку:

  • частіше професійне косметичне лікування, особливо косметичний масаж з подальшим нанесенням живильної або зволожуючої маски,
  • масаж тіла або релаксація в сауні,
  • 3D фотоомолодження - додає шкірі красивий однорідний колір, зменшує пори, пом’якшує зморшки та зміцнює її,
  • Мезотерапія - забезпечує шкіру глибоким зволоженням,
  • мікродермабразія - метод усунення нерівностей шкіри, рубців, пігментних плям,
  • хімічний пілінг - стирання і м’яке відокремлення відмерлих клітин на шкірі за допомогою фруктових кислот.

Результатів ваших зусиль буде недостатньо, якщо ви зосередитесь лише на обробці та захисті шкіри косметичними засобами. Ми підкреслюємо важливість здорового способу життя.

Збалансована дієта, багата великою кількістю фруктів, овочів, а отже клітковини та вітамінів, мінералів та мікроелементів, є основою здоров’я та краси шкіри. Взимку, зокрема, три вітаміни А, С та Е є перевіреним помічником, але остерігайтеся їх надмірного вживання, особливо жиророзчинних вітамінів А та Е.

Туз допомагає уповільнити старіння шкіри, послаблюючи шкідливий вплив вільних радикалів.

Ечко, у свою чергу, значно підтримує антиоксидантну дію вітаміну А.

Цечко - універсальний і дуже ефективний антиоксидант. Не дарма кажуть, що здорова шкіра - це ще й красива шкіра. За словами дерматолога, сьогодні перевага полягає в тому, що якісна збалансована дієта, повна вітамінів із фруктів та овочів, доступна цілий рік.

Також важливо дотримуватися питний режим, тобто зволоження зсередини. Природно, що ми, природно, не спокушаємось так часто, як влітку, тому часто забуваємо пити. Лікар додає, що шкірі також шкодить відсутність сну, перебування в опалювальних, непровітрюваних та курильних кімнатах. Навпаки, перебування на свіжому повітрі, будь то ходьба чи спорт, приносить користь шкірі.

Ви чи ваша дитина страждаєте будь-якими шкірними захворюваннями? Тоді загальних препаратів недостатньо, така шкіра вимагає особливого догляду.

Дерматологи підтверджують, що атопічна екзема та інші екзематозні захворювання шкіри, як правило, погіршуються взимку. Це тому, що холод і мороз діють на шкіру зовні. Навпаки, всередині люди часто пересуваються в перегрітих приміщеннях. "Діти з атопічною екземою повинні використовувати спеціальні фармацевтичні креми з високим вмістом жиру для змащування цілий рік".

Що робити взимку:

  • обличчя і руки слід змащувати кілька разів на день,
  • використовуйте для миття спеціальне мило та гелі з кислотним або нейтральним рН,
  • віддайте перевагу душу перед ванною,
  • все тіло слід намалювати спеціальними лосьйонами для тіла для атопіки,
  • особливо людям з екземою слід бути обережними, щоб не носити одяг занадто щільно, тертя погіршує симптоми захворювання,
  • одяг, який не надто теплий, не підходить, оскільки потовиділення також погіршує шкірні прояви.

Якщо у вашої дитини шкіращоб вас відрубали мороз і вітер, не потрібно негайно переживати, що це алергія на холод.

Педіатр Андреа Чернянська пояснює, що у випадку алергії це перебільшена реакція організму на холод, і алергію потрібно відрізняти від почервоніння або зневоднення, викликаних зимою. У разі алергії дитину слід ретельно захистити від застуди, дати антигістамінні препарати, щоб зменшити реакцію. Що стосується реакції шкіри на холод, то лікар каже, що діти мають хорошу змазку для шкіри. "Рідко ми стикаємося з зневодненням у дітей, а не у дорослих".

Багато мам, як правило, хвалять синій індулон при лікуванні дитячої шкіри, роздратованої холодом. А як щодо педіатра? "Блакитна індулона або домашнє сало без солі - дуже хороші мастила. Вони без добавок, тому є низька ймовірність подразнення та мають хороший змащувальний ефект. Я рекомендую індулон блакитного або чорнобривців », - говорить педіатр.

Чоловіча шкіра відрізняється від жіночої, і хоча вона приблизно на тридцять відсотків товщі, жирна, а підшкірна клітковина має іншу структуру, це не означає, що вона не потребує відповідного лікування.

Дорогого костюма або брендового одягу недостатньо. Нехтувана, необроблена шкіра виділяється навіть на найдорожчому вбранні як гірчична пляма на шовковій краватці. Сьогодні не вважається проявом жіночності, якщо чоловік доглядає за собою і не нехтує доглядом за шкірою. Адже шкіра є одним з найбільших органів в організмі, виконуючи кілька важливих функцій.

Дерматолог Яна Шрамекова також вважає, що сьогодні не лише жінки, а й більшість чоловіків піклуються про себе. Вночі вона рекомендувала б відповідний зволожуючий крем, вранці після гоління спочатку заспокоїти шкіру після бальзаму після гоління, а через кілька хвилин доцільно використовувати напівжирний крем, для сухої шкіри жирний крем.

На думку лікаря, не слід забувати і про догляд за губами. Взимку вони часто тріскаються, і якщо чоловіки нехтують лікуванням, можуть утворитися болючі тріщини. Тому чоловіки також повинні мати при собі паличку для обробки губ, яку вони можуть використовувати за потреби.

На ринку ви можете знайти широкий асортимент продуктів, розроблених для конкретних потреб чоловічої шкіри. Серед них є очищаючі, тонізуючі або зволожуючі препарати, а також препарати проти старіння та зміцнення шкіри, які також допомагають зменшити утворення зморшок. Крім того, деякі з дерматокосметичних процедур знаходять все більше прихильників, включаючи чоловіків.