водити

Немає сумнівів, що діти потребують фізичних вправ навіть взимку. Але що робити, коли наші класичні ресурси якимось чином висохли? Снігу ще немає, дитячі басейни недоступні, надворі о четвертій темряві "як чорна кішка" кочки

Ця стаття спеціально присвячена батькам маленьких дітей. Особливо ті, хто, оголосивши про блокування, задумався про значущий розряд надлишкової енергії своїх гілок.

Я хочу поділитися з вами кількома смаколиками, які надійно працювали для нас протягом останніх кількох зим.

Звичайно, дитячі ліхтарики найкраще розряджати на свіжому повітрі. Але коли нам доводиться задовольнятися киснем у своєму інтер’єрі, ми зазвичай вибираємо дещо з цього:

1. Танцюрист

Неформальне, спонтанне скандування на користь якісної енергійної музики. Вам не потрібно стільки місця, скільки початкова рішучість і потрібна музика. Якщо ви відтворюєте музику з YouTube, я рекомендую розмістити телефон (і динамік), щоб діти не бачили його. Інакше існує ризик того, що дикий танцюрист перетвориться на бездушного спостерігача. Чіткі правила вибору того, в що грати, теж дуже хороші. Не зовсім просто знайти щось, що радує ваші та дитячі вуха. Наш критерій полягає в тому, що музика повинна просто мати сік. І той, який смакує кожному. Улюбленцями нашого домогосподарства є словацька Metelica або Hrdza, а оригінальний російський склад Otava Yo - явний фаворит іноземного виробництва. Якщо ви живете біля кладовища, будьте обережні, бо ці «росіяни» - як ми їх називаємо - заберуть усе до життя.

Моя друга рекомендація щодо танцівниці - стежити за рівновагою рухів усіх домочадців. Найбільший виклик полягає не в тому, щоб опинитися вдягненим, а не дітьми - їх зручно потрясти на руках батьків. Основний інгредієнт хорошого танцюриста - абсолютна відстороненість. Розкрийте свою фантазію танцювальним шаленством, і діти точно вловлять.

2. Дитяча акробатика

Я дуже оцінив зовнішню допомогу тут. Книга "Акробатика Матея" проста, функціональна та безпечна. Великою перевагою дитячої акробатики є поліпшення координації всіх частин тіла та вироблення вміння правильно оцінювати ризик. А також подолання власних кордонів:) Іскра в очах дитини, коли вона дізнається, чого можна досягти завдяки правильній координації тіла та систематичній роботі зі страхом ... Це наше майже регулярне передобіднє заняття щонеділі в гостях у матері- свекруха.

3. Трек Рембо

Залізти крізь тунель крихти, набитися кріслом, ляпати ліжко, лізти на стіл, стрибати в подушки ... Перевага цієї розваги полягає в тому, що ти можеш спроектувати її, навіть якщо ти цілий день рубав дерево. Цього разу роль батьків лише контролювати безпеку та заохочувати. Якщо прискорення на вашому шляху є безпечним, я рекомендую використовувати секундомір. Ми виявили, що дітям навіть не доводиться мчати одне з одним. Їм досить покращити власний час.

4. Війна подушками

Стара класика, цікава для всіх поколінь. Не забудьте сховати вазу від тітки Йожки!

Як правило, подушка в нашій країні плавно переходить у вільний стиль на двоспальному ліжку. З часом я можу сказати, що це чудова діяльність для тренувань того, що все ще є грою, а що просто не належить до гри. Отже, роль батьків полягає не тільки в охороні безпеки, але і в емоціях дітей. Грайлива боротьба, таким чином, поєднує в собі не тільки розвиток спритності, а й емоційний інтелект.

5. Допомога в роботі по дому

Я вже писав тут про своє усвідомлення краси та значущості допомоги дітей у роботі дорослим. Мало що платить у батьківстві, як жертвування додаткового часу на роботу по дому. Цей додатковий час є незначним податком на те, що діти насправді отримують за допомогою активної допомоги. Я вже писав про зміцнення стосунків у цій статті, тому я лише нагадую йому.

Мало хто в нашій галактиці хотів би, щоб решта будинку була добудована, як ми хочемо. Тим не менше, коли моя дружина "передає" деяких своїх дітей мені, я завжди намагаюся залучити його до того, що я роблю. Навіть якщо це не йде безпосередньо, ви завжди можете знайти щось, де діти можуть внести свої зусилля. Я визнаю, що з точки зору підготовки, модифікації, технологічної підтримки та обсягу виконаної роботи ця допомога рідко буває "ефективною". Але насправді немає потреби дивитись на кількість тут!

Хоча іноді не здається, що вони хочуть допомогти дітям, це, як правило, не схоже на те, що повинно виглядати як наші ідеалістичні ідеї. І я також думаю, що діти повинні відчувати, що вони трохи сприяють чомусь спільному для загального задоволення життям. Але найголовніше - це насправді не про якісь вимірювані показники взагалі. Зокрема, мова йде про розвиток внутрішньої мотивації та цілеспрямованості, запобігання та вирішення проблем, вдосконалення технічного мислення, розуміння послідовності процесів, розвиток обережності, безпеки та інших життєво важливих навичок. Крім того, якщо вам вдається залучити до роботи сусідніх дітей, можливість співпраці або його основний інгредієнт - емпатія.

6. Постукування

Майже неважливо, вибито це з тіста чи пластиліну. Будь-яка форма постукування є помітно нейрорелаксантною. На момент написання цієї статті тут почалося відстукування стільників. Це єдиний вид нашої різдвяної випічки. Можливо, саме тому, що справді немає стресу батьків, пов’язаного з виробництвом опеньків. Навпаки. Виробництво опеньків, можливо завдяки їх пористій структурі, поглинає будь-які стреси.

І що випічка дитини зробить більше безладу, ніж користі? Зрештою, це можливість для ще однієї змістовної діяльності - прибирання:)) Наш нещодавно дворічний Філіп є живим свідком того, що діти можуть прибирати в справді молодому віці. Однак, щоб зробити це під час приготування їжі, спочатку їм слід дозволити безлад;)

7. Скрипіння і наливання

Ванна - справжнє зимове диво з нами. Досить більш глибокого душу. Коли ми не знаємо чого, на стукіт і виливання води завжди потрібен час.

Хоча це не зовсім фізична активність, ця категорія також включає всілякі експериментальні комбінації харчової соди та оцту. За допомогою невеликої кількості харчових барвників ви можете зробити виверження вулканів.

8. Гойдалки, сітки і тарсановини

Останній з наших найпопулярніших інтер’єрних пеленок - це різні гамаки та підвісні мотузки. Перевага гамаку в тому, що ти також божеволієш і чудово читаєш там казки перед сном. Якщо користуватися слінгом або гойдалками, це трохи менше овочів для дорослих і трохи більше про запобігання травмам.

Якщо стіни цього вже не дозволяють, кадек можна повісити на стелю відносно легко і швидко. Це може виглядати не вдвічі естетичніше - якщо зі стелі стирчить якір, а з нього стирчить око з карабіном, але можливості внутрішнього божевілля, які забезпечує це поєднання, безумовно, того варті.

Якщо цих наших поліпшувачів вам недостатньо, і ви шукаєте більше натхнення для активних розваг в автономному режимі, які ви могли б робити принаймні до кінця лише на початку зими, спробуйте відвідати цю сторінку, наприклад: https: //www.screenfreeparenting.com/

Ви можете знайти оригінал цієї статті в моєму блозі.