Ви помічали, що ваша шкіра набагато чутливіша в зимові місяці, ніж влітку? Взимку на шкірі можуть з’являтися дрібні лусочки, шкіра втрачає колір і незручно стягується. Крім того, в цей період вона більш схильна до садна. Що є причиною і як ми можемо запобігти відчуттю сухості та роздратування? Прочитайте наступні поради, як доглядати за сухою шкірою взимку, щоб вам було комфортно навіть у найхолодніші дні.
Чому наша шкіра суха взимку?
Навіть якщо ваша шкіра зазвичай не суха, у зимові місяці можуть виникати неприємні відчуття напруги та сухості. У повітрі менше вологи, і через несприятливий вплив погоди, такий як холод і мороз, наша шкіра більш схильна до сухості. Щоб зігріти тіло взимку, це зменшує швидкість кровообігу в шкірі. На шкірі також утворюється менше шкірного сала, яке зазвичай перешкоджає виходу води, і, отже, воно випаровується набагато швидше. Сухість шкіри від нагрівання та часті перепади температур не демонструють шкіри. Всі ці фактори напружують шкіру і можуть спричинити подразнення та невеликі тріщини. Тому необхідно підготувати шкіру до зими і ретельно захистити її в холодні місяці.
Догляд за руками та обличчям
Наші руки та обличчя піддаються найбільшому навантаженню взимку. Ми не завжди одягаємо рукавички, і шкіра рук потрапляє. Через часті переходи від спеки до зими на обличчі можуть утворюватися червоні плями. Щоб пом’якшити суху шкіру та запобігти подразненню та розтріскуванню, необхідно додати достатню кількість води у верхній шар шкіри та забезпечити її залишок у шкірі. У цьому нам допомагають зволожуючі креми.
Ви можете довго зволожувати шкіру рук кремом для рук та нігтів, який одночасно їх живить. Він зміцнює біологічний бар'єр і природну гідроліпідну плівку і тим самим утримує воду в шкірі. Як результат, шкіра м’яка і менш підтягнута. Взимку наші губи часто тріскаються. Вони не містять жиру, який можна захистити та легко висушити. Сухі губи особливий догляд у вигляді бальзаму та паличок для губ. Він містить високоживне масло ши, яке відновлює ослаблені та чутливі губи.
Догляд за тілом
Взимку під впливом холоду піддаються не лише частини тіла, тобто руки та обличчя. Ми також повинні приділяти пильну увагу шкірі всього тіла, хоча взимку ми ховаємо її під шарами одягу. І тут теж діє правило, що основою є змащування шкіри зволожуючими кремами. Крем Atoderm (нова і парфумована версія) зміцнює шкірний бар'єр і запобігає проникненню подразників в шкіру. Крім того, він містить пом’якшувальні речовини, які можуть зв’язувати воду в епідермісі і тим самим перешкоджати її випаровуванню.
Взимку ми рекомендуємо замінити довгу ванну у ванні на короткий душ. Вода порушує природну гідроліпідну плівку і парадоксально зневоднює шкіру. Під час душу використовуйте масло для душу, яке підходить для сухої і дуже сухої шкіри. Це знімає відчуття напруги і пом’якшує шкіру. Ми також можемо допомогти сухій шкірі їжею. Взимку ми рекомендуємо їсти продукти, багаті жиром, такі як авокадо, горіхи або оливкова олія. Навпаки, не слід перестаратися з алкоголем та кавою, які зневоднюють організм.