Що викликає фобію?
Для тих, хто страждає на фобію зубів, обстеження є майже питанням життя і смерті, і викликає рефлекс «бій або втеча». Фобія може бути спричинена різними речами, які можуть бути попереднім травматичним стоматологічним досвідом (наприклад, анестезія використовується не повністю), відсутністю комфорту під час стоматологічної процедури (наприклад, проблемами з диханням під час процедури) або випадковою травмою це призвело до аварії. йому потрібні шви у роті або біля нього, і цей досвід монстра нагадує йому про кожен візит.
Це небезпечно, оскільки відсутність перевірок може привести ваші зуби в поганий стан, що може погіршити обсяг необхідного стоматологічного втручання. Дослідники розробили 5 різних повсякденних стратегій боротьби з фобією. Це відволікання уваги (підрахунок в собі або використання розумових ігор, які змусять нас думати по-іншому), абстракція (порівняння відчуття болю з іншим), молитва (щоб втручання закінчилося якомога швидше), самозаохочення (кажучи собі, що нам потрібно бути сильними) та оптимізмом (заохочення, що після лікування все буде добре).
Звичайно, найкращий спосіб уникнути грізних втручань - це профілактика. Ось деякі страхи, які можуть виникнути під час дослідження, і те, як ви та ваш лікар можете вжити заходів проти них.
Страх перед невідомим
Страх перед медичними виробами
Іноді найстрашніше в тесті - це знання, наскільки дивні, гострі металеві інструменти знаходяться в наших ротах. Цілком інстинктивно не любити ці галасливі та різкі в металевому плані звуки. Проблему можна подолати, попросивши свого лікаря спершу схопити ці пристрої, щоб вони не виглядали такими чужими.
Підвищений глотковий рефлекс (блювотні відчуття)
Для людей з такими проблемами найбільш нестерпною частиною стоматологічного візиту є час, коли їм доводиться гризти маленьке пластикове вухо, роблячи рентген. Ультрасучасні стоматологи вже мають пристрій для панорамного рентгенівського випромінювання.
Виберіть симпатичного стоматолога
Знайдіть смішного стоматолога! Одне дослідження показало, що емпатія та гумор відіграють дуже велику роль у зменшенні страху. Для лікаря важливо не тільки мати гарне почуття гумору, щоб допомогти пацієнтові розчинитися, але й сприйнятливий до гумору пацієнта, оскільки інакше спроба може провалитися.
Дискомфорт, лежачи в стоматологічному кріслі
Для тих, у кого погана спина або проблеми з рівновагою, можуть бути проблемою такі прості речі, як лежання в кріслі стоматолога. Одним із простих протиотрут для проблеми є те, що лікар повинен укласти свого пацієнта лише наполовину, що вже може бути зручнішим для людини, або він може забезпечити різні подушки для тих, хто болить від лежання.
Відсутність носового дихання
Ви також людина, яка зазвичай робить вдих в рот, і коли ви можете дихати лише носом, чи відчуваєте ви задуху? Це може бути великою проблемою під час відвідування стоматолога, оскільки коли лікар повинен працювати в роті, це ускладнює дихання через нього. Пацієнтам з такими проблемами може бути корисно носити пластир для носа або розслаблятися оксидом азоту, оскільки це полегшує дихання, але все залежить від ситуації.