Якщо ви не хочете пропустити наш вміст, приєднуйтесь до ексклюзивної групи Facebook Twice.hu або слідкуйте за нашою останньою сторінкою у Facebook!
Ця дієта навіть не звучить страшно, оскільки я люблю всі три обов’язкові інгредієнти. В основному, я міг деякий час жити на сирі, маслинах та овочах. Сама дієта триває два тижні з наступною стабілізацією протягом тижня.
Експерти гарантують мінус три фунти за два тижні, не надто багато, але якось правдоподібніше, ніж 5 фунтів за тиждень. А дієта цілком стійка і навіть не мучительна. Ви можете самостійно складати меню, суть в тому, що три згадані вище інгредієнти повинні бути включені принаймні на сніданок та обід. На вечір вистачає оливок та овочів, але і перестаратися з ними теж не варто. Однак вони рекомендують келих якісного червоного вина ввечері, щоб запобігти серцево-судинним захворюванням.
Дотримуватися цього не важко, оскільки ви вживаєте стільки рекомендованих інгредієнтів, скільки хочете, а також можете їсти нежирне м’ясо та рибні страви. Так живуть критяни: здорові та щасливі.
На додаток до критської дієти, дізнайтеся ще про два типи дієти:
- IronProst - простата, відгуки, ціна, де купити, інгредієнти, як це працює
- Як вивести глистів за допомогою таблеток за допомогою суїцидальної дієти при глистовій дієті
- Як вийти з дієтичного алфавіту Дієтичні таблетки від яєць глистів
- Ось найкраща складна дієта, яка діє незалежно від віку; Журнал «Сапфір»
- Як позбутися паразитів у шлунку, самогубча дієта при глистовій дієті