Насіння льону можна їсти сирими, змішувати з йогуртом або кефіром, але не слід жувати.
Оновлено: 6 липня 2020 р
насіння льону вживають у трьох основних формах, сире, мацероване або варене насіння; олія який отримують першим холодним пресуванням; та борошно який виготовляється подрібненням насіння. Зазвичай на кожен літр води потрібно близько 50 г насіння для досягнення бажаної текстури борошна. У всіх випадках це повинно супроводжуватися щедрим споживанням Вода.
- Сире насіння, змішане з йогуртом, молоком, сухими сніданками або посипане хлібом та тістечками.
- Насіння, мацеровані у воді, витримувались у такому стані протягом ночі. Три столові ложки мацерації протягом дванадцяти годин, у три-чотири дози, супроводжувані ковтанням великої кількості води.
- Настій насіння, як правило, пов’язаний з іншими проносними, травними або гіполіпідемічними рослинами. Три чашки на день.
- Сире лляне масло, три столові ложки на день, при запорах, холестерині та інфекціях сечовивідних шляхів.
- Олія для зовнішнього застосування, як відновлювач слизових оболонок шкіри, при масажі або розтираннях, при опіках та екземі.
- Відвар застосовувати під вмивання та втирання на шкірні захворювання.
- Лляне насіння в гарячих припарках при дерматологічних станах, болях у спині, болях у шиї, поганій поставі, застійних дихальних шляхах та бронхітах.
- Борошняні добавки у формі таблеток.
Трав’яні суміші з льоном
Основна формула запору
Діє для людей похилого віку, щоб уникнути перенапруження при дефекації, для людей із стійкими або випадковими запорами. Його також можна використовувати для спорожнення кишечника перед хірургічною операцією.
У кількості 20 г, насіння льону, кора крихти, корінь алтея та листки сенни. Більше в кількості 10 г, корінь солодки, листя м’яти перцевої та плоди зеленого анісу. Всі компоненти добре перемішуються.
Одна столова ложка суміші на кожну склянку води. Кип’ятіть від 6 до 10 хвилин, дайте йому відпочити і процідити.
Випивайте чашку на день, краще вночі, коли ви більше не збираєтеся виходити з дому. Супроводжуйте випиванням як мінімум трьох склянок води.
Засіб від прищів і фурункулів
100 г лляного борошна, 100 г борошна пажитника (пажитника) і три столові ложки подрібненого листя мальви.
Проваріть суміш протягом трьох хвилин у каструлі з молоком. Утвориться тягуча, білувата або жовтувата маса.
Як тільки вона охолоне, ви наносите масу за допомогою марлі на уражену ділянку, а потім промиваєте її гамамелісом.
Швидка проносне формула
Як регулятор роботи кишечника, це слизова формула, яка сприяє щоденній евакуації.
Насіння льону та висівки іспагули.
Його змішують в йогурті або кефірі і приймають в середині дня.
Щоденна доза, що супроводжується великою кількістю води.
Припарка для пом’якшення та зменшення запалення бронхів
Традиційна формула, яку рекомендують навіть найбільш відомі травники.
Льняне борошно (100 г), така ж кількість борошна пажитника, більший порошок подорожника, мальва та ромашка, по 10 г кожного.
Від суміші відокремте три столові ложки на кожну склянку молока. Ви ставите кип’ятити на повільному вогні, час від часу помішуючи, поки не утвориться в’язка і однорідна маса. Його знімають з вогню і додають чайну ложку чебрецю меду. Тісто викладають на чисту тканину, яку ми акуратно складаємо, щоб уникнути отворів.
Припарку наносять гарячою на непокриту грудну клітку, поки вона не охолоне. Потім можна зробити скраб з есенцією мирту або евкаліпта.
Інше використання льону
лляна олія Застосовується в косметиці, як захисник шкіри та Vulnerary. Він є частиною рецептури різних комерційних продуктів.
Лляна олія використовується в промисловості для виробництва лаків, лінолеуму, поверхневих покриттів, смол, а також для приготування мила, фарб, друкарських барвників і мазей. У ветеринарній медицині лляна олія використовується як ефективний засіб для очищення коней та овець.
І, звичайно, стебла льону досі використовують для ткання високоякісних тканин, особливо в майстернях ремісників. Отримується волокно, яке є дуже м’яким на дотик, стійким і яке не втрачає якості при пранні. лляний одяг Їх настійно рекомендується в країнах з дуже жарким кліматом або носити під час спеки та вологості, оскільки вони не запобігають потовиділенню.