Венді, матар говорили про прядіння.
Я хотіла бути красивою завтра, але буду за товсту 😅 замість 67, у мене 69 😢
speening - це вправа на стаціонарних велосипедах разом із музикою та інструктором. це динамічно і весело, і особливо ефективно, хоча кішка 😝
інакше я не хочу лякати, але м'яз прийде після першого (і другого) раз точно, я не зміг піднятися навіть на три ступені, і я був цілком у формі ☹
але воно того варте, я все пробував, спенен дійсно працював (зараз я дуже сумую за мною, але дитина важливіша)
агааааа - але я справді чую про це вперше 😕
і де воно знаходиться. - Ви знаєте місце в БА. - можливо, ми могли б домовитись і спробувати 😵
Матар, вибачте, але ви (тобто ви і ваша бабуся) цього не робите - але не сприймайте це погано
Вітаю вас кубиками!
тому я успішно голосую. Я крутився вчора. Скажу вам, ще одна макака 😝 але цей вид спорту не для мене. моє серце не могло впоратися. 😠 З прохолодним подихом, але як тільки я додав загвоздку, моє серце затремтіло під час поїздки до мого горла, і я зник. 😖 але я кинув цілий кидок на вантаж, який мені підходив, тому пишаюся собою. 😎 інакше на трибунах стоять велосипеди, сидячи і стоячи по черзі. 😵 Це весело. тож я спробую про аеробіку чи щось інше
anika, на кожній машині є "рятувальне гальмо", тому немає загрози синців 😀 😀 😀
привіт bobd, ти можеш пишатися тим, що вперше провів цілу годину, не всім це вдасться 😀 і з самого початку я теж не наклав на неї тягар, це прийде само собою 😅
привіт вендінку, у мене за спиною близько 150 км, і витрата не рекомендується для цегли 😢 але спасибі
Бобді, тільки не кажи, що сегре, вона не почувалась би минулого разу, що вона була єдиною, хто повернувся із спінінгом із синцями понад половину теляти ☹
кау аніка,
не хвилюйся, я не скажу 😎, але, можливо, було б непогано сказати їй більше не травмуватися
вона більше ніколи туди не поїде 😀
це я jasneeeeeee 😀 😀 😀
аніка, моя мати також вперше прийшла з величезним синцем на литку, бо вона погано затягнула ремінці 😒 тому сегра не єдина (якщо їй це подобається). 😅
і нехай не засмучує той факт, що вперше це страх і жах. хоча правда полягає в тому, що розуміння, звичайно, може влаштувати не всіх 😉
Дитинко, а куди ти підеш на те спене.
привіт венді!
коли ви поміщаєте спінінг/або спінінг/у пошукову систему, ви повинні викинути його. Я знаю, що він перебуває у Трнаві, в Сеніцях і, звичайно, також у Братиславі. спробувати погладити. 😉
ejha, але тема зменшується, так що вірулка з гірських лиж повертається have У мене є сука, тому я не тренуюсь ☹ Я просто заглянув на www.medicomvip.sk, на останньому етапі відчаю я там увійшов 😀
caute baby, tj upadaaa.
тут ніхто не худне. Я також набрав близько кілограма 😠 ти думаєш, що настане зима, і я їду як звір? Але Ale 😀 😀 😀 😀 Ну, але Камоска надіслав мені 90-денну дієту, цілу книгу совок 😎, тому я, мабуть, натраплю на неї. sak co ine mi ostava 😝
венді, вони роблять це навіть у пінгемі.
падає, падає, я не маю часу, це затримується на 10 днів 😀 я, мабуть, уб’юсь 😅
принаймні я намагаюся рухатися, але я знову ненажерливий, я все ще їжу, все ще смакую.
Тіллі, я запізнився на тиждень, нарешті я скористався перевіреним рецептом розтягування судин із суботи на неділю і ввечері випив майже ціле Каберне, чоловік просто засміявся . але це допомогло.
Сьогодні я буду танцювати сьогодні ввечері, я не можу пропустити, коли ми репетируємо хореографію, але мені погано, бо сьогодні у Томашко іменини, і ні мене, ні чоловіка не буде вдома, він знову у ВВ на служниці Томі все ще має старих батьків, які він має.
Коли прийде Верулька, ми почнемо наступну/скільки вже? 😀/втрата ваги кругла, добре?
Я також збираюся червоний, смачний минулого разу, коли купив такий гарний мерло. але я зупинив дитину, тож, напевно, гормони працюють, я зробив тест і король негативний 😉
і ми могли нарешті почати худнути, я збираюся на весілля через два місяці, і до того часу я повинен відкласти принаймні 5 фунтів. все-таки, що я більше не годую грудьми, я можу допомогти собі яким-небудь ліпоксалем або чимсь, або літаючою ластівкою 😀
венді, де ви замовляєте навчальні DVD-диски.
кішка, всього найкращого томасеку 😉
дякую Тіллі 🙂
коли ти збираєшся на весілля мій 19,5. 😎 Я, мабуть, піду в сумці ☹
5.5. а куди я піду. хммм, я не знаю, але він, мабуть, буде чорним, щоб принаймні оптично звузився 😀
Експерт 😀 Але мені не загрожує розпочинати тему ПОГОДА 😅 хто приєднається? Я збираюся практикувати цілу вічність, але я все одно не можу туди потрапити. Вітаю, якщо хтось схуд, у мене тепер сука, і мене порізали навіть на хрестах, тому у мене є нерви, і мій маленький утримує мене від постійного витягування. Скажу нононо.
pippo Я додаю вас до цієї нової теми 😀 😀
І у мене теж є нерви, коли я кажу нононо, мій малий підходить до землі. Я повинен контролювати себе, щоб не зламати it 😢, інакше це золото, але це. 😖
Зачекайте, поки вірулка нас подряпає, коли він повернеться, але "худне" 😀
мені іноді здається, що я не кажу нічого, крім нононо 😀
ДЕТЕ, але насправді з понеділка до важкого 😀 😀 😀 😅
Отож я тут! 😉 і приступимо до роботи.
Ми чудово провели час, але надмірне напруження і свіже повітря значно підвищили мій апетит 😖, тому я добре провела час. Незважаючи на насичену та енергоємну програму, я набрав вагу, але це знову було того варте.
Ми чергували смак лизання з поїздками, і колись ми також плавали 😉, але оскільки я не вправлявся і не хропів належним чином, я відчуваю це досить.
Тож тема не падає і переходить до наступного туру.
Венді, для мене готові всі DVD-диски, але ти нам нудив. Але я хотів би це взяти до уваги 😎 і спробувати крутитись на Wolkr у Pengyme, коли завгодно 😀 Я вже давно їду, але боюся.
тому ми не їмо синиць з понеділка. 😀
бутерброди, шинка, сир. НЕЖЕР 😀
тепер вони запрошували нас на це весілля, тож я повинен розпочати, це лише два місяці, менше двох місяців, і я повинен відкласти більше 5 фунтів. 😲
у понеділок ми зіткнемось з ліпоксалем, Я ВІЛЬШЕ НЕ ЗАЛИШАЮ 😀 😀
Тіллі, я мертвий за 21 день, і я не можу це зробити. Я вже можу вам сказати, що якщо я продовжу термін, але я не можу схуднути на лижах 😀
Завтра я повертаюся до свого широкого набору вправ і з понеділка приєднуюсь до строгого меню. Сьогодні я запровадив щонайменше питний режим 😀
Домінік зупинився сам чи ти це влаштував. Це означає, що ви також можете почати швидку дієту?
ласкаво просимо, verul.
але нарешті повернулася тверда рука 😀 Я все одно на вагах, але мені доводиться спускатися вниз, я знайшов таку футболку в магазині, довго під попкою, саме тоді, коли я її витягнув, жахливий погляд. живіт, зад. jak jaternica! Од 😠 так з завтрашнього дня це звичайно.
і яку різку дієту ви хочете проводити? 😀 Я приєднуюсь!
Тіллі, я чув, що він добре їх скоротив. 😕