Якщо я коли-небудь вирішу схуднути, хочу, щоб я почувався чудово.
Зробити це чимось приємним і мати приємні почуття з цього приводу.
Якби я вирішив схуднути, то хотів би, щоб я почувався чудово.
Зробити це чимось приємним і мати приємні почуття з цього приводу. Щоб мені не довелося турбуватися про те, що я завдаю собі шкоду і чи не матиме це несприятливих наслідків у майбутньому.
Я хотів би, щоб це було весело і приємно.
Наче я не хотів, я не міг і не робив цього жодним чином?
Голодування, зважування їжі та короткочасні дієти.
Думка, що у мене немає енергії, що я знесилений і поза життям, що я постійно голодний,
для мене особисто є еквівалентом пекла.
Якщо хтось коли-небудь захоче мене покарати, дайте мені трохи їжі, ваги в сумочці, і я визнаю те, чого не знаю 😀
Якщо я голодний, я поганий.
Я нервуюся, гидко, скрегочу зубами і не люблю світ.
Так, я це визнаю.
Чи знали ви, що їжа - ПЕРША потреба людини у шкалі цінностей?
Звичайно. Без їжі ми б не вижили.
Тому, коли ми відчуваємо (навіть вигадану) нестачу їжі, психіка запускає доісторичний механізм - інстинкт виживання та самозбереження, і робить усе, щоб їжа та їжа доситі.
Вуаля!
Відповідь на те, чому голодування ніколи не спрацьовували і не будуть працювати в довгостроковій перспективі.
ЧОМУ б хтось спробував схуднути, їдячи, коли це проти біології?
Будь ласка!
Ніколи більше не намагайтеся (якщо ви коли-небудь це робили) схуднути строгими голодними дієтами, зважуючи кожен грам і висловлюючи обмеження СА!
Ви несвідомо говорите це, і підсвідомо відчуваєте, що йдеться про покарання того, що, на вашу думку, нехтували. І ось тепер вам доведеться платити за своє харчування і зайві кілограми.
Я ніколи нікого не голодував у своїй програмі PRIME BODY 28. Це те, чого я не впізнаю і ні з ким не роблю, бо добре знаю, що це призведе до повного саботажу та результатів з нульовим нулем.
Я не хочу, щоб хтось був голодним. Я хочу, щоб ти їв. І що вам подобається. Тоді ви будете насолоджуватися трансформацією та поєднувати ці зусилля з приємними відчуттями, які полягають у трансформації тіла ALFA - OMEGA.
Голод і короткочасні дієти невтішні.
Вони не є рішенням, можливо, короткочасним патчем, але мають несприятливі наслідки.
Давайте насолоджуватися подорожжю з прекрасним тілом і зазнати цього перетворення за винагороду! Замість того, щоб бути покараними, давайте підвищимо свою самооцінку та віддамося новому старту!
І найкраще для любовного обіду чи вечері. 😉
- Як можливо, що я можу з’їсти стільки і схуднути форум - Ожиріння та схуднення
- Як схуднути Втрата ваги без АНТІОКСИДАНТІВ РИЗИКУЄ ЗДОРОВ'Я
- Адміністратор, автор Як схуднути - Втрата ваги - Сторінка 4 з 5
- Як схуднути з голоду Втрата ваги є мукою і марною тратою часу
- Як схуднути Схуднути під час сну - це не мрія