Вам може бути дивним, чому ми пишемо про "мавпу" після того, як багато пили на батьківському сайті. Ну, тому що навіть батько - це просто людина і любить відпочити від батьківських обов’язків та розважитися. Однак іноді це може перебільшити з незвички. Як якомога швидше вивести алкоголь із крові та знову бути у формі з батьками?

алкоголь організмі

Симптоми "абстрактного" або іншим чином "мавпочки" або пияцтва, проявляються плутаними рухами, втратою рівноваги, т.зв. Часто зустрічаються "бурхлива мова і сплутаний язик", почуття блювоти або навіть блювоти. Через кілька годин після вживання алкоголю може додати дратівливості, рукостискання, почуття страху. Поширене потовиділення, почервоніння обличчя або носа, прискорене серцебиття є загальними явищами.

В організмі порушений обмін речовин, і це займе деякий час, поки воно нормалізується. Є смак до солоного і кислого. Жіночий та чоловічий організми по-різному розщеплюють алкоголь, але прискорити його зазвичай не вдається - жінки можуть розщеплювати приблизно 0,085 грама на годину для жінок та 0,1 грама алкоголю на кілограм ваги тіла у чоловіків.

Всмоктування алкоголю сповільнюється і зменшується, якщо в шлунку є їжа, що містить білок. Згідно з тестом, проведеним редакцією МСП, «наскільки швидко спалюється алкоголь в організмі, залежить від кількох факторів - ваги людини, кількості вживаного алкоголю та його звички. Хоча один водій-випробувач не зміг би сісти за кермо через три години після того, як випив по суті однакову кількість алкоголю, інший надув би нуль ".

Особливо важливим є поступова повільна гідратація, наприклад, мінеральними водами, що містять натрій, калій, кальцій тощо. Цукор у крові низький, тому необхідний солодкий напій або їжа.

5 порад, як мавпати:

Зробіть виняток і не практикуйте

Різкими рухами може стати нудно. Тіло все ще вражене і повне отрут, тому не хвилюйтеся і замість фізичних вправ приймайте теплий душ. Хоча холодною мовою буде краще, але гаряча вода допоможе вивести токсини з організму.

Молоко замість кави

З душу ваші кроки повинні йти на кухню, але багато хто помилково тягнеться за чашкою кави. Не робіть цієї помилки! Кофеїн утримує залишковий алкоголь в організмі. Чорний чай має такий же ефект. Загальна думка така: найкраща чиста вода, але багато хто також хвалить чисте солодке молоко.

Їжте овочевий бульйон

Навіть якщо у вас «втомлений» шлунок, це добре подолати і дати тілу боротися. Їжте щось легке, наповнене вітамінами та мінералами. Спробуйте простий солоний овочевий бульйон. Це відмінне поєднання натрію та рідин, якого організм безпосередньо бажає після алкогольної атаки.

Додати цукор

Найкращий фруктовий. Спробуйте насолодитися фруктовим соком або хоча б лимоном, вичавленим у склянці води. Вітамін С розуміє алкоголь, тому він завжди залишає організм разом з ним, і його необхідно доповнювати. Однак не їжте лимон поодинці, це може пошкодити зубну емаль.

Сіль над золотом

Нестача солі - це те, що вас турбує. Тіло оцінить кожен ковток мінеральної води, бажано тієї, що містить більше мінералів і натрію. Можливо, ви вже чули про сприятливу дію мінеральної води Вінцентка, цілюща сила якої сприяє відновленню внутрішнього середовища людини та позитивно впливає на проблеми зі шлунком.