Традиційно Різдво - це час сімейних зустрічей, достатку та смачної їжі. Однак під час канікул ми часто не йдемо один проти одного, ми переїдаємо і нам важко від шлунку.
Від традиційного бабусиного майонезного салату не можна відмовляти, бо нам потрібно поласувати, бо ми його не викинемо. Але, як каже лікар, навіть у цьому випадку менше - це більше.
Ми можемо спричинити серйозні проблеми зі здоров’ям. У більшості людей переїдання проявляється відчуттям тяжкості, болем у животі, здуттям живота або діареєю. Ці симптоми зазвичай можна усунути за допомогою кількаденної дієти або за допомогою загальнодоступних засобів проти метеоризму або печії. Гарячі продукти, такі як рукола, цикорій, насіння гірчиці, також полегшують роботу шлунка, також допомагає несолодка мінеральна вода з бульбашками.
Однак медична практика підтверджує, що ми невиховні, і з різдвяними ласощами це може виявитись набагато гірше із невідповідним доходом або невідповідною комбінацією. "Панкреатит, коліки жовчного міхура, є загальним явищем, особливо якщо ми перестараємося з важкою, жирною, смаженою їжею. Надмірне вживання алкоголю може стати серйозною причиною проблем у новорічну ніч ", - попереджає гастроентеролог Ян Ушак.
Гострий панкреатит - це серйозний діагноз, який іноді вимагає декількох тижнів госпіталізації та може загрожувати життю, якщо діагностувати його пізно. Люди з високим кров’яним тиском, яким шкодить надмірне вживання солі, також повинні бути обережними. Тому остерігайтеся м’ясних нарізок, солоних напівфабрикатів або чіпсів. Якщо у вас проблеми з печінкою, переїдання може погіршити їх.
Але що з цим, коли їжа так красиво моргає у нас? "Коли традиційні різдвяні страви вживаються розумно, вони не обов'язково означають проблеми з травленням. Однак багаторазові добавки та неконтрольоване вживання їжі часто є проблемою ", - каже гастроентеролог Ушак.
Якщо ви не уникали бенкетування протягом декількох днів і вам погано, зверніться до лікаря у таких випадках:
- інтенсивний біль у животі, що зберігається протягом 3-4 годин,
- багаторазова блювота,
- зупинено виїзд табурету та вітрів.
"Не слід забувати, що в різдвяний період ситуація ускладнюється тим, що охорона здоров'я працює на наполовину бензину у святкові дні, у нас більше вихідних і майже все вирішується в травмпункті", - попереджає лікар.
Отже, послугу безперервної допомоги сімейного лікаря NN можна отримати з великою допомогою за допомогою телефону, відеодзвінка або електронної пошти 365 днів на рік. У рамках цього ви маєте можливість проконсультуватися з поточним станом здоров’я сім’ї до 4-х членів, а також з результатами обстежень, призначених ліків, або лікар призначить вас спеціалісту по телефону де завгодно і коли завгодно ви.
Послуга NN Rodinný lékař також доступна для клієнтів за кордоном. "Вам не потрібно нікуди їхати з цією послугою, і в той же час ви і ваша сім'я впевнені, що у вас завжди є лікар під рукою. Це особливо корисно для сімей з дітьми, де візит до лікаря часто не чекає. Його перевагу, безумовно, відчують і дорослі, особливо під час курортного сезону, коли багато карети швидкої допомоги закриті, і вони можуть годинами проводити в пункті швидкої допомоги ", - говорить Даніела Томашкова, речник NN Životná poisťovna.
Страхування життя настане (і не тільки) протягом Різдва. У його межах ви можете страхувати короткострокову втрату доходу, спричинену непрацездатністю, необхідність якої підтвердить лікар. Госпіталізація також може бути корисною, якщо перебування в лікарні триває принаймні 24 години.
"В рамках Додатку до непрацездатності або Додатку для госпіталізації клієнт має право на щоденні виплати, завдяки яким він може надати, наприклад, медичну допомогу, що перевищує стандартну, або організувати домашню допомогу в період втрати доходу", - додає Д. Томашкова з НН.