Після п'ятдесяти мої проблеми зі здоров'ям почали погіршуватися. Окрім проблем з артеріальним тиском, були пов’язані аритмії, діабет та неприємні болі в суглобах. Той, хто це пройшов, точно знає, про що я кажу.
Я вніс кілька суттєвих змін, особливо у своєму робочому житті, оскільки майже цілодобово працював під напругою. Менше руху і відмова від куріння також призвели до зайвих кілограмів. Я пробував різні дієти та «гарантовані засоби для схуднення», але вони мали лише короткочасний ефект а також ефект йо-йо, оскільки кілограми повернулися до мене з небажаним додатковим бонусом. Намагаючись допомогти мені, моя дочка познайомила мене з дієтологом - медсестрою, п. Губрік, який пояснив мені принцип і переваги схуднення за допомогою їжі Nutrifood.
Після консультації та за згодою лікаря-терапевта я почав змінювати спосіб життя та худнути Програма NUTRI FOOD PLAN. Так розпочалася моя подорож до здоров'я.
Як ціль я поставив вагу менше 100 кг - це мав бути подарунком для моїх 60-х. Через 6 тижнів, саме в день мого 60-річчя, вона важила 99,7 кг. Я був схвильований. Однак найбільший сюрприз стався під час контрольного забору крові в кабінеті лікаря. Вона припинила прийом ліків від аритмії, високого кров’яного тиску та подагри. Крім того, показники цукру були красиво відрегульовані до норми/з 7,5 і більше - до 4,8 /. І це був найкрасивіший подарунок на мій круглий день народження. Моє здоров’я повернулось!
Все моє життя змінилося.
Я переконався, що це можливо у моєму віці. Я більш мобільний, гнучкий, але найбільше я задоволений собою і пишаюся собою, що можу це зробити. Я навчився інакше - харчуватися здоровіше і особливо цінувати своє здоров'я більше, ніж "приємна смачна порція", їжа на тарілці.
Після мого успіху я вирішив продовжувати худнути і відклав ще -5 кг. Я навіть надихнув свою дружину, яка вирішила піти зі мною.
Я знаю, що важко навчитися на іноземній помилці. Однак, якщо ми вчасно не вчимося на власних помилках, іноді може бути пізно. Дякую пані Грубіцькій за те, що ви допомогли мені "повернутись" і знову насолоджуватися життям, але цього разу здоровими ковтками.
Зверніться до наших фахівців
Кожна людина унікальна, і тому її дієта для схуднення повинна бути адаптована до її потреб. Програми NUTRI FOOD PLAN будуть спеціально розроблені для Вас нашими сертифікованими консультантами з питань харчування.