Фактори ризику серцево-судинних захворювань не шкодять, тому, за словами Маєрчак, люди їх ігнорують.
Братислава, 23 травня (TASR) - Словаки найчастіше помирають від серцево-судинних захворювань. Тенденція у Словаччині зменшується, але менше, ніж у сусідніх країнах. "Серцево-судинні захворювання страждають до третини загальної кількості населення. На жаль, кількість нових інфарктів та інсультів досі не зменшується,"сказав кардіолог та обезитолог Іван Маєрчак.
Фактори ризику серцево-судинних захворювань не шкодять, тому, за словами Маєрчак, люди їх ігнорують. "У дев'яти з десяти словаків є принаймні один фактор ризику розвитку серцево-судинних захворювань ". заявив, що фактори ризику включають куріння, надмірне споживання солі, високий рівень сечової кислоти, високий кров'яний тиск, надмірна вага та ожиріння, відсутність фізичної активності та високий рівень холестерину.
З високим рівнем холестерину надмірна вага та ожиріння йдуть рука об руку, але що може зробити людині багато - це талія. "При надмірній вазі та ожирінні важлива не вага, а обхват пояса. Важливо позбутися зайвого жиру, який зберігається переважно в животі,"Майерчак пояснив і водночас зазначив, що внутрішньочеревний жир загрожує життю. "Хоча, наприклад, жирові клітини не мають ендокринної активності на стегнах жінки, жирові клітини живота виділяють речовини, що викликають такі захворювання, як діабет, рак, інфаркт, інсульт, цироз печінки тощо."
Ожиріння або надмірна вага можна розрахувати за даними кардіолога та обезитолога вдома - поділивши вагу в кілограмах на зріст у метрах за секунду. "Щоб з’ясувати, чи належите ви до групи ризику, потрібно лише розділити окружність та висоту талії. Якщо ви отримаєте результат нижче 0,5, тобто якщо ваш пояс менше половини вашого зростання, у вас немає ризику внутрішньочеревного жиру, який скоротить ваше життя. При цифрах від 0,5 до 0,6 у вас підвищений ризик, але ви все ще знаходитесь у так званій сірій смузі. Однак, якщо ваше значення в зоні ризику перевищує 0,6, було б розумно відвідати експерта та провести його обстеження,Він додав, що окружність талії ідеально підходить для вимірювання над пупком або там, де живіт найбільший.