Можливо, кожен спортсмен знає, що таке білки, і має досвід їх використання необхідний для підтримки та зростання м’язової маси та його регенерація. Наш організм не може виробляти білки і зберігати їх у магазинах, тому ми повинні регулярно їх приймати і забезпечувати організм регулярною дієтою. Вони не тільки корисні для нарощування м’язової маси, але і для зменшення дієт, де вони допомагають спалювати жир. Pr ...

Білки сироватки

Що таке білки CFM

Категорія білків CFM включає білки, оброблені за найсучаснішою технологією CFM, тобто поперечну фільтрацію через керамічні фільтри, і класифікуються як найкращий білок на ринку. В результаті благородні білки сироватки відокремлюються від інших небажаних речовин, якими є денатуровані білки - лактоза та молочний жир. Залишаються важливі біологічні фракції. Білки сироватки є одними з найбільш швидко засвоюваних білків, багатих білком.

Переваги білків CFM:

  • Висока концентрація білка
  • Найкраще засвоюється
  • Багатий BCAA (регенерація м’язової тканини)
  • Багатий кальцієм

Як приймати білки CFM

Для найкращих ефектів важливий правильний час вживання білка. Якісні білкові препарати можна використовувати практично в будь-який час протягом дня, щоб доповнити необхідне споживання білка. Однак ми повинні взяти до уваги, це дні тренувань чи дні тренувань, коли ідеально вживати одну дозу після тренування, а іншу протягом дня. Раз на тиждень у нетренувальний день нам слід зменшити дози білка до значень, які не мають спортсмени.

Яка достатня кількість білка?

Для силових спортсменів - 1,4 - 2,4 г на кг маси тіла

Для спортсменів на витривалість - 1,6 - 1,8 г/кг TH

У осіб, що не тренуються - 0,8 - 1 г/кг ТГ

Сироватковий білок

Сироваткові білки є одними з найпопулярніших білків та спортивного харчування серед спортсменів завдяки високому вмісту амінокислот (BCAA) та білка. На додаток до щадної обробки за допомогою сучасних технологій, сироваткові білки також пропонують такі переваги, як: легка засвоюваність, швидке засвоєння, благотворний вплив на імунітет та працездатність, а також зниження артеріального тиску. Білки сироватки підходять як для початківців, так і для професійних спортсменів. Вони мають високий анаболічний ефект завдяки ВСАА та глутаміну, тому є ідеальною харчовою добавкою для росту м’язів.

У цій категорії доступні 72 товари, 6 з яких отримують безкоштовну доставку. Клієнтам найбільше сподобались лінійки Nutrend та Prom-In. Найкращим продуктом є шоколад Prom-in CFM Isoclear 1000г.