палити

Головна »Проблемні групи» Допомога для відмови від куріння Допомога для відмови від куріння В останнє десятиліття куріння набуло масштабів епідемії, різко зросло споживання сигарет серед підлітків та молоді. Загальновідомий факт, що медико-психологічне значення пристрасті до паління виходить за рамки самого себе, оскільки воно буде зразком, прототипом та посередником ризику зловживання та звикання до інших хімічних речовин, особливо алкоголю та наркотиків.

Буда, Моделі самовідновлення по суті підкреслюють, що куріння відіграє важливу роль у подоланні негативних емоцій або неприємного емоційного стану людини. Таким чином, зменшення або уникнення негативних емоцій є основним мотиваційним фактором вживання речовин. Моделі самовідновлення припускають, що вживанню речовин можуть передувати психологічні або психосоціальні проблеми, такі як стрес, негативний настрій, який намагається лікувати зацікавлена ​​особа, наприклад нікотин.

Можна стверджувати, що саме куріння не є антитривожним, але стає можливістю відвернути увагу від стимулюючих тривогу стимулів та негативних тривог, що викликають стрес. Небажані звички куріння можна визначити шляхом виявлення позитивних намірів після невідповідності, фізичних симптомів, психологічних блокувань та вторинних переваг.

Програма підтримки відмови від куріння спрямована на підвищення здатності людини до вибору та свободи, а з іншого боку, за допомогою невербальних засобів мистецької психотерапії, вона організовує сили спонтанної творчості у всіх людей, щоб розблокувати спілкування, що призвело до куріння або перешкода особистості.

Дуже сильним елементом програми є розвиток загальних особистих та соціальних навичок, допомога у формулюванні цілей та розвиток інших навичок вирішення проблем. Гіпнозом щодо відмови від перегляду відео є той факт, що курці використовують методи розв’язання конфліктів на основі емоцій, які не фокусуються на проблемі цілеспрямовано, а лише забезпечують миттєве зменшення напруги, а не справді стикаються з проблемами.

Враховуючи, що курці палять, щоб приховати свої справжні почуття в різних стресових ситуаціях, групові тренувальні вправи для навчання напористому спілкуванню дають можливість для ефективного та успішного управління стресом.

Програма також розвиває поведінкові навички протистояти соціальним наслідкам, що сприяють курінню.

Він також вчить набувати здатності вимовляти стать шляхом безпосереднього навчання, моделювання, практики та підкріплення. Основна мета методу зміцнення здоров’я - допомогти курцям відновити контроль над власним здоров’ям.