Фармацевтичні розчини
Золтан Діня, психіатр Більшість курців продовжують палити навіть усвідомлюючи, що вони усвідомлюють його небезпеку. Основною причиною цього є те, що куріння може створити одну з найважчих звичок, типову для важких наркотиків.
Згідно зі статистикою, 70 відсотків курців хочуть кинути палити щороку, і близько 30 відсотків намагаються, але лише один відсоток фактично кидає палити на більш тривалий період часу.
Тож це серйозна залежність, де крім рішучості та сили волі, часто потрібна й інша допомога, «милиці». Перший крок, звичайно, завжди справді серйозне рішення, без якого неможливо досягти результату.
Однак, якщо рішення буде прийнято, можна не лише залишити силу волі на успіх у відставці, але і звернутися за допомогою до різних методів лікування.
Реклама Найбільш широко використовуються методи заміщення нікотином. Суть цього полягає в тому, що паралельно з відмовою від куріння в організм потрапляє якась форма нікотину, тим самим зменшуючи симптоми абстиненції.
Зазвичай терапія триває три місяці, протягом яких споживання нікотину поступово зменшується. Хто і коли?
Чай монаха про куріння: склад напою та спосіб його вживання
Більшість курців зазвичай починають палити у віці одного року. Згідно з опитуваннями, третина з половиною вікової групи визнають, що курять хоча б зрідка. Раніше серед курців спостерігалося сильне домінування чоловіків, але в останні десятиліття куріння стає все моднішим і серед жінок, можливо, як рушій гри для необхідності рівності.
Таким чином, хоча серед чоловіків може спостерігатися помірне зменшення кількості курців, серед жінок кількість курців зросла більше. У той час як в Угорщині майже 50 відсотків чоловіків курили протягом багатьох років, жінки курять лише приблизно Пластир та таблетки Найпростішим методом використання без нагляду лікаря є використання нікотинового пластиру.
Після застосування одного пластиру на день рівна кількість нікотину потрапляє в організм, зменшуючи симптоми абстиненції. Пластир може навіть використовуватися, щоб завадити вагітним жінкам палити, і може бути придатним для стимулювання куріння у пацієнтів, які очікують на операцію.
Його слід кодувати від куріння в бійську
Відомі жувальні таблетки, де сам курець може контролювати необхідну йому кількість, жуючи щільність. Може викликати легкі токсичні симптоми у некурящих.
Якщо хтось не любить жувати, також доступна сублінгвальна форма таблетки. У разі важкої залежності можна розглянути назальний спрей або інгалятор.
Фармацевтичні розчини Окрім нікотинсодержащих продуктів, останніми роками з’являються ліки, що містять бупропіон, для збільшення сили волі за рахунок зменшення тяги та навіть зменшення симптомів відміни.
Почати приймати його слід за тиждень до того, як кинути палити, а потім продовжувати принаймні місяць. Це покращує рівень успішності до 30 відсотків, але його застосуванню перешкоджає необхідність призначення рецепта фахівця.
Також доступна капсула під назвою Nicobrevin, яка є м’яким седативним засобом, що пригнічує тягу, кидає палити, відео про гіпноз, онлайн-підготовка, камфора та евкаліптова олія також покращують дихання. Він відпускається без рецепта в аптеках.
Позбудьтеся куріння за годину! (Гіпноз)
Вам потрібен тютюн? Не здавайтесь!
Окрім медичної підтримки, духовна підтримка є принаймні такою ж важливою. Сеанси психотерапії можуть допомогти змінити звички куріння, зрозуміти мотивацію, навчитися іншим методам боротьби з тривогою, кинути палити, відео про гіпноз в Інтернеті, дослідити та усунути додаткові психологічні причини.
- Киньте палити із набряклим обличчям
- Поради всім, хто хоче кинути палити
Гіпноз та акупунктура у розпочатих руках також можуть бути дуже ефективними для зняття тривоги та зменшення тяги.
Крім того, існує ще багато більш-менш ефективних методів електросигаретної та лазерної терапії, але найголовніше на групових заняттях - це тверда рішучість, яку варто підкріпити як медикаментозною, так і психологічною підтримкою, щоб бути максимально ефективним .
Преднізон, як перестати вживати алкоголь
Якщо спочатку вам не вдалося, не здавайтеся, спробуйте ще і ще, навіть використовуючи кілька методів! Можливо, для нас буде ефективним інший метод. Здоров’я та добробут як нас самих, так і нашого оточення коштують так багато.