Дякую, ваше повідомлення буде надіслано автору.

ваше повідомлення

Закрити Дякую, ваше повідомлення буде надіслано одержувачу. Закрити MTI Мені сподобалась ця стаття?

Відмова від куріння призведе до збільшення в середньому чотирьох-п’яти кілограмів ваги протягом першого року, що набагато більше, ніж раніше вважалося, згідно з дослідженням, опубліковане французькими та британськими дослідниками в середу. Частина набору ваги від відмови від куріння відкладається протягом перших трьох місяців, писали дослідники у випуску британського медичного журналу "Кинути палити", де інші експерти у своїй резолюції підкреслили, що відмова від куріння для здоров'я значно перевищує ризик кількох кілограмів ожиріння.

Як ми звикли до сигарет?

Люди, які брали участь у дослідженні і не приймали нікотинову заміну, набрали в середньому 1,1 кілограма за перший місяць припинення, порівняно з 2,3 кілограма на кінець другого місяця, 2,9 кілограма в кінці третього місяця, 4,2 кілограма на на кінець першого місяця, а 4,2 кілограма на кінець першого року. 5 кг схудли на 4,7 кг.

Це набагато більший приріст ваги, ніж часто згадувані 2,9 кілограма, що сприяло відмові від куріння і схудло на 5 кг.

Крім того, згідно з опитуванням, жінки в середньому переносять лише 2,3 кілограми ваги заради відмови. Попередні дослідження показали, що нікотин знижує апетит і пришвидшує обмін речовин.

  • Cigi: таким чином, ми не набираємо вагу після відмови!
  • Дякую, ваше повідомлення буде надіслано автору.
  • Біль у скронях після куріння
  • Не ваша сила волі неправильна, якщо ви не можете схуднути або кинути палити! | Довіряй собі!
  • Нарешті одягніть бікіні, не загорнуте в рушник, щоб витримати літо?
  • : Пошук - Інформаційний портал медичного та побутового життя InforMed:
  • Купити нікотинорм спрей для куріння t

Для свого поточного дослідження, серед іншого, дослідники узагальнили результати досліджень, проведених у США, Європі, Австралії та Східній Азії. База даних відмови від куріння включала лише дані про людей, які успішно кинули палити.

Швидкість зміни ваги значно варіювала: 16 відсотків людей кинули палити, втрачаючи вагу, а 13 відсотків набрали більше десяти кілограмів за перший рік.

Однак у своїй редакції іспанські та австралійські дослідники наголосили, що куріння є основною причиною передчасної смерті у всьому світі, що спричиняє смерть приблизно 5,1 мільйона людей щороку.

Facebook Ви можете розраховувати на нас - ми теж на вас! До вас ми звертаємось до наших читачів і просимо вас бути поруч з нами, залишатися з нами.

Ви, якщо можете, приєднуйтесь або поновлюйте нашу спонсорську допомогу.