Коли дитина лежить на землі, почервонілий, освітлений, ви повинні говорити спокійно

Поділіться статтею

Ключі до розуміння і управління істериками

ключі

"Як добре ваш син, який вміє бути тихим і у нього майже немає істерик. "Хто ніколи не чув і не вимовляв подібні фрази? (Звичайно, не обов'язково спрямовані на власну дитину). Правда в тому, що вони досить часті, тому що ми зазвичай пов'язуємо істерики з поганим поведінка дітей, конфронтація або навіть напад на нас, але це вже таке?

Перше, про що ми повинні знати істерики, Істерики або істерики означають порушення цього широко поширеного міфу: вони не є способом для наших дітей кинути виклик або напасти на нас.

Що таке істерики?

Як нам сказав психолог Альберто Солер у веб-семінарі "Мирне врегулювання конфліктів" "істерики - це прояв фрустрації у кого є хлопчик чи дівчинка перед бажанням, яке він не може виконати ".

"Істерики - це нормальне явище розвитку дітей", підтверджує Солер і пояснює: "Мозок - це дуже складна структура. Є частина, лобова кора, яка відповідає за такі завдання, як контроль імпульсів, планування на довгострокову перспективу, співпереживання чи здатність терпіти розчарування тощо, і ця область займає трохи часу, щоб розвинутися. У більшості ваших дітей ця кора напевно не повністю розвинена. Тому, у дітей істерики, оскільки вони ще не розробили цю структуру мозку".

Нам потрібно починати сприймати істерики як ознаку розвитку нашої дитини, наприклад, коли вона не може говорити або не може контролювати свою сечу. "Ми не можемо просити вас про зрілість мозку що у них все ще немає ", - говорить Солер. З двох років дитина хоче бути більш автономною, що добре, і тому виникають істерики.

З іншого боку, Марія Сото, Засновник Educa Bonito, вона пояснює, що істерики "входять у зграю дитини і є труднощами, які потрібно подолати. Якщо ми зрозуміємо поведінку наших дітей, яка більш пов'язана з ними, не сприймаючи це так серйозно, ми не втратимо так терпіння" . Марія наводить приклад: коли у нас народилася дитина, ми не розуміли її плач опівночі як зневагу до нашого авторитету, а як прояв своєї потреби. З тим, що ми називаємо "поганою поведінкою", говорить Марія Сото, те саме відбувається.

Як боротися з істерикою?

Як тільки ми зрозуміли, що істерики є природними і є частиною розвитку наших синів і дочок, що ми можемо зробити, коли дитина плаче на підлозі супермаркету, плаче і б'є ногами?

В першу чергу, психолог Бегонья Ібаррола рекомендує "ми не намагаємось заперечувати емоції дітей, Наскільки це може спричинити неадекватну поведінку, ми приймаємо всі види емоцій і що вони навчаються супроводжувати своїх дітей у своїх емоціях. А також, що вони вивчають трюки, щоб допомогти своїм дітям вийти з емоцій, які можуть бути для них не дуже позитивними ".

Підключіть і переспрямуйте

Альберто Солер рекомендує, коли наш син/дочка занурюються в істерику, "ми підключаємось і переспрямовуємо". Але як це робиться? Психолог нам пояснює: "Коли дитина або людина засмучена, вони не звертають уваги на причини. Починаючи давати йому значок, давати йому довгі пояснення, чому це неможливо, вони не мають ніякого ефекту. Ми повинен контролювати набагато більше, як ми говоримо це, тон, ніж зміст повідомлення", Додати.

До того ж, "немає сенсу підливати масла у вогонь і починати на нього кричати, ти завжди однаковий, ти завжди мене бентежиш". Завдяки цьому ми лише отримаємо істерику, щоб довше залишатися на піку.

Як повідомив нам Солер на вебінарі, ми можемо дотримуватися таких порад:

1. "Коли ми знаходимося з дитиною, що лежить на землі, з червоним обличчям, ми мусимо опуститися на його рівень, говорити спокійно і дивитись йому в очі".

2. «Передати прихильність і емоційне стримування. Діти дуже щирі і помічають, коли ми сердимось, і вони можуть сумніватися в тому, що ми все ще любимо їх. Не шкодить, що ми прямо говоримо їм, як ми їх любимо. Послухай, милий, я дуже тебе люблю, але це неможливо. Згорблений, дивлячись йому в очі, низьким тоном ".

3. "Уникайте великих пояснень. Повторіть повідомлення спокійно, супроводжуючи їх ".

4. «Перенаправлення, звернення до вашого раціонального розуму, але не тоді, коли він лежить на підлозі супермаркету і кричить ".