3 секрети дієти для збалансування природного гормону та спокусливого та здорового тіла!
Здається, ви майже боретеся зі своїм тілом, щоб схуднути навіть на один кілограм або зберегти поточну вагу? Там була відома експертка з питань охорони здоров’я Джилліан Майклз
Звичайна ціна Звичайно 16,79 євро
В наявності, але замовляйте швидко
Рекомендовані заголовки та збірки
Детальніше про книгу
Здається, ви майже боретеся зі своїм тілом, щоб схуднути навіть на один кілограм або зберегти поточну вагу.?
Визнаний експерт з питань здоров'я та самопочуття Джилліан Майклз вона була схожа. Тому вона звернулася до важливого експерти з метаболізму і знайшов його протягом декількох років ненавмисно пошкодив її ендокринну систему.
Трифазний план схуднення відповідно до власного досвіду автора
Після вашого метаболізму Джилліан Майклз вона пристосувалася, вирішила поділитися вивченим і придумала цей простий, трифазний план, який використовує всі гормони "втрати ваги" (включаючи дружній гормон росту, тестостерон, DHEA, і не дуже дружній: інсулін, кортизол і надлишок естрогену).
Необхідно виключити невідповідну їжу і включити в раціон корисні
Дякую за книгу Керуйте своїм метаболізмом ви дізнаєтесь, як вилучити з раціону невідповідні продукти, як повторно включити їжу, яка пробуджує гени, що спалюють жир, і як відновити енергію та гормони для легкої втрати ваги.
Джилліан Майклз пропонує безліч інформації, включаючи список покупок та ресурси для покупок в Інтернеті, таблиці з гормональними показниками, як харчуватися енергоживною їжею для побудови запасів енергії, розумні поради щодо їжі поза межами закладу, швидкі та прості рецепти.
- Книга «Контролюй свій метаболізм» (Джилліан Майклз, Маріска ван Алст) «Чарівна полиця»
- Книга з 10 порад про те, як продовжити своє життя на 10 років (Бертил Марклунд) Мартінус
- Книга 100 дієтичних страв (Анна Селбі) Мартінус
- Книга Як мати здоровий мозок у будь-якому віці (Katarína Horáková) Martinus
- Книга Ako klameme (Dan Ariely) Martinus