Відкрийте терапевтичну силу

розумної їжі

з рук професора Феліпе Ернандеса Рамоса

натуролога

ПРОТИСІЛЕННЯ З ОРТОМОЛЕКУЛЯРНИМ ХРАНЕННЯМ.

Справжня «антивікова» терапія з ортомолекулярним харчуванням. Дізнайтеся, як антивікові методи, засновані на глобальному баченні здоров’я, можуть допомогти вам досягти кращої якості життя та ефективніше лікувати типові порушення старіння.

Як ви насолоджуєтеся повнішою та задовольняючою фізичною формою навіть після того, як перейшли старість? Чи можна дістати людей похилого віку без захворювань, інвалідності та цілого репертуару ліків, єдиною метою яких є покриття витоків у міру їх появи?

Ця робота представляє різні аргументи на користь антивікових методів та робить особливий акцент на важливості ведення здорового існування (контроль біохімії, здорове харчування з дієтичними добавками, фізичні вправи, турбота про емоційний баланс) для досягнення більш високої якості життя.

Терапевтична сила розумного харчування. Вплив їжі на наше здоров’я є безсумнівним. Цей посібник розкриває, як їжа може поєднуватися з нами та стати нашим ліками.

В останні роки дзвінок Активне клітинне харчування або Ортомолекулярне харчування вона здобула вражаючий бум, результат її беззаперечних успіхів. У цій книзі зібрано деякі їх основні поняття здорові методи, які базуються на харчовій біології та біохімії, науково підтримуючи гіппократову сентенцію "що ваша їжа - це ваші ліки".

Феліпе Ернандес описує причини того, чому ми повинні дбати про свій раціон і забезпечувати додатковий запас необхідних поживних речовин, крім того, щоб розкрити деякі найкращі замасковані дієтичні обмани нашого часу

Багато досліджень передбачають, що нервова депресія буде епідемією майбутнього, і всі ми знаємо, що стрес, туга та тривога, безсоння, страх, розлади харчової поведінки, гіперактивність у дитинстві та порушення навчання. Таким чином, дефіцит аскорбінової кислоти може викликати дратівливість, дефіцит фолієвої кислоти, безсоння; один з кальцію або цинку, серйозні порушення нервової системи.

У цій книзі пояснює різні порушення та пропонує дієту та харчові добавки для кожного з них що може різко зменшити потребу в ліках. Гарне харчування дає нам здоров’я, а також емоційний добробут, щастя.