жінка

Можливо, ти це теж знаєш. Ви готуєте для нащадків найсмачніші смаколики, а він закручує ніс і ледь торкається їжі.

Якщо це трапляється один раз, ти кажеш собі - це, мабуть, не голодне. Коли ви неодноразово намагаєтесь ввести дитині хоча б шматочок їжі, ви будете в паніці. Чому він не хоче їсти? Він йому не подобається чи у нього проблеми? Ми віримо, що якщо у вас вдома є подібне "не подобається", вам, мабуть, важко. З одного боку, ви хочете, щоб у вашого сина чи доньки було достатньо поживних речовин, з іншого боку, ви не знаєте, як їх отримати. І до цього неодмінно додаються «мудрі» поради та висловлювання старих мам, друзів чи сусідів, які підозрюють вас у тому, що ви побалували свою дитину і, отже, не їсте. Ну, не турбуйтеся про тих, хто цього не зазнав, вони не зрозуміють вашої ситуації.

Чому це не працює?

1. Помиріться з тим, що ваше потомство справді може бути з того «сорту», ​​якому не потрібно їсти багато, але при цьому чутливий і має достатньо поживних речовин. Зрештою, ми, дорослі, не всі їмо однакову кількість їжі.
2. Якщо дитина все ж їсть їжу нормально і раптом відмовляється від їжі, перевірте, чи не хворий (температура, біль у горлі), кандидоз у роті, зуби, афи в роті тощо. Біль у вусі також може спричинити відмову від їжі.
3. Біль у животі або діарея також не додають дитині апетиту. Якщо діарея триває довше трьох днів, зверніться до лікаря. Це може бути інфекційне захворювання, але також непереносимість або алергія на різні види їжі, фруктів чи овочів. У цьому випадку також зауважте, що діарея не завжди виникає після подачі однієї і тієї ж їжі.

Ви виключили захворювання та алергію, а дитина все ще не їсть? Ми пропонуємо кілька порад, як це зробити:

1. Їжте вас або вашого чоловіка з дитиною. Діти зазвичай хочуть їсти те, що бачать на тарілці, тато чи мама. Тож спробуйте їсти разом.
2. Ви можете давати дитині улюблені страви на деякий час, оскільки відмова від певної їжі та їжі може бути лише перехідним періодом у розвитку дитини. Через кілька тижнів це пройде повз нього.
3. Покладіть улюблену їжу в улюблену ємність. На практиці схоже, якщо дитина любить йогурт або дитяче харчування, але відмовляється від м’яса та овочів, а потім подає його в чашці з дитячим харчуванням. На жаль, цей метод застосовується не до всіх дітей.
4. Зателефонуйте маленькому сусідові на обід, особливо, якщо він хороший «поїдач». Діти люблять їсти разом, можливо ваші будуть щось дивитись.
5. Під час їжі вмикайте DVD із казкою чи музикою. Так, ми знаємо, на думку експертів, це не дуже освітньо. Але, як то кажуть, мета освячує засоби.
6. Для мами, для тата. Пограйте в гру, де дитина дає кожну чайну ложку їжі комусь із сім’ї.
7. З’ясуйте, яка консистенція їжі підходить вашій дитині. Вам подобається гашиш чи ви віддаєте перевагу їжі, що роздувається лише виделкою або навіть цілими шматками їжі, які ви можете собі покласти в рот? Дайте йому їжу, яку він любить.