Створено: 14 грудня 2018 10:46
Змінено: 17 грудня 2018 р. 16:47
Завивання, яке накопичується в попереку, є не лише естетичною проблемою, але й підвищеним ризиком для здоров’я. На тлі явища часто відбуваються гормональні зміни, пов’язані з віком.
У чому полягає небезпека непрохідності живота? Деталі тут.
Менш значущі виділення з черевної порожнини у жінок, які проходять замісну гормональну терапію після менопаузи, виявила свого часу аудиторія. Звичайно, це не означає, що вам потрібно думати про дефіцит гормонів, оскільки багато змін у способі життя також можуть призвести до поліпшення. Це включає, наприклад, зменшення споживання цукру та оброблених продуктів, молочних та молочних продуктів та напоїв, що містять кофеїн або алкоголь. Але як ми взагалі знаємо, чи справді ми кладемось на живіт через наші гормони?
Ми не змінюємось, але зміни йдуть
Якби у нас у животі було відносно рівне протягом усього життя, то, незважаючи на те, що наші харчові звички та фізична активність не змінювалися, ми почали роздуватися, може бути легко мати гормональні причини у фоновому режимі. Ризик розвитку інсулінорезистентності зростає з віком, в той же час організм скидає все менше і менше жиру. У жінок початковий період менопаузи характеризується виникненням домінування естрогену, що сприяє розвитку інсулінорезистентності, а в кінцевому результаті і черевного жиру.
Ми не можемо терпіти
Інсулінорезистентність може впливати і на інші гормони. Наприклад, якщо ви постійно шукаєте лише цукор і солодку їжу, це може супроводжуватися зниженням рівня лептину. Лептин - гормон, який сигналізує про тіло в нашому тілі. Коли рівень інсуліну підвищується, лептин також підвищується, що не означає, що ми будемо відчувати себе константою і не будемо їсти, але наші рецептори лептину не працюватимуть належним чином. Ці рецептори передають мозку сигнал, що пора перестати їсти, але якщо вони не працюють належним чином, повідомлення не потрапить до мозку.
Стреси і перепади настрою
Постійний рівень стресу може спровокувати непрохідність живота за допомогою гормональних засобів. У цьому випадку гормоном, який називається кортизол, є гуска, яку також називають гормоном стресу. Підвищення рівня кортизолу під впливом стресу призводить до надмірного стану організму, який, готуючись до більш важких часів, починає накопичувати жир, що не рідкість. Часті зміни настрою також можуть бути важливим попередженням. Це один із характерних наслідків коливань рівня естрогену як в до, так і в постменопаузальний рік. Запініть пиріг, щоб додаткова боротьба з даремно також могла посилити депресивні хвилі.
Порушення сну
Безсоння, недосипання і як наслідок Втома також може бути причиною зайвого шуму, оскільки це впливає на гормоновий баланс., особливо для рівня кортизолу. Високий рівень кортизолу може зменшити вироблення гормонів щитовидної залози, і одним із найпоширеніших симптомів недостатності органів є накопичення фібрил.