Щодня ми споживаємо понад 2,25 мільярда чашок кави у всьому світі, але це не єдиний цікавий факт про популярний напій.

коли

Створено: 24 липня 2018 р., 11:03
Змінено: 21 вересня 2020 р. 16:49

Неважливо, коли ми п’ємо

Якщо ми п’ємо каву, щоб прокинутися і освіжитися, тоді варто вибрати правильний час для його споживання, який слід регулювати до рівня кортизолу в організмі. Рівень гормону стресу в організмі, який називається кортизолом, найвищий між 8 і 9 ранку, між 12 і 13 вдень і між 17.30 і 18.30 вдень. Каву слід пити, коли рівень кортизолу менш високий, або після останнього «піку» нам слід знехтувати, щоб не порушувати нічний сон.

Посилює дію деяких ліків

Будьте обережні з кавою, приймаючи будь-які ліки, оскільки кофеїн є певним, наприклад, це може посилити дію анестетиків та знеболюючих засобів.

Свіжомелену каву слід варити швидко

Свіжомелена кава, якщо її не варити, Через 15 хвилин смак стане зовсім іншим, або втрачає свій аромат. Ось чому варто готувати напій якомога швидше після подрібнення кавових зерен.

Що відбувається в нашому організмі після чашки кави?

Вплив напою ми можемо відчути вже через 10 хвилин після вживання кави, але є такі, що з’являються лише через 6 годин. Що відбувається в нашому тілі, якщо ми скотимо чорний? Ми покажемо!

Кількості

Щоб зібрати фунт кави потрібні два цілих кавових дерева/кущі. Перший урожай можливий у віці 3 років.

Вони звикли їсти каву, а не просто пити її

В Африці тубільці змішували подрібнені кавові культури з тваринним жиром, змішували їх у пасту і замішували з неї маленькі кульки, споживаються, коли їм потрібна додаткова енергія.

Кава може підвищити спортивні показники

Перед тренуваннями, більш серйозними змаганнями, чашка міцного чорного може стати в нагоді, оскільки, як було показано, кофеїн підвищує ефективність, він тимчасово підвищує рівень адреналіну і вивільняє жирні кислоти з тканин.