ЦЕГЛА ВЖИВО! КРІСТІНА Цього тижня я перейшла до середини своєї вагітності. Тільки моя дитина цього, мабуть, ще не усвідомлював, бо останні кілька днів він почав грати в хованки і перестав стрибати. Б'ючи ногами вдень, я почуваюся менше зараз. Коли я лягаю на спину і кладу руки на живіт, час від часу відчуваю, що стріляє самотній кулак або нога. Навряд чи я порівняв би це зі звичайною рибою, бульбашками або метеликами. Навіть для нормального травлення. Я відчуваю щось маленьке, що спирається на живіт, але настільки м’яко, що воно зовсім не штовхається. Щодня я очікую, що це буде частіше та інтенсивніше, і я думаю про те, як знущатись над цією дрібницею в животі.
У ці дні я багато ходжу, і коли іноді тримаю живіт, відчуваю, як він ритмічно рухається з боку в бік. Я уявляю, як приємно там бути, навіть спати, щоб дозволити йому так гойдатися. Що допомогло мені більше зосередитися на своїй дитині, це перший клас йоги вагітності.
Я не міг весь час закривати очі, щоб спостерігати, як я рухаюся далі, але ця година пройшла неймовірно швидко, і я залишив її зміцненою. Вправи не були складними, але повільні рухи, лише необхідні вказівки щодо руху та зосередження на правильному диханні змусили мене переносити увагу на живіт з кожним вдихом. Це був зовсім інший досвід, ніж класична йога з розказаним інструктором, який, замість того, щоб залишити нам хвилинку зосередженості, постійно говорив про рисову дієту та весняне очищення, що мене все ще не стосується.
Коли я нарешті зустрів іншу вагітну жінку, то зрозумів один парадокс. Я завжди якось сподівався, що у мене не буде великого живота, але останні кілька тижнів я з нетерпінням чекав, коли він виросте і зможе з ним похизуватися. Це нарешті сталося, хоча я все одно відніс би його до числа менших. І погода для мене хороша, вона повільно потеплішає і поступово я зможу залишити всі свої підтягнуті светри, в яких ховався вдома живіт. Я допустив лише одну помилку. Перед постом я сказав собі, що не буду купувати ніякого нового одягу замість посту. І лише зараз я зрозуміла, що крім однієї вагітності джинси, які я все-таки повинна була вкоротити, і інших штанів для легінсів у мене немає. У мене ще залишилося кілька суконь та спідниць, які я не можу повністю закрити для живота. Цікаво, скільки я можу протриматися без угоди.
Також читайте:
Хоча на другому УЗД я дізнаюся свою стать менш ніж за два тижні, я вже у вільний час почав об’їжджати магазини дитячого одягу та порівнювати, де можна придбати базове обладнання. Поки що я цілком захопився цим ентузіазмом. У мене є лише бавовняний шарф, який я маю носити вдома від підручних словаків, запас словацьких панчіх, які я замовив приблизно у шести кольорах та у двох розмірах до першого року. І перше взуття, яке має поміститися на перших сходинках, також місцево. Поки що це такий невинний і не дуже дорогий бунт проти одягу, який продається в звичайних магазинах. Особисто мені подобаються прості речі, без різних англійських написів, але я, мабуть, не зможу дозволити собі більше домашніх виробів через мій сімейний бюджет. Однак мене порадувала реклама на Інтернет-базарах, де можна було знайти набори тканинних підгузників, іноді взагалі не використовуваних. Це може бути розумним компромісом!
Партнером секції є: Фемібіон - більше впевненості для матері, що їй буде достатньо активної форми фолієвої кислоти для правильного розвитку її дитини. Чому? Завдяки Metafolin. Детальніше про харчову добавку на www.femibion.sk.