Крім того
Це рослинна олія, яку добувають при холодному пресуванні насіння кунжуту. Він використовується як загальний інгредієнт в азіатській кухні, а також у косметиці.

Його основні властивості походять від високого відсотка поліненасичених жирних кислот омега-6, а саме від великої кількості лінолевої кислоти, яка допомагає боротися із серцево-судинними захворюваннями.

Це антиоксидант, оскільки містить вітамін Е та забезпечує кальцій, магній, залізо та цинк. Містить лецитин і фосфати, які зміцнюють нервову систему, що сприяє розумовій діяльності та пам’яті.

Крім того, він може діяти як антидепресант і може використовуватися для боротьби з болем. Так само властивості кунжутного масла виділяються під час менопаузи, оскільки допомагають зменшити симптоми на цій стадії, особливо щодо болю та спазмів кишечника.

Властивості

* Оздоровлює та тонізує шкіру. Дуже цінно боротися з провисанням.

* У формі маски кунжутне масло ідеально підходить для дуже сухого волосся або для утворення струпів на шкірі голови. Те, що зазвичай характерно для немовлят.

* Кунжутне масло сприяє засмазі і визнане хорошим захисником від ультрафіолетових променів. Крім того, він зволожує шкіру, набагато довше подовжуючи засмаглий колір.

* Широко використовується медициною Аюрведи для масажу в теплому стані, оскільки кунжутна або кунжутна олія зігріває та живить тіло, заспокоюючи нервову систему.

* Це хороший засіб від застуди ніг. Кілька хвилин масажу з декількома краплями кунжутного масла допомагають зберегти ноги в теплі протягом усього дня.

* Для відновлення тріщин рук і ніг, особливо коли це пов’язано з холодом.

* Як зовнішній масаж він чудово справляється з ревматичним болем, оскільки є протизапальним та знеболюючим.

* Кунжутне масло дуже корисно для пам'яті. Містить фосфоліпіди та лецитин. Здоровий мозок містить від 20% до 25% фосфоліпідів, тоді як у людини з психічними захворюваннями лише близько 10%.

Фосфоліпіди входять до складу всіх активних клітинних мембран. Це надзвичайно важливі жири для клітин. .

* Цей внесок у лецитин та поліненасичені жирні кислоти дуже цікавий для боротьби з холестерином.

* Його внесок магнію є додатковим фактором для зміцнення нервової системи. Деякі автори стверджують, що це допомагає відновити настрій у депресивних або дуже розумово втомлених людей.