Цього року у відомого культуриста ŠKM Stará ňubovňa був різноманітний сезон.

тренер

11. грудня 2014 о 0:00 Маріан Дік

Ладислав Корш - один із давно відомих культуристів ŠKM Stará Ľubovňa, у якого цього року був різноманітний сезон. У цей період він зміг значно покращити своє добре відоме ім’я на сцені бодібілдингу в країні та за кордоном, що стало для нього ще однією сходинкою до наступаючого 2015 року. Ми запитали його не лише про його виступ на 2014 рік, але і про також щодо інших планів на наступний рік.

Осінні змагання 2014 року є для вас пріоритетом. Як би ви оцінили ваші показники за цей період?

"Цей рік був для мене дуже фізично та розумово вимогливим, тому що я сидів на дієті цілий рік, за винятком двох місяців. На початку року це було лише для мого гарного самопочуття та здоров’я, але тоді я зосередився на осінніх змаганнях та представницьких тренуваннях, які завершаться 12-15 грудня на чемпіонаті світу з класичного бодібілдингу. Чим довше людина дотримується жорсткої дієти, тим більший податок на здоров'я та результати роботи. Організм від цього втомився і не реагує на подразники як слід. Ну, я воїн, і сказав собі, що не здаюся і доживу до кінця. Це був важкий рік. Я багато чому навчився та вдосконалив свої знання з бодібілдингу та свого тіла, а також про життя та пріоритети ".

Подія Arnold Classic Europe та чемпіонат світу з класичного бодібілдингу також мали стати великою мотивацією.

"Я закінчив Arnold Classic наприкінці вересня, це був перший конкурс за чотири роки, я пішов на нього непідготовленим і надто мотивованим, з високою впевненістю в собі, але кожен, хто почувається так, рано чи пізно впаде в центрі уваги. Моїм пріоритетом було стати на подіум з найкращими бійцями світу, що мені теж вдалося, або боротися за медаль. Після ситуацій, що виникли, я був розчарований 12-м місцем із 30 конкурентів у категорії. Він міг закінчити ще краще, в діапазоні з 6 по 12 місце, але змагання непередбачувані, і все може статися. Арнольд Класик - це інший тип змагань, ніж світовий чи європейський, але різницю зрозуміє лише культурист, який завершив його повністю і може порівняти його з традиційними чемпіонатами. Форма, яку я продемонстрував, не була стовідсотковою, але я доклав максимум зусиль із умовами, з якими мені доводилося стикатися - і це ускладнило мій останній етап. Я отримав багато досвіду і ціную його найбільше, я дивився і насолоджувався Мадридом, за що я вдячний другові, який був зі мною і фінансово підтримав ціле це "порятунок". Без нього я б не розглядав цей конкурс ".

На яких основних факторах ви робите основний акцент у поточному навчанні та підготовці, щоб мати змогу досягти успіху на вітчизняних та закордонних заходах?

"Кожна частина підготовки важлива, бо досить нехтувати лише однією, і ці зусилля марні. Я повинен про все думати і у всьому йти по максимуму, інакше це не має сенсу. Я також не був би задоволений собою, якби зробив щось менше або з меншими зусиллями. Кожен раз, коли я починаю тренуватися, я йду на сто відсотків, хоча іноді це не виглядає так, і я маю цілі зуби, врешті-решт я завжди вчасно встаю і рухаюся далі ".

Успіх спортсмена в бодібілдингу часто може бути суттєвою мотивацією не тільки для нього самого, але й імпульсом для підтримки зацікавлених сторін, тренерів та колег по клубу. У цей час ви відчуваєте підтримку своїх близьких?

"Приємні та спонукальні слова завжди будуть радувати, особливо якщо ви знаходитесь внизу. Не має значення, від кого ці слова. Але найбільше я ціную підтримку людей, які знають, про що йдеться і пережили щось подібне. Тільки така людина може співчувати вашій шкірі і вимовляти потрібні слова, щоб вони мотивували і не мали прямо протилежного ефекту. Я часто стикаюся з протилежним ефектом, тому іноді я дратуюсь і дивлюся на людей дивно, але ті, хто цього не зазнав, не зрозуміють. Бодібілдер на тренуваннях має свій світ, а загальні речі людського життя - жарти, привітання, посмішки - йдуть убік, тому що пріоритетом є концентрація та концентрація енергії на тренуванні. Звичайним людям здається дивним і думають про нас, що ми хворі або гірші. Прийняття людиною основної потреби в житті в довгостроковій перспективі змінить її, але в сучасному світі надлишків і дріб'язків мало хто знає, про що я говорю ".

Що ще стане для вас найважливішим у цьому сезоні та які ваші найбільші цілі на наступний 2015 рік?

"Найвищою вершиною, звичайно, стануть чемпіонати світу з класичного бодібілдингу. Я зосереджуюсь на цьому змаганні з початку року, відповідно. з минулого року, коли я почав гратися з ідеєю знову взяти участь у змаганнях. Але моїм реальним і довгостроковим пріоритетом є підтримка здоров’я та фізичної форми, особливо після Чемпіонату світу, тому що екстремали, які отримує моє тіло, беруть чималу шкоду. Але саме в цьому полягає найвищий бодібілдинг, це не має нічого спільного зі здоров’ям ".

Ми знаємо, що бодібілдинг - це ваше хобі, робота та спосіб життя одночасно. На вашу думку, якими найважливішими якостями повинна володіти людина, щоб стати успішним культуристом?

"Правильна мотивація, цілеспрямованість та дисциплінованість. Це основа успіху будь-якої діяльності, без неї навіть не можна було б вставати з ліжка вранці. Будь-ким може бути кожен, хтось повинен пожертвувати більше енергією для тренувань, хтось повинен більше дотримуватися дієти, комусь потрібно постійно нагадувати, чому він це робить, а комусь все це потрібно. Талант - це перевага, але успіх від цього не залежить, особливо якщо ви його не розвиваєте. Це ціла система факторів, яка впливає на це, і той, хто витримає їх робити найдовше, фізично чи розумово, залишиться найвищим як чемпіон ".

Як би ви хотіли записати в історію бодібілдингу не лише в Старі Любові, а й у Словаччині, щоб люди та шанувальники цього виду спорту пам’ятали вас надовго?

"Я не роблю цього, щоб люди мене пам'ятали або захоплювались. Я роблю це лише для себе, навіть якщо це часом не виглядає так. Може здатися, що я великий я, але так це працює в цьому виді спорту. Це індивідуальний вид спорту, тому ми повинні поводитися, інакше успіх не прийде. Успіх - це моя внутрішня справа, бо це вчить мене новим речам, дає нові уроки в житті, я вірю, що я буду краще підготовлений до всього, що прийде в житті. Я хотів би взяти участь у змаганнях будь-якого типу і, таким чином, отримати інші враження та спогади, які я пам’ятаю. Було б повною мрією, якби класичний бодібілдінг був колись схвалений на Олімпійських іграх, і я міг би з цього почати. На мою думку, це найвища мрія кожного культуриста та спортсмена ".