Зміст теми

Огляд лікування

Легенева реабілітація при ХОЗЛ поєднує різні методи лікування для:

хронічній

  • Допоможе вам вести більш активне життя.
  • Допоможе вам зменшити симптоми.
  • Поліпшіть якість свого життя.
  • Заохочуйте Вас брати активну участь у Вашому лікуванні.
  • Допоможе вам уникнути відвідувань лікарів та перебування в лікарні.

Легенева реабілітація не зворотне ураження легенів, спричинене ХОЗЛ. Але це допоможе вам робити повсякденні справи, такі як одягатися, купувати їжу та ходити пішки легше.

Існує багато різних типів програм легеневої реабілітації. Деякі виготовляються в лікарні. Інші виготовляються в домашніх умовах.

До медичних працівників, які можуть брати участь у цих програмах, належать:

Нагляд і структура

Легенева реабілітація, як правило, контролюється і структурується. Це означає, що воно включатиме оцінку ваших симптомів та лікування, коротко- та довгострокові цілі, освіту, підтримку та контрольовані терапевтичні програми.

Оцінка та цілі

Ваша реабілітаційна команда врахує ваші симптоми та ваше поточне лікування, щоб забезпечити максимальну віддачу від програми. Вони також виявлять інші проблеми, такі як проблеми з серцем, які можуть вплинути на вашу здатність займатися фізичними вправами та виконувати щоденні завдання.

Далі ви та ваша команда встановите короткострокові та довгострокові цілі для задоволення ваших конкретних потреб. Наприклад:

  • Деякі люди можуть побажати, щоб вони могли одягатися щодня.
  • Інші можуть захотіти мати можливість ходити 30 хвилин щодня.

Розуміння ХОЗЛ - як вона прогресує та найкращий спосіб її лікування - полегшує життя та лікування захворювання. Програми реабілітації часто включають навчання як для вас, так і для вашої родини щодо:

  • Як програма впливає на ваші симптоми ХОЗЛ.
  • Важливість програми для загального стану здоров’я.
  • Як регулярна участь може допомогти вам досягти своїх цілей.

Підтримка та заохочення ваших друзів, родини та вашої реабілітаційної команди мають вирішальне значення для того, щоб допомогти вам продовжити реабілітаційний план.

  • Ваш лікар може порекомендувати вам та вашій родині отримати консультацію.
  • Групи підтримки є у багатьох містах. Ці групи можуть допомогти вам та вашій родині впоратися із ХОЗЛ та проблемами, які вона може спричинити.
  • Однією з найбільших переваг реабілітаційної програми є можливість зустрітися з іншими хворими на ХОЗЛ людьми, які роблять кроки, щоб краще дихати і жити довше. Ви можете поділитися інформацією про життя з ХОЗЛ людьми, які досягли успіху.

Терапевтичні програми під наглядом

Терапевтичні програми є центром легеневої реабілітації. Вони створені спеціально для вас, залежно від ваших потреб та цілей.

Які терапевтичні програми застосовуються при легеневій реабілітації?

Допомогти кинути палити

Якщо ви все ще палите, найважливіша програма лікування - кинути палити. Відмова від куріння може зменшити пошкодження легенів. Ваша реабілітаційна команда може допомогти вам знайти правильну програму відмови від куріння за допомогою ліків, консультацій та/або груп підтримки.

Для отримання додаткової інформації дивіться тему Як кинути палити .

Фізичні вправи при ХОЗЛ часто включають аеробні вправи, такі як ходьба або користування нерухомим велосипедом, а також вправи на зміцнення м’язів для рук і ніг.

  • Регулярні фізичні вправи можуть покращити рівень вашої активності та зменшити задишку.
  • Залишаючись активними, у вас може бути менше проблем із ХОЗЛ, кращий погляд на життя та хвороби та рідша депресія.

Завжди поговоріть зі своїм лікарем перед початком програми вправ. Люди з ХОЗЛ також можуть мати проблеми з серцем, які обмежують їхні можливості вправ. На початку програми вам може знадобитися медичний нагляд.

Для отримання додаткової інформації див .:

Дихальні вправи можуть допомогти вам глибше дихати і зменшити задишку. Ви повинні регулярно практикувати дихальні вправи, щоб бути ефективними.

Три основні методи дихальних вправ - це діафрагмальне дихання, стискання губ і дихання під нахилом вперед. Вони можуть бути використані, щоб допомогти вам пережити часи, коли ви відчуваєте задишку найбільше.

Навчіться добре харчуватися

Повноцінне харчування важливо для підтримки сил і здоров’я. М'язова слабкість і проблеми з втратою ваги часто трапляються у людей з важкою формою ХОЗЛ. Якщо ви втратите занадто багато ваги, ви можете відчути задишку і стати менш активними. З часом ти можеш стати настільки слабким, що тобі щодня потрібно залежати від інших. Для отримання додаткової інформації див .:

Чого очікувати

Поточна програма легеневої реабілітації може допомогти вам досягти кращих результатів у довгостроковій перспективі. Кожна програма повинна встановлювати короткострокові та довгострокові цілі, щоб допомогти вам відстежувати зміни та успіхи. Це гарантує, що програма продовжує відповідати вашим потребам.

Чому це робиться

Легенева реабілітація рекомендується людям, які мають проблеми з легенями, такі як ХОЗЛ.

Легенева реабілітація допомагає більшості людей з ХОЗЛ. Це особливо корисно, якщо ви нещодавно були в лікарні швидкої допомоги або лікарні для загострення.

Ефективність

Легенева реабілітація:

  • Покращує задишку і втому.
  • Дає вам більше контролю над вашим станом.
  • Призводить до кращого покращення якості життя, ніж інші види лікування, такі як ліки.
  • Трохи покращує кількість вправ, які ви можете робити.

Щоб добре працювати, програма реабілітації повинна тривати щонайменше 6 тижнів. Чим довше програма триває, тим краще вона працює.

Ризики

Ці програми мають незначний або зовсім не ризикують, якщо вони добре контролюються.

Кредити

Поточний станом на: 24 лютого 2020 року

Автор: Healthwise Staff
Медична оцінка:
Е. Грегорі Томпсон, доктор медицини - Внутрішня медицина
Адам Хасні доктор медицини - сімейна медицина
Кен Ю. Йонеда доктор медицини - пульмонологія

Поточний станом на: 24 лютого 2020 року

Медичний огляд: Е. Грегорі Томпсон, доктор медицини - Внутрішня медицина та Адам Хасні, доктор медичних наук - Сімейна медицина та Кен Ю. Йонеда, доктор медицини - пульмонологія

Ця інформація не замінює поради лікаря. Healthwise, Incorporated, відмовляється від будь-яких гарантій та відповідальності за використання цієї інформації. Використання цієї інформації означає, що ви приймаєте Умови використання. Дізнайтеся, як ми розробляємо наш контент .

Щоб дізнатись більше про Healthwise, відвідайте Healthwise.org .