За допомогою цього курсу, розробленого одним з найбільш репрезентативних тренерів хвилі "Fit" в Колумбії; Річі Рінкон, менеджер компанії "Худне з Річі", орієнтований на людей із ожирінням. Річі також готував відомих актрис та моделей, таких як Крістіна Уманья, Валентина Акоста, Кароліна Круз, Мішель Мантерола та мексиканські зірки, такі як Пончо Еррера; актор і колишній учасник відомого гурту RBD серед багатьох інших.

Він брав участь у телевізійних програмах, активізуючи обмін речовин у людей різного віку. З публікаціями в Time; одна з найважливіших газет Колумбії та фізичний тренер учасників "Залізної людини". З досвідом роботи понад 15 років у Мексиці, Гондурасі, Перу, Аргентині, Колумбії та Чилі.

Цей курс обіцяє спуститися до 4 РОЗМІРИ ВСЕГО ЗА 3 МІСЯЦІ з рутинними вправами, що поєднують розуміння різних типів метаболізму, збалансовану дієту та фізичну та психічну рівновагу для досягнення приголомшливих результатів. Річі дав надію людям із ожирінням або тим, хто хоче покращити свою фізичну працездатність, кидаючи виклик власним обмеженням для поліпшення якості життя.

Як ти його отримаєш?

Це програма, яка включає 60-денний виклик для досягнення задовільних результатів. Ось моменти, які слід спробувати на цьому чудовому тренінгу:

легке

Трохи про доповідача та те, що буде видно на курсі

На цьому уроці ми поговоримо про інструктора та про те, що ми знайдемо протягом уроків, запропонованих на курсі.

Обмін речовин

Ми розглянемо питання обміну речовин, які допоможуть нам ще більше зрозуміти важливість правильної дієти та режимів.

Пасивна та збуджена нервова система

Яка нервова система переважає? Ми визначимо типи нервової системи та те, як вони впливають на різні стани нашого здоров’я

Важливість води в нашому раціоні

Ми будемо знати, чому і як споживання води в тих процедурах, які сприятимуть запропонованій дієті.

Вуглеводна залежність та техніка детоксикації

Розуміння шкоди, яку завдають вуглеводи в нашому організмі, якщо ми не контролюємо споживання. Ми будемо використовувати метод детоксикації для її вирішення.

Соки для схуднення "на замовлення"

Різні рецепти соків, створені для того, щоб допомогти вам придбати необхідні поживні речовини і одночасно досягти ваших цілей.

60-денний виклик для схуднення

За допомогою цього виклику ви зрозумієте і зрозумієте вправи та практики, які дозволять досягти позитивного ефекту на вас і ваше тіло і таким чином досягти мети схуднення та здоров’я.

Цілодобовий доступ до панелі запитань та відповідей, щоб вирішити всі види сумнівів

✅ Постійні оновлення програми, які виконуються

✅ Віддалений доступ до курсу, коли завгодно, доступний 365 днів на рік із ПК, планшета чи мобільного телефону.

✅ Повторюйте уроки, коли і як хочете

Classes Класи відео у форматі Full HD із чудовою якістю звуку

Повністю адаптований для будь-кого, без знань та з точною інформацією

Дотримуйтесь програми у своєму власному темпі та задавайте свої запитання, коли вам потрібно