Дієта (д-р Ágnes Csuth)
Шановна Агнес,
Мої дані: 37 років, 186 см 89 кг
Дієта
H-P
Між 8-9 вечора.
1 скибочка хутряного хліба/жирного хліба/сандвіча з тунцем
води/максимум 2 дл латте
гіпотиреоз
Я ВИЗНАЧИЛ, ЩО РОК У МЕНЕ ФУНКЦІОНУВАННЯ, НАВИНАЙТЕ, МОЇ РЕЗУЛЬТАТИ НЕ БЛАГОДАРНІ ЗАРАЗ Я НЕ БЕРЮ ПРОПИЦИЛУ 50 ТАБЛЕТКИ ЗАРАЗ МОЙ РЕЗУЛЬТАТ ЗАРАЗ ТШ 0, 02 Я БЕЗКОШТОВНО 13, 87 1 1В ГОС.
Ожиріння
Зараз мені 57 років, 172 см, 89 кг. Я набираю вагу вже 10 років, завдяки їжі пізно ввечері.
Контрацепція/втрата ваги
Я приймаю контрацептив Lindynette20. Спочатку я приймав його протягом 1 року, тоді у мене не було нічого поганого. потім вотл зробіть перерву і зробіть її знову 9 місяців. З тих пір я підібрав багато такого, що не було характерним для першого відбору. Минув місяць.
Аеробіка
Моє запитання було б, чи можете ви схуднути від силових тренувань, а також аеробіки від стрибкових рухів? Тому що дотепер я усвідомлював, що якщо я хочу спалювати жир, це кардіотренування.
ТЕРМІНОВІ ПРОБЛЕМИ САМООБОРОНИ
Шановна лікарка/пане лікар!
Розлад харчової поведінки
Привіт! Мені дуже соромно за себе, оскільки я вже давно страждаю від їжі заради того, щоб бути студентом медичного факультету. Будучи старшокласником, я був анорексом, втративши з цим 27 кілограмів, і тоді я відчув себе зціленим. Я набрав 10 фунтів, і добре.
Спасибі
Шановний докторе Ágnes Farkas!
Я зріст сто сімдесят п’ять см, а в даний час 42 кг. Я готую щодня, тому що живу у стосунках і готую для своєї пари щодня, але зазвичай не їжу з них. Власне, я все одно мушу зрозуміти, що хочу набрати вагу. Тим не менше.
Як схуднути?
Шановний лікарю/жіно! Мені 28 років, зріст 172 см і 127 кг. Більшість надлишків припадає на живіт, а також на ноги (моя гомілка дуже товста). Я дуже хочу схуднути, але не можу. Я займався спортом, гандболом, плаванням, відвідував тренажерний зал ще з часів середньої школи.
Доктор Ágnes Csuth Лікар-жінка
Шановний докторе Ágnes Csuth, лікарю! Нещодавно я писав вам, що у мене закипіння, я хочу схуднути принаймні на 10 кг (також для того, щоб мій рефлюкс зцілився)! Я дотримуюсь невеликої їжі п’ять разів на день, але, на жаль, велика проблема полягає в тому, що я не отримую фруктів (які я втратив би).
Втрата ваги
Я пишу вам, бо я справді хочу схуднути приблизно на 2-3 кілограми, але не знаю як. Біда в тому, що існує багато методів, які приносять більше шкоди, ніж користі, я дуже люблю їсти і не можу довго їсти менше.
Раптовий набір ваги - до кого мені звернутися?
До 17 років у мене не було проблем, але потім я почав раптово набирати вагу, що означає в середньому 1 кг на тиждень. Мені було 174 см і 68 кг у віці 17 років, зараз я 135 кг через 5 років. Я продовжую намагатися дієти, фізичних вправ, не так багато.
Як я можу схуднути?
Проблема в тому, що я зріст 175 см і приблизно. 115 кг Я звернувся за допомогою до свого лікаря, але все, що він міг сказати, - це зменшити споживання калорій і робити зарядку щодня. Частина правди полягає в тому, що я харчуюся нерегулярно. Оскільки я безробітний, a.
Який пригнічувач апетиту краще!
Дякуємо за відповідь, докторе жінка! Я живу пачками. Департамент зацікавився б замовленнями і до кого звернутися за допомогою. Я кілька разів намагався розпочати дієту самостійно, але якось нічого з цього не було добре, я насправді не знав, що робити.
Схуднути з рефлюксом
Шановний докторе Ágnes Csuth, лікарю! Я хотів би попросити вашої допомоги! Я в розладі, хочу схуднути принаймні на 10 кг (також для того, щоб мій рефлюкс зажив)! Я дотримуюся невеликого прийому їжі п’ять разів на день, але, на жаль, у мене є велика проблема з отриманням фруктів (що призведе до схуднення.
Втрата ваги
Шановний експерт з дієти!
Я читав, що ви не повинні пропускати їжу, тому що тоді ви почнете зберігати її під час наступного прийому їжі, але перетворите її в жир! Тоді чому, якщо хтось після 3 не їсть, тоді він худне і.
Який пригнічувач апетиту краще!
Ласкаво просимо! Мені 27, у мене троє дітей, і я набрав достатню вагу після пологів, і я не можу насправді здатися. Я маю 96 кг, і у мене високий рівень холестерину, але я пропустив менструацію через зниження рівня холестерину. Який засіб для зниження апетиту ви б порекомендували.
Дієта
Шановна лікар-жінко!
Я важу 159/61 кг, і з понеділка я їв 5 разів на день, 3 рази яблуко і 2 рази дуже мало того, що я готую (кілька закусок). Я відчуваю, що мені це не важко спостерігати, і це не є для мене стресом! Що за.