Стрес - це реакція нашого організму на будь-яке навантаження. ЯКЩО вплив стресових ситуацій триває протягом тривалого часу, може бути загальне навантаження на організм і, отже, поява психічних та фізичних захворювань. Психічно стрес може призвести до тривоги та депресії. Тривога є найпоширенішим проявом перевантаження нервової системи. Це може проявлятися страхом за життя, запамороченням, слабкістю в ногах, ригідністю м’язів шиї, тремтінням, серцебиттям, натиранням думок і турбот, болями в животі, діареєю тощо.
Жоден елемент не відповідає вибраному фільтру
Ліки від стресу і тривоги - детальний опис
Тривалий вплив стресу може спричинити різні захворювання. Сюди входять депресія, цукровий діабет, високий кров'яний тиск, серцевий напад, виразка шлунка, проблеми з травленням, зниження лібідо та статевих функцій, проблеми з пам’яттю, обсесивно-компульсивний розлад, .
Помірно виражені симптоми тривоги та стресу МОЖУТЬ допомогти в лікуванні ліками, що містять гваяфенезин, вітаміни групи В, звіробій, валеріани, хміль, жимолость, маракуйю, магній або родіолу.
Як заспокоїти організм?
- Дихайте глибоко і зосереджуйтесь лише на своєму диханні
- Розслабтеся і розміркуйте
- Розслабтеся, сходите на масаж, сходите з друзями
- Смійтесь, співайте
- Робіть те, що розважає і наповнює вас почуттям задоволення
- Придбайте домашню тварину
- Прогуляйтеся на природі
Спробуйте безрецептурні ліки таких торгових марок, як: GUAJACURAN, NOVO-PASSIT, WÖRWAG
Додатковий асортимент
Не можете заснути або все ще прокидаєтесь у чомусь? Спробуйте безрецептурні ліки для сну. Тому що у вас проблема кинути палити? Категорія Наркотики для відмови від куріння тут для вас!
ТИП! Розслаблення є дуже важливим і корисним, особливо в сучасні суєтні часи. Знайдіть час просто для себе і насолоджуйтесь приємним розслабленням.