"Зараз я веган", оприлюднений Даміан Ліллард цього літа. Кардинальна зміна дієти, за допомогою якої він намагався поліпшити фізичну форму. І він це зробив: в найкоротші терміни, база Блейзери помітили великі зміни. Але впродовж тижнів йому довелося бути менш суворим.
“Я зробив це, щоб трохи схуднути і полегшити мої ноги, коліна і щиколотки. У мене було кілька травм, через які я хотів бути легшим, здоровішим і вкладати в своє тіло кращі речі. Це мені дуже допомогло з точки зору енергії та того, як я почувався ", визнає Ліллард.
Але зараз він уже не виключно веган: місяць тому він став більш дозвільно ставитися до їжі, яку з’їв, схудши майже на 8 кілограмів.
«Я почав надмірно худнути від ігор, тренувань та всього подібного. Мені довелося це збалансувати, тому тепер я змішую трохи більше всього, з веганською їжею, але включаючи інші речі, пояснив в інтерв'ю The Undefeated.