Хоча трохи сонячного світла корисно для нашої шкіри, не слід нехтувати належним доглядом і влітку. Для волосся цей період може бути закінченим кошмаром через УФ-випромінювання, тепло і хлоровану воду. Вона знала, що її шкіра найбільше старіє протягом літніх місяців?
Оскільки шкіра на обличчі набагато тонша, ніж на інших частинах тіла, їй потрібно приділяти більше уваги. Сонячне світло та шкідливі промені ініціюють процеси старіння шкіри, тому для шкіри особливо важливо поповнювати рідину, зволожувати та омолоджувати.
Кілька корисних порад щодо збереження краси вашої шкіри
- Влітку споживайте щонайменше 15-20 склянок води на день, щоб вам не довелося турбуватися про пошкодження шкіри та зневоднення, оскільки вона “зволожена зсередини”.
- Вільні радикали, відповідальні за старіння, частково спричинені сонячним світлом, тому важливо вживати їжу з високим вмістом антиоксидантів (наприклад, малину, вишню, помідори, шпинат).
- Щодня використовуйте зволожуючий крем для обличчя та тіла. ПОРАДА: Косметика, що містить алое Віра, може бути придатною для нагрівання, яке не змащує шкіру, але живить та зволожує.
- Зменште споживання молочних продуктів влітку, щоб запобігти надмірному виробленню шкірного сала і запобігти появі прищів.
- Нанесіть на шкіру сонцезахисний крем принаймні за 15-30 хвилин до виходу на сонце, оскільки це може пошкодити шкіру та спалити її за кілька хвилин, особливо для людей зі світлою шкірою.!
- Після сонячних ванн використовуйте легкий лосьйон для тіла після сонця, який зволожує та заспокоює сонячну шкіру.
Інтенсивне сонячне світло робить волосся сухими і блідими, не кажучи вже про те, що воно суттєво сприяє їх руйнуванню. У літні місяці краще менше катувати волосся і уникати використання фена або випрямляча волосся.
Ось кілька хороших порад щодо підтримки здорової коронки волосся
- Використовуйте звичайну захищену від сонця сироватку або олію для волосся, щоб запобігти висиханню та ламанню волосся.
- Домашні поживні масляні обгортання все ще є перевіреним методом. Змішайте оливкову та кокосову олію, залиште на 30 хвилин, а потім помийте волосся, як зазвичай. Гарантоване зволоження!
- Переконайтеся, що ви отримуєте потрібну кількість їжі, що містить В2, В3, В6 та В5 для вашого організму.
- Уникайте продуктів, що містять формальдегід або спирт, оскільки вони сушать волосся.
- Уникайте перебування в прямий день без шапки, якщо це можливо!
- Використовуйте шампунь для волосся та кондиціонер для волосся з натуральних інгредієнтів.
Перевірені натуральні обгортання
. щоб запобігти пошкодженню від літньої спеки
Охолоджуюча огіркова маска для обличчя - майстерний наповнювач для зневодненої шкіри
- 3 столові ложки вершків
- половинка зміїного огірка
Приготування: овочі натріть на тертці і змішайте з вершками. Нанесіть на очищену шкіру, залиште на чверть години, потім змийте теплою водою.
Сливова омолоджуюча маска для обличчя - для сяючої шкіри
- 3 зерна стиглої сливи
- 1 яйце збита піна
Підготовка: маска для обличчя зі слив демонструє усунення зморшок протягом цілого вечора. Вимийте фрукти, почистіть шкірку, потім обробіть збитою піною яєчного білка, а потім нанесіть на обличчя, декольте.
Бананове регенеруюче обгортання для волосся - для здорової коронки волосся
- 1 банан
- 3 дл вершків
- 1 столова ложка меду
- 1 жовток
- 1 столова ложка оливкової або кокосової олії
Приготування: Освітліть крем, потім розтопіть у ньому мед. Подрібніть виделкою банан і розмішайте медовий крем. Потім додайте кокосову або оливкову олію і, нарешті, збитий жовток.
Касторова олія, оливкова, кокосова обгортання для глибокого догляду за волоссям - омолодження на найвищому рівні
- 2 столові ложки касторової олії
- 2 столові ложки оливкової олії
- 2 столові ложки кокосової олії
Підготовка: змішайте три олії в невеликій мисці. Якщо у вас під рукою трохи олії розмарину, сміливо додайте дві-три краплі, оскільки це зробить локони чудово міцними і блискучими. Масажуйте еліксир у злегка вологе волосся. Через півгодини може знадобитися ретельне миття волосся один або навіть два рази. Після висихання результат не втрачається!
Увага! Ця стаття призначена лише для ознайомлення. Інформація, що міститься в цій статті, не замінює медичну терапію, вона не підходить для діагностики, лікування, лікування захворювань і НЕ поширюється на продукти, що поширюються DRTV Média Plus Kft. Стаття була складена на основі посилань на джерела літератури, спостережень народної медицини та результатів досліджень та описів, опублікованих іншими. Інформація, статті та описи на веб-сайті не замінюють думку експерта! У всіх випадках у разі захворювання зверніться до фахівця!