Те, що турбота про образ тіла є дуже поширеним явищем, не є секретом ні для кого. Естетичні канони змінюються з часом, як у жіночому, так і в чоловічому, раніше те, що сподобалось, мало чи нічого спільного з тим, що ми знаємо зараз. Потрібно лише подивитися, як змінювались улюблені образи жінок протягом історії:

тіло


Раніше скульптури або картини показували нам те, що було кращим щодо зображення. Пізніше, з еволюцією, з'явилися журнали в папері та кіно, згодом - телебачення. ЗМІ намагались прищепити нам велике значення, яке має естетика (або, принаймні, саме так вони нам говорять). Із вторгненням соціальних мереж у наше життя це стає ще більш актуальним, оскільки ми залишаємось лише простим клацанням миші від нових моделей, на які можна подивитися. Це не тільки реклама, яку ми бачили раніше, але й особи, що впливають на життя, блогери, ютубери…. які з’явились і є частиною нашої повсякденності.

Якщо ми прочитаємо статті, пов’язані з красою минулих часів, ми побачимо безліч жорстокостей, зроблених, щоб виглядати якомога красивіше (деякі біографії актрис повні ліків, дієт ... приголомшливих) я маю на увазі це не дуже недавній. Проблема в тому, що зараз нам не потрібно її шукати, бо вона заливає нас щодня. Наприклад, якщо @ відкриває Facebook, багато реклами вискакує, щоб схуднути (я вважаю, вони беруть пиріг), усувають волосся, видаляють зморшки, пігментні плями, зменшують целюліт ... і все частіше естетичні втручання. Оскільки в міру розвитку ми не тільки маємо чудодійні креми чи дієти, тепер ми перейшли на сучасні пристрої, що використовують лазери, електростимуляцію ... і використання хірургічного втручання було нормалізовано.

Намагатися виглядати добре - це законна мета, але вона не може виходити за рамки вашого власного здоров’я (і я маю на увазі фізичний та психологічний). Так, кількість людей з проблемами психологічного характеру викликає занепокоєння через диктатуру іміджу. Соціальна тривога про розлади харчової поведінки стрибнула кілька років тому, і хоча ми всі кладемо руки до голови, це не означає, що вжиті заходи здаються занадто ефективними. Ідеї ​​про те, що корисно чи ні, про зростання легких продуктів, диво-дієти, фотографії, оброблені нудотою з неможливими зображеннями, проблеми з худорбою в соціальних мережах ....


Ми йдемо далі, естетичні операції, які виконуються щороку, збільшуються, і ми можемо бачити вже актрис та акторів, привабливих, невпізнанних після їхньої незліченної операції. Також анонімним людям, які здійснили багато модифікацій у своєму тілі, безконтрольно, щоб виглядати як відомі люди або навіть ляльки. Новини про це були мотивацією цього написання.

Як довго ми будемо продовжувати намагатися штучно вдосконалити любов до себе, до свого тіла? Чому, замість того, щоб підкорятися ризикованим, болючим та/або нездоровим процедурам, ми починаємо намагатися любити себе? Я не говорю про те, щоб не піклуватися про себе чи не намагатися покращити свій зовнішній вигляд, але контрольовано, безпечно і з метою прийняти себе, а не інших, на основі ідеалів, які неможливо здійснити і несумісні з нормальне життя, або, принаймні, таке життя, як те, яке веде більшість із нас.

Пропонуємо сказати Так:

  • займатися спортом і харчуватися здоровою та збалансованою дієтою
  • встановлюйте власні цілі та завдання
  • жити в реальному світі, не стільки в мережах, наповнюватися досвідом
  • говори ласкаво
  • зосередьтеся на позитивних речах, які трапляються з нами, і насолоджуйтесь ними
  • цініть себе, не порівнюючи себе з іншими
  • висловлюйте конструктивну критику щодо наших вчинків, а не про нас
  • пробач і прийми себе
  • робота над страхами
  • орієнтуйтеся на моделі з особистими цінностями, а не лише поверхневими

Перш за все, думайте, що ваше тіло буде супроводжувати вас все життя, саме воно дозволить вам робити те, що ви хочете робити, відповідати вашим цілям, зустрічати людей і місця, насолоджуватися досвідом ... ваше тіло написало Ваша історія, не заперечуйте, що він лише вчиться піклуватися про нього і поважати його, любити. А якщо ви не можете самі, не соромтеся звертатися до нас за допомогою.

Олена Суарес Фернандес
номер школи: gz-01738