Про що може бути цей блог, окрім втрати ваги? І звичайно про страждаючу тему: ПРО МЕНЕ. Як ви сумуєте тут, щоб писати щоденник. Близько моїх 130,8 фунтів, які зросли до 134,5 (мабуть, це був максимум), та Ервіна. Гаразд, і все інше, про що я дбаю. Ох, і я давно не перевищував 100 кг, тому що тим часом дуже схуд. Звичайно, Ервін, тим не менше, залишається важливою людиною в моєму житті.:)
Антисвяткове меню
Ні
я можу зупинитися, я виймаю сантиметр у барі. Я вже бачу 1-2 см мінус
порівняно з минулим тижнем. Я думаю, що ці центи - традиційне свято
меню вже зникне. Добре, що я не планував, і зараз
це точно не буде навіть святковим меню. Який я дерьмовий,
я думаю, що я щасливий, коли я щодня б'ю sg, свого партнера теж
заради.
Воістину
Мені байдуже про їжу, не варто пухнастий, барвистий гарнір
в моєму серці немає різдвяного настрою. А зараз, на жаль, цього немає
не як у попередні роки ... Я сподіваюся, що це скоро
змінити ...
І урок за кілька см до свята:
груди: 115 (115, 118 см)
під грудьми: 93 (95, 96 см) Я хочу: 85 см
має1: 109 (110, 121 см) Я б хотів: 85 см
талія: 103 (105, 110 см) Я хочу: 75-80 см
має2: 128 (131, 138 см) Я б хотів: 95 см
стегна: 121 (121, 122 см) Я хочу: 110 см
Рекомендуйте сторінку електронною поштою
Гейші та куртизанки
Куртизанки. Я була маленькою дівчинкою, коли читала Бальзака та Золю і побачила Нану на полиці.
Навіть його адреса ласкаво запросила мене. Звичайно, їм не дозволили
читати. Через роки я просто читав. Це роман у нього перший
сора захоплююче.
Одного разу
Я також написав обов’язковий нарис про куртизанок. Дивно бути старшим
воно мало своє місце століттями. Поки що не потрібно було обійти тему
Габор Бетлен також у своїх автобіографіях спокійно описує, що він венеціанець
куртизанка, почувши дзвін, де і де він сидів, почався
взяти хрест ... В останні роки такі з'являлися один за одним
тематичні книги не лише Ганни Келемен від Хаваса, а й студентки,
хто платив за його навчання з цього, насправді були і ті, хто також вев свій блог
neten…
ВООЗ
Ви знаєте, хто живе поза їхнім тілом. Пара, представлена sy на форумі, не зовсім така
звичайна реклама, де шукають злегка загорнутого секс-працівника.
У блозі, який в принципі не такий, я знайшов допис, в якому
дівчина чітко описує такий випадок. Я не в ньому
за цим обов’язково стоїть реальна реальність. Я справді буду
записатись до бібліотеки, щоб я перечитав Нану, Напівмилості
та інші подібні романи також. Настасія Філіппова - одна з половинчастих
характер: волосся у неї русяве, як у ангела, а очі чорні, як ...
THE
У мене в школі був одногрупник. Бідна натура не зовсім корисна
він обдарував його зовнішністю. Величезні груди та животик, свінгерські ніжки, смішно
pofi. Я думаю, що це був божественний гумор. Всі думали, що він білий,
тому що він майже не займався спортом, оскільки не був фізично близьким до
йому це подобається, але я не думаю, що він завжди любить хлопців. Був один
також, що нічний клуб зайшов у чоловічий туалет і знаходився там на місці
влаштовується щасливчиком або просто нещасним, не обов’язково тверезим
вибраний. Він деякий час їх рахував. Беру 40-50 штук
Я пам’ятаю бл. через півроку. Думаю, було б смішно писати
їх. XY - це п’ятнадцять.
Пару днів тому я знову зазирнув до «Спогадів про гейшу»
фільм. Звичайно, я також прочитав роман, з якого він був створений. Я знаю
гейші не є куртизанками, вони втрачені зі світу саме з цієї причини. THE
у фільмі вимовляється речення: гейша, а не куртизанка, гейша - це витвір мистецтва.
Це своєрідна квінтесенція зовнішньої жіночої краси. Шкода це
mamár насправді не має значення.
В одній речі
отже, усі згадані жінки є загальними: елементальна та інокульована
у бажанні любові, яка постійно кричить, щоб уже врятувати вас
нарешті хтось чи якась вища сила.
Рекомендуйте сторінку електронною поштою
Вимірювання 2.
Ні
також погано, тільки майте на увазі, що спочатку вони завжди хитаються
дюйми вниз, я не можу виміряти точно так само і в тому самому місці. На жаль, і
тепер вам навіть доведеться втягнути це додатково, бо під час канікул ніхто
хрумтить морква ... Хоча, це може навіть трапитися.
зрозуміло, що від проблемних зон повинно бути не менше 20 см
Я худну, і навіть тоді я не буду очеретом, просто нормальним. Це
Думаю, це відповідає 30 кг. Для цього потрібно мінімум 4 місяці. Але
це вже могло означати, що до весни я знову виглядатиму нормально.
Відтепер це просто здорове стримане харчування та спорт, і вже
Я тримаю свою вагу і, можливо, навіть знижуюсь на кілька фунтів і переважно дюймів.
Це
звучить досить просто. Мені слід дістатись до бігу, бо я роблю це де завгодно,
це можна зробити майже будь-коли. Якщо я добре, до кінця весни
Я також можу заощадити на звичайному спортивному бюстгальтері та кросівках ...
груди: 115 (118 см)
під грудьми: 95 (96 см) Я хочу: 85 см
має1: 110 (121 см) Я хочу: 85 см
талія: 105 (110 см) Я хочу: 75-80 см
має2: 131 (138 см) Я хочу: 95 см
стегна: 121 (122 см) Я хочу: 110 см
Рекомендуйте сторінку електронною поштою
я зупиняюсь
Я повністю втратив відчуття реальності, а не просто читав "Галактичний путівник" для автостопів. книгу, але я навіть дивився фільм, знятий з неї. Я повільно стаю НЛО.
Ну, я завжди здогадувався, що ...
Останнім часом у мене ностальгічний настрій, у такому процвітаючому коледжному віці ... Можливо, ще й тому, що я кілька разів думаю, що ми сьогодні були такими, як двадцяті? Ми були дзьобами. Ми поїхали до театру, де ще залишалося 60 та 40 форинтних театральних квитків на основну репетицію костюма (суворо для студентів та безробітних: як можна довести останнє, блін). Одного разу він зайшов до палати, чекаючи Годо. Ну, ми, три подруги, сусідки по кімнаті та однокласники, як правило, були схвильовані нею. Квиток розпроданий. Ми зайшли до підрозділу громадського харчування, де знали, що їдуть не лише актори, але й режисер. Звичайно, він теж там був і запитав нас: дівчинки, чому ви такі сумні? ну, тому що ми більше не отримували квиток до Годо. І привіз нас безкоштовно ...
Ми врятували автостопом додому. Це було краще, ніж просити більше грошей з дому, звичайно, тому ми знали, що ми не єдині діти в родині. Ми скоріше їдемо автостопом.
Я думаю, що з такою ментальністю ми зараз НЛО. І жоден театральний режисер не може цього зробити сьогодні ...
Рекомендуйте сторінку електронною поштою
Перед Різдвом ...
Непоганою була ідея передріздвяної дієти. З одного боку, я не починаю новий рік із зайвих кілограмів, зібраних за зайві кілограми, а з іншого боку, я хочу дуже просту їжу для святкового столу. За останні кілька тижнів я досягнув того, що закуска із смаженого м’яса також матиме святковий характер. Навіть не знаю, чому я роблю таке, не вживаючи їжі. Якщо я замислююся над цим, я завжди втрачав багато часу, коли не робив їжу проблемою чи програмою. Я просто їв sg, який не жирів, щоб я міг працювати. НЕ буде знову Різдва, яке має окрему програму для їжі, а також здуття живота і тихі страждання. Солодощі також будуть мінімальними, і тоді мами будуть пакувати повне печиво. Цього буде достатньо.: Вона)
Рекомендуйте сторінку електронною поштою
Фунт, дієта, депресія
Ні
Я знаю, хто це з ним, але серед мого великого щастя, посміхаючись
з обличчям, яке я ще ніколи не починав робити дієти у смердючому житті. Звичайно
тепер, коли мій ніс бовтається, надворі огидно сірий час, справедливо
Я відчуваю, що їх відправили на стоянку, о так, зараз тоді
давайте худнути, красити від великого нічого, кавовий мішечок
таких речей ...
Я теж не худий у свої щасливіші моменти, проте ... Нібито
з рухом депресія дочки чоловіка проходить, бо з рухом
ми виробляємо гормон щастя. І з шоколадом. Я просто знаю, якщо
Я не смикнув щиколотку і плече, чому тоді болить. Бо боляче
від тієї проклятої зимової депресії.
В цьому
гірше за це лише те, коли ти в депресії і навіть шоколаду
знаходяться поруч. Я кажу це прямо зараз, ніби я в залежності від шоколаду.
І я не такий вже й до шоколаду. Іноді я бажаю, і багато іншого
Я був успішним, коли був молодшим, що прослизав по всьому
на моєму горлі дошка, але не стільки спокуса. Коли він маленький
Я був і дуже, дуже худий, єдиний і виключно чорний шоколад і
спортивний фрагмент, який я охоче їв. Це теж дуже красиво
це був виступ від мене, бо я вже робив великий акцент на
як і члени моєї сім'ї, я багато займався спортом
маленькі худі, ледве їдять свою дівчинку, щоб отримати темний шоколад. Приблизно в той час
я думаю, що нормальна людина знає це як максимальне покриття торта.
Тож у мене вже тоді була проблема з шоколадом. Потім пізніше,
коли я зустрів шоколадних наркоманів, тоді десь там читав
Інтернет, щоб зробити шоколадний голод. дефіцит кофеїну. Я намагався це з тих пір
переконати всіх наркоманів шоколаду безрезультатно. Я одна
підсолоджувач капучино ніколи не міняли б на sg шоколад.
тому
я також не можу виробляти гормон щастя з шоколадом. Втікай мою пару
Не знаю, останнім часом він працює весь час, навіть у вихідні, і багато разів
також вечорами. Помилка
Я зрозумів, що проти депресії яловичина - це добре зібратися
я, щоб бути худішою та гарнішою, бо правильно, я навіть цього не знаю
так жаліти себе. Хоча це правда, що раніше у мене він був
навіть за допомогою великої чаші макаронів я зміг дуже добре вилікувати депресію,
але все ж як гарно. Я також зросла від нього досить великою.
Після всього
Я міг також відвідати Докібу і сказати йому, що я в депресії,
Я не можу спати (що неправда, але тоді я брешу як псих
шкода речі). Він призначив деякі антимосотні та снодійні препарати, і
навіть мій апетит зникне. Люди цього не знають
антисоморки втрачають апетит, бо тоді вони таблетки для схуднення
Я б взяв. Я знаю, що я дурний. До Докіби
у вашій кімнаті є маленька дошка: Це чисто божевільний будинок! із субтитрами. І
його підлога також повна дурнів, вони там лунають без охорони. Бізнес
Я додав, що одного разу не спав 3 дні. А то вже
я був достатньо зомбі, щоб в нього впасти. З тих пір, іноді, якщо дуже
я не можу заснути, я відвідую. Він завжди радий мені. Ми лаємо
охорони здоров’я, цікаво, що є в лікарні та її відділенні
закриття або просто позначення його як національний центр, родовий колодязь
він скаржиться, пише мені кілька рецептів, і регулярно
ми прощаємось із цим назавжди, тому що для мене також завжди достатньо дози
Я схильний збирати весь шлях.
Тож завтра чоловік витягне смужку, і я подивлюсь, який рух я можу робити без реву ...
Я написав їх учора. Я запилив стару добру норбіказе.
- Я не дуже страждав.
- Я не кричала від болю.
- Я не спітніла, але це був хіт.
- І так, це пройшло дуже, дуже добре. І я повинен був бути вправним, бо це зупинилося на самому початку, я думаю, я подряпав його.
- І мені краще зробити це завтра ...
- І я справді в кращому настрої. Тобто мені це подобається ...
Рекомендуйте сторінку електронною поштою
Трохи пояснення для першого. Стара історія
Це було не дуже важко, бо так було
Я відчував, що не маю вибору, і через деякий час звик. Були і такі, які
після перших 20 кг мінус він ласкаво сказав просто: так, я думаю, це не має значення,
що якщо ви товсті, це такий розмір, або на 10-20 см вужче, або ... Плюс
та леді була доброю подругою білявого принца, якого я обрав. Все ще добре,
що мене заохочували інші, і нормальний одяг почав на мене набиватися. Потім
ситуація була ще гіршою, і майже можна було дістати мішки як одяг
магазини, це також просто іврит. В основному я шила одяг.
Рух, який я вправляв у кімнаті лише під музику, бо ще не бігав
Я міг би. Я думаю, що мало значення дуже мало, і це теж
Їв розумом. Думаю, я часом пропускав 1-1 день. З моїм розумом сьогодні
Я знаю, що мені слід було добре звикнути до такої дієти тоді влітку,
що здорово, але я цього не зробив. Бо у мене аналіз крові був катастрофічно поганий,
Я повернувся до старих вуглеводів. Це прийшло не відразу і
не відразу, але я взяв його назад через кілька років. Я знаю, з чим я схудла, ні
це стійкий спосіб життя, але сьогодні я знаю, що це стосується не стільки схуднення
ми втрачаємо вагу, і з цього часу вона залишається такою. З тих пір я навчився контролювати
моя їжа, насправді така ж велика кількість перебільшення, як колись, я зазвичай не впадаю сьогодні.
Я навіть не хочу бути худенькою, я просто хочу нормальну фігуру. Мій живіт і
моє стегно дуже грубе. Шлунок знижується при дієті, але я пробую його на стегні
простий і недорогий рецепт, яким я ділюсь з усіма:
Кавова гуща a
для оксамитової гладкої шкіри
Так, кавова гуща теж прекрасна. Наприклад, чудово підходить для скрабу для тіла,
оскільки він стирає мертві клітини шкіри, залишаючи шкіру оксамитово м’якою .
Так роблять скраб для тіла: змішайте 5 столових ложок кавової гущі з 15 дкг морської солі
і 2 столові ложки оливкової олії, а потім помасажуйте його круговими рухами
все тіло, потім залиште його на кілька хвилин, після чого ретельно прийміть душ.
Особливий красивий побічний ефект: кофеїн
він стимулює кровопостачання та жировий обмін, тим самим підтягуючи сполучні тканини.
Ефективний проти целюліту.