малиновий
Листя малини (Rubus idaeus L., листя)

Цілющий ефект

Малина - популярний делікатес, але народна медицина впродовж століть використовує не лише плоди, а й листя малинового куща через його сприятливий вплив.

Малина багата вітамінами, що робить її чудовою імуннийítő, його давно рекомендують для зміцнення здоров’я та зміцнення імунітету. Однак аналітичні дослідження показують, що основні біоактивні сполуки у листі та плодах малини значно схожі.

Протираковий ефект

Загальновідомо, що ягоди також мають високий вміст флавоноїдів, однак вміст флавоноїдів у листі малини значно вищий, ніж у малині. [1] [2] Це також потужно антиоксидант було показано, що він зв’язує вільні радикали, тим самим запобігаючи їх пошкодженню ДНК та клітин. [3] [4] Фенольні сполуки листя малини - напр. жовчна кислота, корична кислота, заліза - перевірена протипухлинний (антиканцерогенні), захищають клітини від пошкоджень, спричинених окислювальним стресом. [5]

При цукровому діабеті

Його споживання вважалося тамбуром від діабету резистентність до інсуліну навіть на основі наукових досліджень. [6] Однак, оскільки споживання чаю з малинових листів у людей із гестаційним діабетом може зменшити потребу в інсуліні, експерти вважають, що рекомендується ретельніше контролювати рівень цукру в крові. [7]

Полегшення пологів

Вживання чаю з малиною та малиновим листям давно рекомендується народною медициною майбутнім мамам, оскільки, як вважають, воно може розслабити маткові м’язи (релаксант матки), таким чином, процес розширення може стати як простішим, так і спроможнішим вкоротити і для полегшення пологів.[8]

Гіппократ запропонував листя та стебла ожини, змочені білим вином полегшення пологів з метою. Теорія полягає в тому, що високий вміст антиоксидантів сприяє розслабленню судин, а також може спричинити скорочення або розслаблення м’язів. Клінічних досліджень щодо цих ефектів небагато, і, на думку деяких експертів, їх недостатньо, щоб чітко продемонструвати ефект вкорочення. [9] [10] [11] Однак можна підкреслити результати трьох досліджень, які свідчать про позитивний вплив на споживання екстракту листя малини під час вагітності. У 1998 році в лікарні Вестмід було проведено дослідження за участю 108 матерів, під час якого результати показали, що вживання екстракту листя малини може зменшити тривалість пологів. [12] Ефект розслаблення матки був продемонстрований у тварин у 2002 р. [13], а скорочення другої стадії пологів було зареєстровано в Новому Південному Уельсі в 2001 р. [14] Важливо також зазначити, що на сьогоднішній день дослідження показали, що активні інгредієнти листя малини не викликали негативних наслідків для матері або немовляти від сполук листя малини. [15]

У разі болісних менструацій

Зменшує менструальна кровотеча, і рекомендуємо болісні менструальні болі симптоматичне лікування, оскільки воно розслаблює і скорочує м’язи матки та малого тазу. Рекомендується починати споживати його за 3 дні до передбачуваного початку менструальних спазмів. [16]

При запаленні гортані та слизової шлунка

З’єднання листя малини дробарка вони також мають ефект [17] І його флавоноїди доведено сильний антиоксидант, протимікробну, протизапальні ліки мають ефект. [18] [19] [20] Ось чому його використовують у препаратах для зменшення запалення слизової оболонки рота та горла. Вже давно пропонується жувати листя малини, щоб також зміцнити ясна. Крім того, лабораторні дослідження показали значний рівень сполук листя ожини протимікробну проти ряду бактеріальних штамів. [21] [22] Через в’яжучу, протизапальну та протимікробну дію настійно рекомендується споживання гінгівіт, гастрит, лопікові інфекції, холодний, біль у горлі, виразки в роті і грип також у випадку з. [23]

Проти діареї

При серцево-судинних захворюваннях

Атака вільних радикалів на клітини є окислювальним стресом, проти якого антиоксиданти захищають клітини - як уже зазначалося. Згубна дія вільних радикалів також обумовлена ​​такими захворюваннями, як звуження судин, артеріосклероз, і інші серцево-судинна а також різні запальний хвороби також. Тому рекомендується його споживання серцево-судинні проблеми [26] [27]

Протизапальний ефект

антиоксидант ефект, було показано, що лист багатий хлорогеновою кислотою, що доведено протизапальні ліки [28] [29] Стоматит, кон’юнктивіт, запалення повік, вірусна інфекція, біль у горлі рекомендоване споживання.

При шлунково-кишкових проблемах

Чай з листя малини також корисний при проблемах зі шлунком і кишечником. Рекомендується споживати виразки шлунка та кишечника, гастрит одержимість порушення травлення справа, полегшує нудота і нудота.[30] [31] [32]

Використовуйте зовнішньо

Зовнішнє застосування відвару листя малини антибактеріальний і протизапальні ліки рекомендується через його ефект. Як уже зазначалося, він обробляє гінгівіт і це кровоточивість ясен, і коли використовується як ополіскувач, він сприяє порожнини рота швидше відновлення. Крім того, малинові компреси застосовували різними способами шкірні захворювання корпус і менше для загоєння ран. Але його також можна використовувати при гінекологічних скаргах як інтимне засіб для чищення hскарги на пляшки щоб зменшити. [33] [34] [35]

Умови, в яких це рекомендується

  • високий рівень цукру в крові
  • лихоманка
  • діабет
  • дитина-народження
  • резистентність до інсуліну
  • гінгівіт
  • кровоточивість ясен
  • діарея
  • апендицит
  • біль у горлі
  • сильні менструальні болі
  • авітаміноз
  • порушення травлення
  • нудота
  • спазми в шлунку
  • розлад шлунку
  • виразкова хвороба
  • інфаркт
  • камені в нирках
  • нефрит
  • гіпертонія
  • анемія
  • похмілля

Приготування чаю з листя малини

Подрібніть 1 чайну ложку листя малини, потім замочіть у холодній воді на 2-3 години. Потім зварити і процідити отриманий відвар. Рекомендується споживати 3 чашки на день.

Полегшення пологів mприготування чайного листя: Відваріть 4-8 грам сухого листя малини. З 32-го тижня вагітності пийте отриманий чай по 3 склянки на день.

Приготування домашньої малинової чайної суміші: Зробіть трав’яну суміш з 20 грамів сухого листя малини, 10 грамів полуниці та 5 грамів ожини. (Суміш можна доповнити м’ятою, лимонником, гібіскусом і шипшиною!) Доведіть дві столові ложки чайної суміші до кипіння і дайте охолонути. Підсолодити за смаком медом.

Протипоказання

Надмірне споживання, особливо на ранніх термінах вагітності, може призвести до аборту! Не рекомендується застосовувати у разі запорів!

Оздоровчий ефект листя малини коротко

М’який антисептик, підсилювач травлення, заспокійливий, робототерапевтичний, протизапальний, протикатаральний, охолоджуючий очищувач крові, лімфатичний очищувач.

Народна назва: шимпанзе, блаженство Пресвятої Богородиці, ожина, мереживне дерево, ожина, малина, ожина, гарбуз.

Англійська назва: Малина, Червона малина, Лист червоної малини, Європейська малина.

Корисна частина: Ми розглядаємо листя і плоди малинового препарату.

Активні інгредієнти: Листя малини містять: флавоноїди (кверцитин, кемпферол, тілірозид, кверцетин глікозид, гіперозид, мірицин, епікатехінгалат, проантоціанідин В1,), багаті хлорогенною кислотою, фенольні кислоти (елагова кислота, жовчний, кофеїн, р-кумарова кислота кумарова кислота), дубильні речовини, глікозиди, органічні кислоти, дубильна кислота, метилгалат, спирти, альдегіди, вітамін С, вітамін Е. [1] [2] [3]

Історія малини

Щоб розпочати вирощування малини, нам доведеться пройти шлях назад на територію Стародавньої Греції, бо, мабуть, малину вперше висадили на острові Крит, на пагорбі під назвою Іда, і звідси він міг отримати своє латинське ім’я, Руб Ідей. Після греків римляни також виявили сприятливий вплив малини, і вони також поширили рослину на власних територіях. Пліній Римський Полігістор, тобто У 23 році він згадує малину в одній зі своїх робіт, а також повідомляє, що він став постійним мешканцем монастирських садів і що ченці експериментували з його зціленням через їх цілющу дію.

У середні віки слово малина вже існувало як топонім на угорськомовному просторі, про що свідчать наші топоніми Малина з 1266 року та Малина Малина з Нограда з 1514 року. Саме слово має слов’янське походження, перейняте угорцями-завойовниками з мови слов’янських народів, що тут мешкають. Народна назва Мереживо Пресвятої Богородиці пов’язане з легендою про Гемер. Згідно з цим, осиротіла вівчарка заблукала в гемерському лісі, і, коли її мучили пошуки виходу, Пресвята Богородиця з’явилася перед нею і запропонувала їй малину. Дівчина прийняла, з’їла його, набралася нових сил і нарешті зуміла вибратися з лісу. Малина використовувалася як трава давніми греками, китайцями та індіанцями, а в 16 столітті. століття німецький помолог Валерій Кордус також повідомив про цілющу силу.

Малину збиратиі збирання та зберігання

Цвіте і росте все літо, тому починає збір пізньої весни, що в ідеалі триває до початку осені. Сушити варто в затіненому, але теплому місці. Бажано щороку приймати нову дозу листа, оскільки він втратить свою ефективність. Рекомендується їсти фрукти свіжими, але їх можна довго використовувати в холодильнику або замороженому вигляді.

Ботанічний опис

Дика малина є рідною головним чином для помірного поясу Європи, але в посадковому вигляді вона зустрічається також у Північній Америці, Новій Зеландії та Гренландії. Напівкущі та гілки сімейства розоцвітих живуть лише два роки, плодоносять лише в кінці другого року.

Стебла малинового куща в середньому мають висоту 1-2 метри, а листя однозначно складні. На плодоносних гілках 3 листки, а на стерильних гілках - сім, краї листків зубчасті, а спинка біла. Квітки стоять гронами в пазухах листків. Плід складається з кісткових, палаючих червоних фруктових блюз навколо осі квітки.
Він також не любить щебнистий ґрунт і високий вміст вапна, але любить напівтінисті, захищені від вітру місця. Вони найбільш ідеальні для пухких, слабокислих грунтів. Велика потреба у воді, важко витримує посуху.

Використана література

Доктор Шандор Кмет: Гербарій
Янош Рач: Лікарські рослини
Трави скарбниця
Граф Мінделл: Біблія трав
Дайджест читача: Книга спецій і трав