Сон дитини - одна з найпоширеніших проблем новоспечених батьків. Деякі немовлята просто не хочуть спати або мало сплять, або дуже важко укласти їх спати. Немовлята плачуть, мами не можуть відпочити, ситуація напружена.

поради

Мами часто всіма силами намагаються приспати свого малюка, але не існує універсальної поради, яка підходить кожному, а різні «методики, засновані на контрольованому дитячому плачі», прийнятні для всіх.

Тому ми пропонуємо вам досвід та поради щодо сну дитини від самих матерів, які також переживали проблеми зі сном своєї дитини.

Даніела: Коли я згадую свою першу бабусю, я все ще відчуваю напругу і стрес, які відчув тоді. Чоловік цілими днями на роботі і один вдома з 3-тижневою маленькою донькою, яка не спить і не спить. Я спробувала все можливе - вона навіть не хотіла пустушку для світу, вона заснула під час грудного вигодовування, але як тільки я зняла її з грудей, вона піднялася. Я співав їй, гладив її по спині, носив на руках. Іноді вона навіть засинала на моїх руках, але коли її переносили на ліжко, вона одразу ж розплющувала очі. Найгірше було ввечері, вона плакала і плакала, бо не могла заснути. Я теж нервував і був безсонним, поки не відчув, що більше не можу цього робити. Подруга порадила мені носити дочку в шарфіку, але я цього боялася, хоч купила шарф ще до пологів і сховала в шафу.

Але коли я не знала, що робити далі, я зателефонувала подрузі, чи не зможе вона пов’язати дитину в шарф. І дозвольте сказати, це було схоже на диво. Маленька трохи плакала в шарфі, але моя подруга запевнила мене, що це нормально, і може знадобитися деякий час, поки вона звикне. Вона швидко звикла, і я нарешті знайшов спосіб приспати свою дитину. Шарф працював ідеально, я не можу допустити, щоб це сталося. Вдень моя дочка часто спала в шарфіку, ввечері я її вкладала спати в шарф, а коли вона міцно спала, клала її спати. Не потрібно хвилюватися, я щасливий і вдячний своєму другові за допомогу мені з цим шарфом.

Янка: Введення режиму нам допомогло - тобто я рятував його щовечора в один і той же час, годував грудьми, поки вона не заснула. Іноді це займало годину, і я часто засинав самостійно, але поступово це покращувалось, і для сну вистачало коротшого грудного вигодовування.

Сільвія: Але ми пробували все можливе і неможливе, коли за два тижні Данко почав крутити дуже погано. Нарешті ми взяли підходящий м’ячик і соску - я сів на нього і погойдувався з маленьким на руках, поки він не заснув.

Єва: Всі відбивали мене спати в ліжку з моєю дитиною. Але коли наша дочка була у світі і не хотіла спати одна в ліжечку навіть для світу, ми з чоловіком казали собі, що не зміцніємо. Я взяв малечу спати, і сон мій став набагато кращим. Коли вона лежала в ліжку, я піднімався до неї десять разів за ніч і ні вона, ні я не спали. Коли я спав разом, я часом навіть не дуже читав, я просто годував свою доньку напівсонним, тож ми обоє спали. Зараз їй чотири роки і вона спить у своєму ліжечку. Якщо у мене буде інша дитина, я навіть не буду займатись ліжечком, і я негайно відвезу його до себе в ліжко.

Каблук: Я дізналася, що моя дочка, яка годує груддю, дуже погано реагувала на моє пиття кави в перші тижні життя. Оскільки я спав, я часто вирішував це за допомогою кави, іноді навіть випивав три чашки на день. Я знав, що деякі немовлята можуть реагувати безсонням, але я сподівався, що моя дочка не буде проти. Вадило. Коли я пробачив свою каву, Сарка добре мені спав, тож я вирішив це, лягаючи спати майже ввечері (насправді з дочкою вже близько восьмої вечора), щоб мені не довелося наздоганяти каву. Я не повернувся до кави, поки Сарці не виповнилося півроку, вона вже їла закуски і була більшою, тож кількість кофеїну з мого молока не вплинуло на неї.

Зузана: Тож у нашій країні безсонні ночі були досить поширеними в перші місяці, але насправді до півроку ми мали справу з важким сном нашого сина. Ми з чоловіком спробували майже все, що могли. Іноді чоловік забирав нашого плакучого сина на автокрісло і водив його на машині, поки малеча міцно не заснула. Але регулярно працювати не було можливості, тож це було більше у випадках, коли ми справді не знали, що робити. В інший час він брав пилосос, а малеча гойдалася на руках. Але спати в колясці, на вулиці чи всередині, нам найкраще підходило. Тому я приніс одну коляску до квартири і в ній поклав сина на нічний сон. Я "зцілив" його в колясці, а потім переклав міцно сплячого чоловіка на ліжко. Це працювало у нас давно.

Тетяна: Соска не працює з нами, і з чотирьох місяців моя дочка спить мені на грудях і вдень, і ввечері. Я намагаюся дотримуватися того самого часу зберігання, тобто якоїсь рутини, і вдень ми багато на вулиці, граємось і робимо різні заходи, щоб вона ввечері була досить втомленою. Я знаю, що існує багато думок щодо сну на грудях, але зараз це найкраще підходить для нас таким чином, це найшвидший спосіб сну. Зараз доньці 13 місяців.

Деніза: Один фінт деякий час працював у нас добре, коли мій син навіть не хотів спати на світі і дратувався. Я ніжно погладив його долонею від лоба до пояса, очі повільно закривалися, поки він не заснув. Ну, він повинен був мати соску в роті, він був дуже «соскою» дитиною.

Вероніка: Я не дозволяю дитячому масажу. Це допомогло двом моїм дітям заснути - я робив їм масаж майже щодня, і вони розслаблялись і прекрасно заспокоювались, тому приспати їх було вже не дуже драматично. Я навчилася масажу на курсі під час вагітності з першим сином, і це було одне з найкращих речей, на мій погляд. В іншому випадку я просто годувала грудьми, жоден син не мав соски.

Підставка: Я вкладаю свою третю дитину спати в шарф або підставку. Він просто не спить у ліжечку поодинці, часто спить 2-3 години в шарфі. Однак ввечері я засинаю на ліжку і засинаю під час годування груддю.

Моніка: Для другої дитини я купив підвісну колиску, так званий хак, так що у мого малюка справді немає проблем зі сном. Вона крутилася там з народження, мій хак висить біля ліжка, і моїй доньці це дуже подобається. Я цього не дозволю.

Янка: Носій і стрибки на придатній кулі.

Вієрка: Тож і у нас, несучи на руках, погойдуючись і звільнивши варочник - так маленький спить за 10-15 хвилин.

Янка: Яка нісенітниця - нехай дитина плаче! У всякому разі, моє серце розірветься. Ми чітко практикуємо фізичні контакти та годування груддю з народження. У обох моїх дітей ніколи не було приводу плакати, я завжди був і я досі з ними. Я завжди кажу своєму старшому 11-річному синові: я ніколи не далеко (хоча я на роботі), а молодша дворічна принцеса все ще годує грудьми на прохання, коли я вдома, тому вона не рухається ні на крок від дому.

Гретка: всі троє дітей прекрасно спали в моїй колясці, тож ми планували прогулянки на час сну, коли неможливо було вийти на вулицю, ні на візку, ні на моїх руках. Перший син зручно спав де завгодно, дочка була вимогливішою, вона вперше спала в ліжку як восьмимісячна дитина. Зараз маленька крихта спить вдома, але спить максимум півгодини. Навіть три години в колясці.
Що стосується вечірнього сну, то застосовується ритуал: приймати душ, переодягатися, годувати грудьми і або засинати/засинати на грудях, або коли відпускає груди, він отримує соску і тканинну пелюшку, яку притискає і погладжує його голову. У старшого сина були вільні руки, щоб він міг погладити і зловити мене. Спіти разом з нами працював і завжди працює - або вони сплять у нашому ліжку, і після сну ми їх перекладаємо, або вони сплять прямо в ліжку з вечора, а потім я беру з собою грудне, щоб мені не довелося вставати йому вночі. Діти старшого віку добре сплять всю ніч - сплять приблизно з півтора року.

Евка: Нарешті, після всієї відставки, я розблокував останню дочку в кареті, поки її ноги не стирчали, слава Богу, лише спогади.

Симона: Мій син спав о п’ятій вечора, а встав о восьмій, дев’ятій ранку. Він заснув один у ліжечку, знадобився деякий час, щоб він звик, він плакав і кожен раз, коли я приходив до нього, я просто заспокійливо говорив і одягав соску, це не зайняло багато часу, і він звик до цього . У нього є своя кімната з 3 років вона обертається сама, тепер вона має 5, все має свої переваги та недоліки, у кожного своя система. Це нас влаштовувало, хоча це зайняло деякий час і трохи плакало . Мій син зовсім не тривожиться, і йому нічого не бракує, дуже соціальна істота, тому плач ніяк не зашкодив йому.

Зузана: У нас 15 місяців, і ми не будемо спати інакше, як на м’ячі. Ми також намагаємося спати в ліжку, я розгладжую його, він грає моєю рукою і починає дрімати, але через деякий час ніби її ліхтарики заповнені, і вона починає розмовляти, стрибати і лопати на м'ячі.

Мішка: Вона завжди засинає під час годування груддю, і коли вона відпустила, я знав, що вона міцно спить, і я можу піти. перші два місяці я не відходив від неї і лежав з нею дві години, коли вона спала, але потім поступово стало краще. мене це не турбувало, і він досі спить. 21м.

Енні: Моя збиралася мати килимок півроку, і вона спить у колясці, а ввечері на руках і штовхає до носія, вдень вона не спить довго, лише півгодини, ніж будь-коли, досі я є проблема з нею, коли час змінився, я не знаю, як це змінити, хтось не може мені порадити?

Зузана: Вона поклала його в ліжко, я відпустив її дзвін, поцілував у лоб і заснув, і ось уже рік, і це працює дотепер.

Ніка: У нашій країні також немає проблем із засипанням, іноді воно засинає самостійно, іноді я просто розгладжую його самостійно і закріплюю.

Мері: плакати дієта ? хто коли-небудь вигадував? Я не знаю нічого черствішого і жорстокішого, ніж дозволяти дитині плакати. це не розбило б вашого серця.

Івана: Погладжуючи талію вгору до кінчика або коли у дитини закрите одне вушко, а інше - пройдіть крізь вії.

Вероніка: Поки вона була маленькою, я просто клав її спати і спав, зараз їй 9 місяців, і все, що мені потрібно зробити, це взяти її за руку і вона засинає. у нас немає проблем зі сном.

Сімка: Ми з чоловіком їдемо опускати руки, нам доводиться бити її попкою, поки вона не засне . Іноді це займає 10 хвилин, а іноді півгодини або більше . Інакше вона не заспить.

The: Вдень коляска. Увечері ліжко, хоч малеча здається втомленим, перевертається, рве все навколо, рве, кусає, ковдри, навіть годину, нічого іншого ніколи не допомагало, спить цілу годину. 7,5 м

А яка ваша порада та особистий досвід щодо того, як найкраще спати дитину, ви порадите?