Екзотичний і надзвичайно поживний, цей фрукт довів свою ефективність при лікуванні різних захворювань. Дізнайтесь більше!

скарб

Дослідження свідчать про те, що споживання фруктів та овочів зменшує окислення клітин та змінює рівень жиру в організмі знижує ризик захворювань, спричинених вільними радикалами та високим рівнем холестерину в крові.

Використання антиоксидантів з рослинних джерел, таких як фенольні кислоти, флавоноїди та токофероли, набуває великого значення в харчовій промисловості завдяки його протираковій та протидіабетичній дії, серед інших корисних для здоров'я людини.

Мангостін або мангостін - тропічний фрукт з Азії, який з давніх часів використовувались на додаток до чудових смакових якостей для різних цілющих властивостей як лікування діареї, дизентерії, запалення, виразки та як потужне загоювальне.

Останнім часом ми спостерігали, як лихоманка для хрещеного як "цариці плодів" відродилася з великою силою завдяки своїм Значний відсоток антиоксидантів, які називаються ксантонами, високий вміст вітаміну В1, В2 і В6 та вітаміну С, що дуже допомагає як натуральна добавка до лікування та профілактики захворювань, що включають загибель клітин.

Це виразно тропічне дерево, воно може рости лише в стабільних жарких умовах; Вплив температури нижче 4 ° C (40 ° F), як правило, робить дорослу рослину нездатною вижити. Рослина потребує опадів понад 1500 мм на рік. Мангостан не витримує тривалої посухи.2

Мангостан вважається найвідомішим і найсмачнішим фруктом азіатських тропіків.

Через обмеження на імпорт мангостин недоступний для широкої громадськості. В результаті експорту із своїх звичайних регіонів, що ростуть у Південно-Східній Азії, свіжі фрукти доступні сезонно на деяких вузькоспеціалізованих ринках, але рідко в фруктових секторах супермаркетів Північної Америки та Європи.

Мангостан легко отримати в консервах і заморозити в західних країнах. Як свіжі фрукти, без обкурювання або опромінення, ввезення мангостану в історичних торгових обсягах було незаконним в американських портах через можливість перевезення азіатської плодової мухи Tephritidae, яка загрожувала б урожаю США. Це положення офіційно змінилося при опроміненні імпорт з Таїланду був затверджений USDA 23 липня 2007 р. Свіжий мангостін тоді встановив ціни до 10 доларів за одиницю в делікатесах Нью-Йорка. Однак збільшення доступності в наступні роки значно пом'якшило його ціну.

Найбільша кількість ксантонів міститься в її шкірці, яка разом із фенолами має в’яжучу дію та захищає фрукти від комах, грибків, бактерій та вірусів. Мангостін - це один із фруктів, який завдяки надзвичайно великій кількості ксантонів (щоб дати вам уявлення, алое має три ксантони, тоді як мангостін накопичує в шкірці більше 40), забезпечує ефективний антиоксидантний результат. Дослідження показали, що компоненти мангостану, можуть виконувати важливі функції у фізіології людини, включаючи антибактеріальний, протизапальний, протигрибковий, протиалергічний та антиоксидантний рівні.

- Гнучкі та змащені шви

- Стабільний рівень енергії

Деякі медичні застосування мангостану

Діабет. Вплив мангостану на рівень цукру виявляється через 1 або 2 місяці терапії. Деяким діабетикам потрібно починати з 15 мл (однієї столової ложки) м’якоті на день, поступово збільшуючись протягом тижнів до режиму до двох унцій три рази під час їжі, якщо рівень глюкози натще піднімається більш ніж на 20 балів на початку вживання мангостану.

Протипухлинна та ракова профілактика. Хоча дієта, рекомендована Американським онкологічним товариством, є хорошим початком, ви не можете отримати весь антиоксидантний захист, який потрібен нашим тілам, лише від їжі. Це просто неможливо. Добавки стали необхідністю, щоб захистити нас від раку в забрудненому світі.

Рекомендація полягає в тому, щоб з’їдати до 8 унцій м’якоті під час кожного прийому їжі разом з галоном води для пацієнтів, які не мають пошкоджень нирок або серця.

Кардіопротекторне властивість. Інсульти або інфаркти міокарда стануть більш стерпним страхом при прийомі мангостану.

Кількість магнію, марганцю та міді в цьому фрукті робить його ідеальним для боротьби із серцевими або цереброваскулярними захворюваннями.

Група вчених виявила, що насправді проковтування цього виду фруктів активізує нашу захист і проти перекисного окислення ліпідів.

Дефіцит імунної системи. Головні болі, міалгія, лихоманка та загальне нездужання із симптомами верхніх дихальних шляхів або без них або із шлунково-кишковим дискомфортом становлять первинну допомогу.

Сезонна алергія. Згідно з науковим дослідженням, доведено, що прийом мангостану бореться з алергією. Як і протизапальна функція, тут інгібування гістаміну та простагландину змушує страждаючу алергію не досягати більше.

Причина в тому, що можуть бути знайдені певні речовини, звані альфа-мангостін та гамма-мангостін, що пригнічує вивільнення гістаміну та синтез простагландину Е2 (що призводить до боротьби із запаленням).

Фіброміалгія. Сік мангостану при початковому режимі прийому двох унцій на день під час їжі був ефективним при терапії артритного болю як самостійно, так і в поєднанні з іншими засобами.

Мігрень. Профілактичний режим унції, три рази на день з їжею, виявився успішним. Рекомендується до двох унцій на день,

Втратити вагу. У мангостані високий відсоток клітковини (близько 5 г/100 г). Це запобігає поглинанню жирів і цукрів з їжі та їх відкладенню в жировій тканині. Крім того, це джерело калію, мінералу, який сприяє зменшенню затримки рідини та детоксикації організму.

Мангостін має різні види корисних для нашого організму поживних речовин і низьку калорійність, що разом із правильним харчуванням та фізичними вправами допомагає схуднути.

Не заходячи набагато далі, цей вид фруктів дає нам всього 63 калорії на 100 грам, не забуваючи, що він не супроводжується жодним типом насичених жирів або холестерину.

Що стосується клітковини, то слід зазначити, що на кожні 100 грам мангостану 13% становить клітковина.

Антиоксидант, очищаючий коктейль:

Властивості: втрата ваги, вугрі, очищення печінки та травного тракту, омолодження та профілактика хронічних захворювань, таких як згадані.

Інгредієнти

- 1 мангостін (м’якоть та частина її внутрішньої оболонки)

- 1/2 склянки чорниці

Змішайте всі інгредієнти і випийте негайно вранці.

Омолоджуюча маска

Живить, зволожує та депігментує шкіру.

Інгредієнти

- 1 столова ложка м’якоті мангостану

- 5 крапель лимонного соку

- ½ чайної ложки меду

Підготовка

Попередньо вимийте та підтягніть шкіру. Змішуйте в пластиковій ємності та за допомогою дерев’яного міксера, поки не отримаєте однорідний крем. Нанесіть його на все обличчя. Залиште на 15 хвилин і змийте великою кількістю води. Потім нанесіть зволожуючий крем на ваш вибір. Рекомендується застосовувати на ніч і користуватися сонцезахисним кремом.