Про що може свідчити раптовий набір ваги?
WEBPatient - доктор Моніка Факля, ендокринолог
Можливо, навіть ті, хто хоче бути трохи більш округлим, не хочуть раптово сильно набирати вагу. Хоча раптова втрата ваги набагато тривожніша, ніж збільшення ваги, це також може свідчити про серйозні захворювання.
Причини, симптоми та лікування синдрому запаху риби
WEBPatient - д-р Ágnes Zsófia Ujj, лікар внутрішньої медицини, гематолог
Синдром запаху риби, також відомий як триметиламінурія, - це генетичне, успадковане метаболічне захворювання, яке, як підтверджується, вражає лише кілька сотень людей у всьому світі.
Марганець: навіщо це потрібно нашому організму?
WEBPatient - доктор Джудіт Коня, сімейний лікар
Марганець - мінерал, необхідний людському організму в дуже малих кількостях. В організмі людини міститься лише 10-20 мг марганцю, проте вживання достатньої кількості марганцю є важливим для фізіологічного функціонування багатьох фізіологічних процесів.
Факти та хибні уявлення про метаболізм
WEBPatient - доктор Джудіт Коня, сімейний лікар
Чи переважають легкі продукти? Метаболізм ожиріння повільний? Чи люди з надмірною вагою мають нижчий рівень самоконтролю, ніж їх худі колеги? Ми спростовуємо деякі помилкові уявлення.
Вживання води та обмін речовин
Вода не тільки втамовує спрагу, але й активізує обмін речовин.
Біоритм: перекидання може також призвести до серцевих захворювань
WEBPatient - доктор Джудіт Коня, сімейний лікар
Щодня ми все частіше стикаємось із терміном біоритм, але багато разів не знаємо, що саме означає цей термін. Неправильний біоритм також може бути джерелом багатьох захворювань. Це також може пояснити розвиток розладів сну та деяких видів серцевих захворювань.
4 простих способи стимулювати ваш метаболізм
WEBPatient - Б. М., спеціаліст-перекладач, Коректура: д-р Ágnes Csuth, сімейний лікар
Правильно функціонуючий метаболізм забезпечує всі клітини організму усім необхідним, виганяє з організму відходи, повільно, але впевнено розщеплює зайві кілограми і залишає за собою відчуття легкості.
Більше, ніж попередній перегляд Bodyguard
Більше, ніж охоронець
Сливові пельмені проти баварських парових. Ми покажемо вам, як приготувати класичний баварський десерт.
Як підготуватися до літа за допомогою фітнес-моделі та професійного культуриста? Ми дізнаємось!
Масаж пришвидшує обмін речовин, стимулює кровообіг і навіть підтримує тонізування. Варіації масажу для початківців та просунутих способів зміни способу життя.
Споживання якісних вуглеводів здорове
Більше, ніж охоронець
Організм потребує вуглеводів. Однак стійка нестача вуглеводів у раціоні може призвести до посиленого розпаду білків тканин і порушення балансу солі-води в організмі. Для підтримки метаболічного балансу потрібно мінімальне споживання 100 грамів вуглеводів на день. Бажано покривати приблизно 55-60 відсотків енергетичних потреб дорослих вуглеводами, але важливо, щоб ці вуглеводи не були рафінованими.
Csilla Megyeri зловила свого партнера на дієті
Більше, ніж охоронець
У Жолті виріс животик, про що Чілла говорила кілька разів. Оскільки вони обоє люблять їсти, про дієти натомість для них не могло бути й мови. Їх випробували за допомогою рослинного активного інгредієнта, який знижує апетит, одночасно прискорюючи обмін речовин. Таким чином, хоча вони смакують добре, їм не потрібно боятися набрати більше кілограмів. Насправді вони повільно, але впевнено почали худнути.