Новини кращих фільмів

Перекладачеві довелося скинути майже 20 кілограмів за роль у "Клубі покупців Далласа".

слабкий

Схуднути майже 20 кіло став найбільшим кошмаром актора Метью Макконахі, хто каже, що він рахує дні, поки у нього знову з’явиться гамбургер. Причиною, яка змусила його стільки схуднути, стала нова роль у "Клуб покупця в Далласі", де він актор дає життя хворому на СНІД.

"Взагалі, я втратив 35% енергії, але там я зупинився, я не продовжував втрачати більше. Досягти 77 кілограмів було дуже важко, але як тільки ви потрапите туди, легше буде втратити наступне. Коли я перейшов до 65 кілограмів, я вже досяг своєї мети, тому як тільки ви стабілізуєте вагу, ваше тіло це розуміє і каже: "Добре, тут ми залишаємось. А ваші м'язи скорочуються, а також живіт", - зізнався актор.

Макконахі також зізнався, що цей досвід дозволив йому зрозуміти, що насправді робить схуднення. Справа не лише в фізичних вправах і зміні харчових звичок, важливо їсти меншу кількість..

"Я займаюся кардіотренуванням, але дозвольте сказати вам щось, чого я навчився найбільше - і я думаю, що це також пов'язано з віком - це те, що становить 90% будь-якої дієти - це кількість, яку ви їсте", - сказав він.

Незважаючи на те, що актор все ще знімає фільм -разом із Дженніфер Гарнер та Джаредом Лето- він уже мріє про страви, які буде їсти, коли робота буде закінчена.

"Я уявляю собі 70% яловичини, 30% жирної тарілки, можливо, чверть фунта хорошого чізбургера, з трьома різними видами сиру. Коли зможу, у мене також будуть булочки з маслом, намазані з обох боків, підсмажені та смажені. І тоді я просто сіду і почну лаяти ", - сказав він.